Новорожденный плохо спит

[vika84i]

Женщины после рождения малыша начинают сталкиваться с различными трудностями и проблемами – к примеру, новорожденный плохо спит или ест недостаточно молока и т.д.

Проблема плохого сна волнует не всех, т.к. многие воспринимают его как норму.

Однако можно столкнуться с такой трудностью, как хронический недосып, который не исчезает после первого года жизни.

Что же делать в этом случае?!

Ошибочно полагать, что малыш сразу же после рождения привыкнет ко «взрослому» режиму сна.

Не забывайте о том, что ваш ребенок на протяжении 9 месяцев жил по ритму, который был ему удобен.

А после рождения вы должны помочь ему приспособиться к тому, что ночью он должен спать, а днем заниматься чем-то другим.

Кстати, первые дни после рождения детки спят много и хорошо, т.к. уровень билирубина в крови у них повышен, что и вызывает сонливость.

Поэтому, как правило, в первую неделю после рождения нельзя сказать, что новорожденный плохо спит.

Что касается самого детского сна, то он отличается от «взрослого».

Если мы сильно хотим спать, то можем уснуть сразу же после того, как легли.

А детки начинают капризничать, т.к. не могут сразу уснуть глубоким сном.

Первые 20 минут детского сна протекают в поверхностной фазе, поэтому малыши часто просыпаются по ночам, не могут сразу заснуть, плачут и т.д.

Однако и в этом можно найти плюсы – ученые доказали, что именно в фазе поверхностного сна детский мозг развивается особенно быстро.

Поэтому не стоит беспокоиться о том, что ваш новорожденный плохо спит – даже во время беспокойного сна он продолжает расти и развиваться.

Сложно сказать, когда ваш малыш начнет спать долго, не просыпаясь каждые полчаса.

Этот момент может наступить и сразу после рождения, и через полгода и даже несколько лет.

Невозможно заранее предугадать, как будет вести себя ваш малыш – возможно он будет с первых дней жизни спать спокойно всю ночь (но такие случаи являются большой редкостью), а, быть может, ночью в нем будет просыпаться повышенная активность.
это интересно :пятачок с шариком:

[kotya2011]

Давайте ему травки пить,я ромашку брала "Бабушкино лукошко"

[sova83]

лично мое мнение , что надо свое нервное срстояние в первую очередь маме  привести в норму , ребенок все чувствует и тоже будет спокойней.