Посоветуйте к-н эффективный препарат для похудения

[Б.Светлана]

Второй день пережила- наконец! Вот сегодня ем только рис и не испытываю особых сложностей, голода не ощущаю и диета начинает работать :ура:! Животик явно становится меньше!!!!
Вот еще слышала про английский рацион- тоже хорошая штука, чем больше лишнего веса, тем больше потеря веса, и особо не моря себя голодом.
http://1diet.ru/anglijskaya-dieta/

[Стаська*]

Olga_078, я тоже пока грудью кормила набрала 15 кг(после родов я весила 43, а сейчас 56-58) сейчас перед садиком с грудью завязали и теперь можно и худеть!!!
elpesh, огромное спасибо за диетки я тут всю семью агитирую похудеть садимся в троем я, мама и тетя!!!

[Б.Светлана]

Вобщем, диета вполне сносная, даже при моем отсутствии силы воли- пока терплю, голода не ощущается, боюсь голодные дни не выдержу, да пить нужно не меньше 2 литров жидкости, так что не знаю как дальше пойдет...

[стрелка]

поделюсь и своей историей... неск лет назад страдала ожирением 2 ст, при росте 158 весила под 90 кг... из-за этого куча проблем со здоровьем и это в 26 лет(((((... захотелось родить 2-го ребеночка, а не получалось из-за этих проблем(((... что только не перепробовала (даж описывать не буду - страшно)... в итоге врач гиниколог-эндокринолог прописала мне пить Миридию... Дорого конечно выходило, тем более пить минимум 3 мес... но мне помогло+еще огромное желание (мотивация) родить... в итоге я за 7-8 мес сбросила 44 кг, но Миридию пила всего 3 мес (дорого выходило)... и стала весить как в 9 классе-46 кг... Но считаю, что такой способ похудения хорош только по рекомендации врача и при существенном избытке массы тела... А так конечно - главное - есть нужно меньше и считать калории... А еще важно - не эксперементировать с диетами, нужно обращаться к врачу, тогда точно эффект будет... на себе проверено))) Удачи всем худеющим!!!)))

[Стаська*]

Б.Светлана, ну что как успехи? Вот все у нас все праздники прошли, с завтрешнего дня садимся тоже!!!

[AliZet]

стрелка, мне тоже меридию назначали, назначал эндокринолог..
  Пила меридию мало, так как накладно, и бьет очень сильно по кошельку..
   У меня лишний вес, больше гормональный

[AliZet]

ПРОДУБЛИРУЮ, вдруг кому пригодится? если есть сильное желание, то сбросить лишнее, тем более малое количество кг можно с помощью обруча и скакалки, проверено + диета №1 на 10 дней, я за десять дней скидывала 7 кг без физ.нагрузки, а с физ.нагрузкой около 10 кг.

Диета №1

День 1-й: 1ст. гречки +1,5 л молока, соль;

День 2-й: 0,5 кг творога + яблоки, апельсины или овощи;

День 3-й: 1ст. риса  +1,5 л томатного сока;

День 4-й: 300-400 г отварной рыбы + овощи, фрукты и свекла;

День 5-й: 1ст. гречки +1,5 л молока, соль;

День 6-й: 300 г отварного мяса + овощи, фрукты;

День 7-й: чай +1ч. л. меда + лимон + хлебцы;

День 8-й: 1,5 л кефира;

День 9-й: 1,5 л минеральной воды (клизма);

День 10-й: геркулесовая каша на воде + овощи, фрукты.

   очень люблю эту  диету.. :ура:
несколько лет назад, мне эту диету рекомендовала  эндокринолог..
   сейчас вот после дня рождения своего и сына, повторю эту диетку..
а то все свои уже приелись... ;)
 

[Вальцирия]

стрелка,почитала в интернете про миридию, пишут что наш аналог этого препарата  это линдакса, состав как будто идентичный только в 3 раза дешевле.сама пила линдаксу 3 мес, эффект был.
Б.Светлана,очень жду ваших отзывов о снижении веса после диеты, если все будет успешно тоже попробую, но мы пока на ГВ, даже не знаю...

[стрелка]

Бина, тогда нужен хороший грамотный эндокринолог... у меня тоже вес набрался из-за гормон нарушений (лечили неправильно)...  А миридию вроде как даже опасно для здоровья пить (я краем уха про запрет на нее слышала)...А еще похудание - это огроооомный труд, это очень тяжело и порой невыносимо... От приема миридии я особого отсутсвия аппетита не замечала, а вот перевозбудимость, беспокойство и резкая смена настроения и даже истерия.. это да у меня было... Сейчас (вот уже 6 лет) изо всех сил стараюсь не набирать вес и кстати пищевое поведение кардинально изменилось (хотя я к этому не стремилась)..

[стрелка]

Вальцирия, 6-7 лет назад знали только про меридию... это счас появились аналоги... Но лучше их не употреблять... у меня было ожирение 2 ст, поэтому врач и назначил ее и строго под ее контролем пила... Блин, в то время это удовольствие было ну ооочень дорого (за 2 нед (1 упаковка) 1,5 тысячи уходило..

[AliZet]

стрелка, я на учете с подросткового возраста у эддокринолога..
  раньше наблюдалась в областной, у завед эндокрин..Но сейчас пока некогда, да не могу найти своего эндокрин..)))
   мое мнение, что эндокринологи только занимаются сахарным диабетом, любят они эту тему))))))))))))))))) А вот проблемы ожирения и лишнего веса...не все видимо врачи любят)))))))))))))))))))))))

[AliZet]

 Когда было мне 24-25..я худела почти на 45 кг..
сейчас после вторых родов, и уже возраст, дается тяжело..(((((((

[стрелка]

Бина, согласна.. сама с такой проблемой сталкивалась... Эндокринологи порой просто результаты анализов проанализировать не могут, а от этого зависит причина заболевания,а значит и успех в лечении.. Меня 4 года "пинали" то к одному спецу то к другому... А с возрастом держать вес ооочень тяжело...

[Вальцирия]

стрелка,согласна на счет того что с такими препаратами самодеятельностью заниматься не стоит, если не умерить свой аппетит, а надеятся на чудо таблетку, тольку не будет только вред здоровью, мне тоже препарат назначал врач, для лечения ожирения 1 ст.
тоже помню побочные действия от линдаксы:впала без видимых причин в депрессию, появилось истерическое настроение и вообще пропало желание к какому бы то ни было активному действию, охото было просто целыми днями лежать на диване, без движения, в тишине....

[стрелка]

Вальцирия, ну а у вас-то эффект был от препарата???