Тонус-клуб

[Катрина]

dgilly, кожа поддтягивается?

[dgilly]

dgilly, кожа поддтягивается?

Если честно то я не очень заметила.

[Limonka]

Ася,Если постоянно заниматься, то результаты внушительные))))

Постоянно,это сколько раз в неделю?

Если ходить раз в неделю,этого будет не достаточно?

[T@scha]

Девочки, посмотрите сейчас идет акция на Купикупон http://www.kupikupon.ru/chelyabinsk 1 день в тонус-клубе на Володарского 250 руб. Можно купить сколько угодно купонов и ходить каждый день) . Хорошая возможность опробовать все эти тренажеры за меньшие деньги  ;)
Я уже прикупила себе купончиков на 10 дней )

[мамадвух]

А кто кормит - тому не противопоказано?

[JiJi]

Я уже лет десять слежу за своим питание и занимаюсь фитнесом. В разных фитнес-клубах была. Но Тонус - это баловство. Не бывает таблетки стройности. Так и тут. Хорошие результаты легко не даются. Приятен воздушный массаж. Но все это только баловство))))))))

[T@scha]

JiJi, ты молодец, что

...лет десять слежу за своим питание и занимаюсь фитнесом.

  :рай:
Вчера провела я 4 часа в Тонус-клубе  ^-^. Да, согласна, что баловство, но тем, кто следил за своим питанием и физической формой не так пристально  :knuppel2:, Тонус-клуб это- реальный выход не сдохнуть от сердечного приступа во время фитнеса. Ну какой фитнес-зал сейчас может быть с моими 106 кг ???? (правда уже до 102.5 похудела) Я совершенно растренирована, на первом же тонус-столе вспотела как мышь от усилий, а ведь говорят что это "столы для ленивых".
Вот сброшу побольше кг-шек, подготовлю мышцы к более сильным нагрузкам. и пойду туда, где "не баловство."  :D

[Марошка]

T@scha + 1000

[БОБ78]

а я не согласна, что "баловство". Я худеющая и тренирующаяся со стажем... и привыкла пахать как лошадь. На столах главное не лежать как кисель, а прилагать усилия. В тренажёрке я качаю пресс по 300-400 раз.... но в тонусе у меня болели мышцы :roll:.. Стол для попки вообще капец какой тяжёлый.. и для плечевого  отдела хороший стол..., на остальных я ничего не чувствую и даже не ложусь на них. Ещё вауум очень уважаю, но на нём я тусуюсь не меньше 30 мин и постоянно увеличиваю нагрузку. Всё остальное действительно баловство :смеется:. Но для женщин за 40 - это отличный вариант подтянуться.

[Ульянка]

а на Цвилинга подешевле Тонус клуб, но это не одна сеть. Там до 17:00 5400, до конца 7000. Очень хочу! Там если идешь с сестрой/ подругой скидки какие то делают. Может соберемся кучкой?