lerika
« Ответ #30 : 12 Января , 2010, 21:43:56 »
шейпинг для беременных в юургу мне показался довольно серьезной нагрузкой. я хожу в юургу и в атлантиду плавать. хожу на растяжку к тренеру возле панорамы. один пузатик у нас скоро сойдет с дистанции. если недалеко, то присоединяйтесь) с компанией и вправду веселее, и стимул больше.
lovinka
« Ответ #31 : 12 Января , 2010, 22:18:15 »
люмоньчик Lerika , а панормама - там где? И во сколько занятия? Я бы с удовольствие, если с работой состыковать реально.
lerika
« Ответ #32 : 12 Января , 2010, 22:40:37 »
вт и чт в час. в центре олимпийской подготовки дзюдоистов.
Jenkin
« Ответ #33 : 13 Января , 2010, 11:17:45 »
люмоньчик Lerika , я на ЧТЗ живу, далековато мне до панорамы добираться, а в ЮУРГУ и правдо тяжело, мне тоже показалось. Пока хожу только в бассейн, но так хочееется еще как-нибудь мышцы понагружать.
lerika
« Ответ #34 : 13 Января , 2010, 12:21:10 »
если тонуса нет, то ищите пгоблизости) с физнагрузкой гораздо веселее и тело подготовленнее к родам. и общее состояние улучшает.
ТА Ещe МАМА
« Ответ #35 : 13 Января , 2010, 19:29:12 »
Кому удобно в центре, ок. горбольницы. Могу дать тел. тренера.
Счастливая мама трех красавиц дочерей 2006, 2009, 2012. И сыночек 2014 г.
Jenkin
« Ответ #36 : 13 Января , 2010, 22:48:46 »
ТА Ещe МАМА , мне вполне удобно, скинь пожалуйста. Это не в Лотосе случайно?
ТА Ещe МАМА
« Ответ #37 : 13 Января , 2010, 23:01:28 »
Jenkin , ага в Лотосе. Надо? Оч. рекомендую.
Счастливая мама трех красавиц дочерей 2006, 2009, 2012. И сыночек 2014 г.
sv
« Ответ #38 : 14 Января , 2010, 10:33:17 »
Я ходила на йогу в здание Хлебокомбината на Свердловском-Труда. Я и до бер-ти йогой занималась, и во время вплоть до 36 недели. У меня после занятий тонус проходил, что для меня было очень важно. Родила, простите, как в туалет сходила, без проблем абсолютно. И через 3 недели после родов снова на йогу, восстанавливаться. Всем советую!
В 2020 году красавице Анютке - 11 лет, братику Макарчику - 6 лет.
Jenkin
« Ответ #39 : 14 Января , 2010, 11:09:56 »
ТА Ещe МАМА , надо, много хороших отзывов слышала
ТА Ещe МАМА
« Ответ #40 : 14 Января , 2010, 13:03:07 »
8 9226три949пять9 Ольга Михайловна. (если что, привет от Наташи передавайте).
Счастливая мама трех красавиц дочерей 2006, 2009, 2012. И сыночек 2014 г.
Jenkin
« Ответ #41 : 14 Января , 2010, 13:45:32 »
ТА Ещe МАМА , спасибо
lotta
« Ответ #42 : 15 Января , 2010, 11:23:19 »
люмоньчик Lerika ]
lotta
« Ответ #43 : 15 Января , 2010, 11:40:26 »
Кто с ЧТЗ подскажите куда ходите заниматься фитнесом? Очень хочется заняться физкультурой, а куда податься незнаю. :не знаю:
Jenkin
« Ответ #44 : 16 Января , 2010, 12:08:20 »
lotta , я с ЧТЗ - в бассейн хожу в ЮУРГУ, не нравится мне Юбилейный (народу там на коротких дорожках много), а про фитнес - я на ЧТЗ ничего не нашла, наверное буду в Лотос ходить на Свердловскаом проспекте. На следующей неделе тренеру позвоню и отпушусь какие там условия... А ты с ЧТЗ откуда?
Женя Мартынов 19:14
→ Промышленный маслопресс х... 0 /О сайте, форуме
