Лето не за горами... или продолжаем путь к стройности!

[Елена Чебыкина]

А вот и новая темка!

Эта тема для тех, кто способен изменить себя. Приглашаю сюда всех тех, кто неравнодушен к собственному отражению. Присоединяйтесь все те, кто хочет любоваться собой.  :mrgreen:

В общем, жду всех-всех-всех!!! :)

Кто-то только начнет этот нелегкий путь, кто-то продолжит, а кто-то сделает последний шаги.

Итак, старт назначаем на 19 марта! Продолжительность - 10 недель (до 28 мая).

[Елена Чебыкина]

Здесь будет жить табличка.

Чтобы я могла вас вписать в табличку нужно заполнить небольшую анкету:
1. Рост
2. Стартовый вес (для тех, кто худеет не первую неделю :смеется:)
3. Вес сегодня (заполняем или отмечаемся 19 марта)
4. Ваша цель (в кг)
5. Как вы собираетесь достичь эту цель.

Отмечаться будем традиционно по понедельникам (крайний срок - во вторник). :mrgreen:

[Intraverta]

Яяяя буду продолжать :)

1. 158
2. 58
3. 19 марта напишу
4. 50
5. Раздельное питание, зарядка по утрам :)

[Елена Чебыкина]

Intraverta, ух какая молодец! Только хотела написать, что буду первой. Опоздала! :2funny:

1. Рост - 164 см
2. Стартовый вес - 80,7 кг
3. Сейчас 63,8. 19 марта изменю
4. 58 (ааа, прям страшно стало!!!)
5. Система "Минус 60" и двое детей!

[Lapatusya]

Елена Чебыкина, я тоже с вами
1. Рост 164 см
2. Стартовый вес 67 кг
3. Сейчас 59,2
4. 56 кг
5. Система минус 60 + фитнес

[lenok333]

я опять с вами,буду дальше продолжать сгонять вес :knuppel2:
1.164 см
2.61 кг
3.сейчас 55,7 19 марта изменю :roll:
4.50 кг
5. фитнес+система 60+массаж

[Kэт Feliz]

1.Рост 164 см
2.Стартовый вес 68 кг
3.
4.59 кг
5.Раздельное питание + фитнес

[Malaya]

Елена Чебыкина, надеюсь, 19 уже буду дома и встану на весыыыы)) аж страшно...
1. Рост 160 см
2. Стартовый вес 64 кг
3. в последнее взвешивание 58-59гк сейчас не знаю сколько, в неведении уже месяц
4. 53-55 кг
5. ограничения в еде, зарядка (буду стараться)

[Катенок]

Елена Чебыкина, спасибо тебе огромное за организацию и мотивацию к похудению. Я снова с вами, так как есть  чему стремиться.
1. Рост 158
2. Стартовый вес 75кг
3.
4. 65кг Да чего уж там... 60кг
5. система минус 60 + фитнес 

[Margosha]

я здесь...
цель удержать,а ещё лучше  скинуть пару кг до 56

[Дюшка]

я с вами
1. рост 167
2. стартовый вес 99,900
3. 88,200
4. хочу 63 кг.
5. сижу на кефирной диете.

[UnicorN]

И я :)
1. рост 170
2. стартовый вес 80,7кг
3. сейчас 72,5кг (изменю 19-го)
4. стремлюсь пока к 65кг
5. система -60, физические нагрузки (пока бессистемно)

[ИРБИС]

отличненько! 19 отмечусь

[Женьшень]

Я тут, т.к. до достижения цели ещё не и не ...

1. Рост 167
2. Стартовый вес 82,2
3. Сейчас вес 74,7
4. Желаемый вес - 65 кг (в идеале - 57)
6. Минус 60, плавание, в планах аквааэробика и массаж

[ஐஐஐНаталинаஐஐஐ]

1. 165см
2. Стартовый вес 103  :shock:
3. 98,900 (заполняем или отмечаемся 19 марта) изменю данные
4. 70 (в кг) Идеал 65
5. система - 60, планирую начать физические упражнения или восточные танцы