Будущие мамочки зима 2012-2013

[Бригита]

Жулька, Я в первую Б недель до 20 почти ничего не набирала, прибавки были где-то с 14 недели по 200 гр. в 2 недели, так что это все индивидуально и особо не стоит заморачиваться по этому поводу. Знаю девочку, так она во время Б вообще худеет)
Я за первую Б набрала 15 кг, после родов было -10)
Зато сейчас, о ужас.... на первом приеме было уже +3 кг, посмотрим сколько я еще за 2 недели наела)

[Жулька]

[Кто много набирает - тех  ругают, кто мало , тех тоже иногда могут поругать   :смеется:.

Жулька, у меня вообще не наблюдалось прибавки первые 12-20 недель, прям страшно в Г ходить было каждый раз меня костерили типа ешь, а я и так ем, прибавлять маломальски я стала только после 20нед

Вот-вот ))) У меня сноха, когда была беременная, не поправлялась в соответствие с  дурацкими нормами. Помню, как она боялась в ЖК идти на очередной прием  :смеется: Ела круглыми сутками мясо. ))))

[Юлён@]

Жулька, а я ела как хотела специально ничего не впихивала в себя, просто перед приёмами взвешивалась дома и недобор веса добирала прям перед выходом плотненько поев и уже около кабинета воды набулькивалась (чтоб не растерять вес по дороге в ЖК), после приёма бегом в туалет и всё я снова лёгкая как пушинка)))
Зато удобно было зачем ре раскармливать особо, легче рожать будет, я вообще не понимаю врачей, ну куда это годно рождаются дети 4кг и больше - это ж вес 1мес ребёнка! Мой хоть и родился небольшим так уже вовсю всех догнал и по весу и по росту, зато мне легче на последних недельках ходить было и за 4 мес после родов я стала весить на 4кг меньше, чем до родов была.

[Катико]

А у меня Г пока молчит по поводу моего веса. Я на учет встала в 46.7 при росте 162. Она мне не сказала есть много, просто сказала есть по мере желания и без диет каких либо и голоданий.

[Жулька]

Юленьк@, замечательные советы ))) Возьму на заметку на всякий случай ))))

А насчет веса - я и правда заметила, что у всех моих знакомых рождаются оооочень крупные детки. Вообще возникла идея, что может всему причиной являются комплексные витамины, которыми сейчас пичкают всех беременяшек?.....  :laugh:

Катико, у нас срок пока маленький, поэтому Г и пофиг на то, сколько мы весим. Начнут цепляться к весу чуть позже...

[Belk@]

Г смотрит не сам вес, а динамику набора. Главное, чтобы не было резких сказков на сроке после 20 недель. Могут заподозрить скрытые отеки, которых может и нет, прото кушали хорошо, но могут и быть. Тут вс очень индивидуально.
У меня вес вообще колеблется в пределах 2 кило. Вечером могу 58 весить, а утром 56. И наоборот.

[Юлён@]

Жулька,я в принципе комплексные витамины пила в первую берем и сейчас, на дитё это никак не сказалось. А вот те кто лежит на сохранении и капают если глюкозу, вот тогда детки прут будь здоров, я отказалась лежать мне на дневной стационар назначали глюкозу уколами внутривенно так я не покупала и не ставила ничего. Да и в целом химии всякой кроме витаминов себя не мучала, хотя чего только ни прописывали прям ужасть! Нафиг если я чуствую себя хорошо и не беспокоит ничего

[Бригита]

Жулька, Вряд ли витамины на вес малыша влияют, пьют их все, а дети не у всех крупные) Кстати большое влияние оказывает наследственность в этом деле, как правило если мама с папой крупные родились, то и ребенок рождается крупным.
Про глюкозу Юленьк@ тоже все правильно написала, хотя мне ставили уколы один раз за Б это сильно на дочке не отразилось я думаю, т.к. родились мы 2900 всего.
А вес мамы и то сколько она ест мне кажется тоже не очень влияет на вес ребенка, у меня родственница 30 кг. набрала за Б, а малыш родился совсем не большой  :не знаю:

[Unique]

А я вот все же на витамины пеняю. Пила всю первую беременность, в эту решила пить курсами. Первый раз родилась девочка 4 кг.-тяжко мне пришлось-сама я стройная достаточно. Крупными в семье никто не рождался, в беременность набрала 13 кг.

[Жулька]

Первый раз родилась девочка 4 кг.-тяжко мне пришлось

Unique, ого! Ты прям герой!  :)

Девоньки, а кто-нить ходит на йогу или гимнастику для беременных? Я обленилась совсем - из физ. нагрузки только ежедневные прогулки, минимум по часу. А так даже руку лень лишний раз поднять (я вооообще такая лентяйка стала - жуть просто! :roll:)

Думаю, единственный способ заставить себя активно шевелиться - ходить на организованные занятия. А одной опять же лень ))) А так бы я присоседилась бы к кому-нибудь  :ой засмущали: :ой засмущали: :ой засмущали:

[ЮвИ]

Жулька,ты бы сейчас поосторожнее, до 18 недель рекомендуют воздержаться или в очень щадящем режиме

[Бригита]

Жулька, В принципе угроза выкидыша после 13 недель снижается на 60%, так что не соглашусь с ЮвИ, что нужно до 18 ждать или дольше, можно со второго триместра прекрасно заниматься, если ничего не беспокоит и врач никакой угрозы не ставит!
Мне врач говорила, что все только на пользу если нет дискомфорта, ну нагрузка конечно снижена по сравнению с небеременными занятиями)

[Жулька]

ЮвИ, Бригита, ох, немного охладили мой пыл ))) Я уж думала найти хороший клуб с тренером, имеющим хоть какое-нить отношение к медицине и занять себя уж чем-нибудь, а тут оказалось... ))))

Кстати, что меня и смущает в большинстве центров, в которые звонила по поводу гимнастики для пузатиков - занятия проводят одновременно для беременных на разных сроках. Я-то думала, что для каждого срока должны быть свои упражнения, например, на дыхание, на определенную группу мышц.... Да и длительность занятий, по идее, должна быть разной для разных сроков...

[ЮвИ]

Жулька,деовчка в темке будущих мамочек лето-осень писала, что в бассейн на занятия для беременных им тренер рекомендовала с 20 недель ходить....

[Жулька]

ЮвИ, спасибо, постараюсь найти эту темку, почитаю ))) Интересно, почему именно с 20 неделек? Знаю, что плавание хорошо разгружает позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат. Но это особенно актуально на больших сроках беременности, когда уже превращаешься в медвежонка ))))

Кстати, насколько безопасно посещать бассейн? А открытые водоемы? Я имею ввиду, можно ли подхватить там какую-нибудь гадость? Сама с этим никогда не сталкивалась, хотя раньше с мужем регулярно гоняли в бассейн ЮУРГУ, а там загруженность всегда такая, что приходится протискиваться между другими плавцами ))))
А тут собралась через недельку к родителям, а там река под боком - грех не воспользоваться моментом и не поплавать в свое удовольствие ))) Тока немного переживаю, что да как правильно....