Обвис живот что делать????

[Мариса]

Девочки, здравствуйте. Подскажите кто сталкивался что делать. Сильно растянуламь и обвисла кожа на животе после родов, жира нет и болтается он как мешок. Жесть. Как быть? Что делать? Неужели только подтяжка?

[Семейница]

Пресс прессом....сама страдаю. Но при накачке пресс обвислость становится жесткой и все! Все зависит от качества кожи. У некоторых после родов все подтягиваеся, животик только чуть выпирает. А иногда как бы складка получается, хотя более менее стройная и живота в принципе нет. И ничего не помогает. Такая кожа. Пробовала средства Эйвон.Ничего получаетя: сочетать их с некоторыми упражнениями.Например: лежа на спине, ноги согнуть в коленяхи переворачивать коленки то в враво, т в лево.Или согнутые ноги в коленях поставить на пол и преподнимать попку, выгибаясь от пола.

[Kat-rin]

Мариса, может маслом оливковым мазать каждый день, говорят оно подтягивает кожу..

[4ерри]

могут помочь упражнения для пресса и для укрепления косых мышц живота (скручивания разные с небольшой силовой нагрузкой), тогда мышцы немножко кожу подтянут. Можно массаж попробовать, но массаж лучше у специалистов делать, чтобы еще больше не потянуть кожу.

[Jun]

Моей подруге подтянули живот аппаратной процедурой (точное название не помню - может, ультразвук). Делала она в "Луче света", около 10 сеансов. Позвоните в любой центр по аппаратному лечению, спросите, что может помочь.
Лично мне помогают ежедневные упражнения на пресс. Как только не делаю, животик чуть-чуть обвисает. Видимо, до родов надо было озаботиться своим прессом)))

[Latiwka]

Обливайтесь холодной водой, мне помогло привести кожу в тонус.

[yulia12]

термолифтинг, отлично подтягивает кожу! аппаратная процедура
http://objava.deti74.ru/index.php/topic,82692.msg141269956.html#msg141269956

[Пелагия]

Как то в спортзале видела женщину,прокаченная,все мышцы рельефные,фигурка-закачаешься. Но эта дурацкая складка на животе от родов явно была видна.

[Семейница]

Для того что бы подтянуть живот скачайте 8 минутные занятия 8 Min Abs Workout, сущность заключаетя в том что качаются внутрение мышци пресса, которые держат ваш живот