Диеты....и худеющие..))))

[МамаТаша]

и тут отмечусь! ;)

[selen]

тоже сегодня села на диету! мой вес 73 кг, рост 170. ОТ 78, ОГ 94, ОБ 104. Вообщем, та еще лошадка! :crazy2:  хочу вес 65 кг.
с утра съела 1 огурец, 1 помидорку и 1 яйцо.
Оля, а овощи можно в любом виде? в Тушеном тоже можно? вот думаю чем себя порадовать в обед! :смеется:
и почему кофе нельзя?

[syclon]

selen, ну раз написанно в любом виде и количестве значит можно и в тушеном))) а вот про кофе ничего не написанно- значит нельзя)) я всё делала по списку

[selen]

syclon, ну про чай там тоже не написано, что можно! Пить только воду? :-|

[syclon]

selen, я думаю чай можно- почти во всех диетах чай не запрещен, если без сахара, молока и т.д.

[Лора Ромашкина]

купила себе 6 помидорок, сижу ем) три сейчас и три позже
тяжко как,голодно  :-|

[Иван-да-Марья]

а я уже и кусочек тортика навернула..д/р празднуем на работе у сотрудницы  :ой засмущали: больше ни-ни  :angel:

[syclon]

Лора Ромашкина, так все съешь, а потом еще докупишь))

[Кенгуру]

Бина,ну вот,пришла вдохновиться твоим настроем а ты в депрессию впала))
давай рассказывай что за диеты надыбала,мне тоже надо 10 кг скинуть(((((

минус 3 :))))

[syclon]

Кенгуру, Оль а ты на какой диете сидишь? отличный результат :mrgreen: так держать :пятачок с шариком:

[Лора Ромашкина]

Лора Ромашкина, так все съешь, а потом еще докупишь))

так и сделаю,помидорка кажется такая солененькая,после яйца и водички)))

[Лора Ромашкина]

Кенгуру, а вы через какое время похудели и на какой диете?

[Кенгуру]

syclon, Лора Ромашкина, это за 9 дней. ела очень мало,после 18 старалась не есть,2 раза не получилось. плюс еще великая вещь- стресс,от которого мало что ешь и не хочется. сладкое вот не ела все это время,только сухофрукты и орехи

[Лора Ромашкина]

Кенгуру, ой, я мне вот сладкого очень хочется :cry:,я привыкла чай и кофе сладкий,шоколадку там :ой засмущали:

[Кенгуру]

Лора Ромашкина,а я то как привыкла:))) но не ем,и не охота. вот какой стресс)))