Обертывания. Эффективно??????????

[(:ПеЧеНьКа:)]

Девочки, подскажите эффективное обертывание для похудения и против целлюлита...

[мамаВикки]

думаю эффективно, все собираюсь попробовать обертывание с кофейным скрабом, но что-то никак не получается

[Иван-да-Марья]

конечно, эффективно, но в комплексе с правильным питанием, физическими нагрузками, массажем, например... в зависимости от того, на сколько надо похудеть и в какой стадии целлюлит... хотя я за обертывания и просто ради удовольствия от процесса  :)

[(:ПеЧеНьКа:)]

Иван-да-Марья,Olina,а какие-нибудь рецепты не подскажите??????

[Vishеnkа]

конечно, эффективно, но в комплексе с правильным питанием, физическими нагрузками, массажем, например... в зависимости от того, на сколько надо похудеть и в какой стадии целлюлит... хотя я за обертывания и просто ради удовольствия от процесса  :)

+1
в системе хороший эффект дают обертывания
я дома делаю обертывания с глиной (покупаю в пакетиках,развожу до состояния кашицы,наношу на бедра,ягодицы,заматываю пищевой пленкой,сверху одеваю бриджи для похудения,хожу так час,потом смываю,наношу антицеллюлитный крем,гель).
по такому же принципу делаю обертывания с препаратами Флоресан (серия Фитнесс-боди),оранжевые большие банки. очень нравится!
хэнд-мэйд из продуктов не пробовала,тоже все кофейную гущу хочу попробовать.

[мамаВикки]

Этот рецепт из книги "система -60"
Кофейное обертывание против целлюлита.
Кофе молотый и любой крем для тела - помогут Вам избавиться от целлюлита. Для этого возьмите кофейную гущу от сваренного кофе. После душа Намажьте массажными движениями проблемные места смесью из кофе с этим кремом. Оберните пленкой и — займитесь своими делами. Можно полежать, а можно и побегать — и то и другое действенно. Через 1 час смойте смесь тёплой водой без мыла. Использование потом увлажняющего крема - по желанию. Кожа после этой процедуры бархатная, ровная и матовая.

[мамаВикки]

Вот еще шоколадне обертывание себе копировала:

Шоколадное обертывание на дому помогают справиться с целлюлитом, лишним весом и другими несовершенствами кожи. Дело в том, что содержащийся в шоколаде кофеин ( около 40 % ) способствует расщеплению жиров. Необходимо растворить 150 – 200 грамм какао – порошка в 0,5 литра горячей воды. Нанесите смесь на проблемные зоны слоем в 2 - 3 миллиметра и оберните целлофаном. 10 – 15 минут несколько раз в неделю помогут добиться невероятных результатов.

[мамаВикки]

А еще из системы -60 есть крем с мумие, чтобы убрать растяжки, если интересно напишу

[Радость]

Olina,интересно-напишите, пож-та

[мамаВикки]

Сама не пробовала, только вот накопировала с какого-то форума о системе -60, да и у Миримановой в книге тоже это написано, выкладываю:

Мумие.
Оказывает заживляющее воздействие, ускоряет регенерацию кожи. С его помощью мы избавляемся от растяжек. Мумие продается в аптеках.
Готовые крема с мумие мы не используем, а готовим его сами. Перед началом принятия душа, бросьте одну-две таблетки (капсулы без оболочки) мумие в емкость с небольшим количеством вашего обычного крема для тела. Крем можно использовать любой. В разных кремах мумие растворяется разное время, может раствориться за 15 минут, а может за 2 часа. Перед нанесением - размешайте мумие до полного растворения в креме и наносите полученную смесь как обычно. Можете использовать массажные движения для усиления эффекта. Смывать мумие не нужно!
Консистенция полученного крема может быть разной, крем может стать жидким, а может остаться густым. В масле мумие не растворяется. Можно развести мумие в небольшом количестве воды, помазаться ей, а потом нанести крем. Готовить крем нужно на один день, максимум на 2. Крем с мумие можно наносить как на все тело, так и только на места, где есть растяжки.
Конечно крупные растяжки - вы не уберете окончательно и бесповоротно (действительно крупные растяжки не убирает даже пластика), но, однозначно, значительно сократите их. Мелкие в моем случае пропали совсем. Во время заживления растяжек, они могут покраснеть, но это не обязательное условие.
Результаты от применения крема с мумие у всех проявляются по-разному. Но процесс это длительный, так что наберитесь терпения. Можно сфотографировать растяжки перед применением крема с мумие, так разница будет лучше видна.
О влиянии мумие во время беременности и грудного вскармливания информации нет, так как таких исследований не проводилось, поэтому не могу рекомендовать его со стопроцентной гарантией. Оно противопоказано для внутреннего применения. Про наружное применение упоминаний нет, так что лучше перед применением проконсультироваться с врачом.
Так же можно использовать крем с мумие, если вы хотите убрать шрам.

[(:ПеЧеНьКа:)]

девочки, от растяжек очень хорошо помогает оливковое масло, просто втирайте его в те места, где есть растяжки. они конечно не исчезнут, но станут бесцветными,  у меня вот после беременности появилось очень много, и я так делала,  так вот - сейчас их почти не видно!!!
Olina, а Флоресан (серия Фитнесс-боди) не подскажите где покупаете?

[Tooth Fairy]

Картинка, да везде продается, в том же Золотом яблоке))

[(:ПеЧеНьКа:)]

ой, спасибо девочки, ато я решилась... а полазила в интернете, какая то чушь одна

[Vishеnkа]

Картинка,брала в горках в гипермаркете "наш", там дешевле. это я про "фитнесс-боди".

[(:ПеЧеНьКа:)]

Olga_Vishenka, а поподробнее расскажите пож-та... :ой засмущали: