кикбоксинг, тайский бокс или рукопашка. может кто будет со мной ходить?

[Kseniya]

хочу очень похудеть....но никак не могу взять себя в руки, вот нашла не дорого 1000р 3 раза в неделю с 19-30 до 21-00 и можно вечером побегать по стадиону, ищу подругу с кем бы ходила.... а сама я стесьняюсь... все таки там парни одни...
http://kaskadclub.ru/
еще там же по российской 36 есть тайский бокс - тоже одни парни
армейский рукопашный бой - есть девушка, так что решила буду туда ходить
кому интересны подробности спрашивайте :coolsmiley: :mrgreen:

[Kseniya]

в общем долго не думая сходила оценить обстановку, там одни парни 20-25 лет и их не менее 30чел, так что нет, решила ходить не буду...

[Trinidad]

Ух ты, молодые мужики в больших количествах!

А вы не думали начать с чего попроще, с тренажерного зала, например? Накачать мышцы и уже с накачанными мышцами учиться бить морды? Чем больше мышечная масса, тем быстрее обмен веществ и тем больше уходит жира (при ограничении в питании, естественно).

Вообще идея хорошая, обязательно на какой-нибудь бокс пойду, когда удастся ребенка в садик отправить

[Kseniya]

Trinidad, это ближе к дому, по-этому именно такой вариант))
мои дети тоже в садик не ходят, старший постоянно болеет, а младшему еще годика нет, так что давай настраивайся и пойдем вместе :) это же вечером не раньше 19-00 если рукопашка, если тайский бокс то он с 20-00 до 22, так что давай настраивайся и будем ходить  :mrgreen:

[Kseniya]

мне нравятся групповые занятия, а качатся мне быстро надоест, ктому же тренажеры постоянно заняты, а шейпинг-фитнес, там слишком мало времени - 45-60мин, только успеешь разогреться и все пора домой, а здесь 90-120мин групповых занятий!!! думаю жирок точно весь сгорит

[Trinidad]

Не, я дома с гантелями занимаюсь, а по вечерам у меня английский + заочка скоро начнется. Пока нет садика, никакие залы мне не светят.

Если часа занятий вам мало, значит, нагрузка маленькая. Бывают же разные групповые занятия: и с гантелями, и с бодибарами. Вам, наверно, нужно именно силовые занятия искать, а не аэробные

[Kseniya]

Trinidad, может быть :)
но если надумаешь ходить, маякни мне, а то я так и не заставила себя ходить, все таки нужна мне компания для похода в спортзал... сама ленивая.....