Новогодний марафон 2012

[UnicorN]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ,danilo_k, я в похудательном режиме с января))
Вот мой график снижения веса:

[danilo_k]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, спасибо!

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

UnicorN,грубо, очень грубо говоря за год. Мдааа, мне надо 25 кг скинуть, это года 3(((

[syclon]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, не считай время, просто худей по настроению и состоянию)) ну хотя мы с тобой тут отличаемся, тебе надо систему, режим, жесткие рамки.. а я наоборот разгильдяйка и мне так проще без ограничений

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

syclon, я тоже разгильдяйка((((((( но хочу похудеть прям сразу раз и все и я 50 кг)))

[syclon]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, кто ж не хочет раз и все :смеется: я разгильдяйка в хорошем смысле)) худею в своем темпе, 7кг скинула медленно но верно с той поры как вместе начинали.. сегодня вот настроение поесть- ем, завтра например вообще ниче не лезет- не ем, послезавтра в руках себя держу, а потом снова ем как-то так у меня.. не стабильно, но результат есть и меня это радует))

[Электра_]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, я 28кг за 1,5года скинула ))) и не сказать, чтоб быстро. в "своем темпе" как и говорилось ))))
когда рассказывал все говорили "оооо... долго, мне надо быстрей" )))))

[Olga_078]

девочки, какие же мы все-таки молодцы, что имеем силу воли и время на себя!
я тоже сбрасывала вес после родов 25 кг за 8 месяцев. вернулись 8. Сейучас пытаюсь снова взять себя в руки и убрать эти наетые за последний год 8 кг а лучше 10))
с середины октября примерно начала с 68. на прошлой неделе весила 60.3, после поездки к родителям в выходные стала 63.2 разгружаюсь на диете Любимая. второй день. Сегодня утром весила 61.1. К понедельнику в новую табличку хочу попасть с весом не более 59.9. Если это случится - я буду очень рада, т.к. этой цифры не видала наверно более года уже.
Всем удачи!

[Инкин]

Девчата, возьмите меня в марафон!) может хоть коллективный разум меня остановит от объедания, а то я так хорошо умею со своей совестью договариваться))
1. 167 см
2. 76 кг
3. 60 кг
4. не )) сладости и мучное-до обеда, ужин очень легкий. занятия спортом.

[Olga_078]

ааааа... только сейчас заметила что неправильно начала диету любимую. перепутала 2 и 4 дни... сегодня ем фрукты вместо овощей(((
как думаете сильно страшно?
посмотрю, если что увеличу диету с 7 до 9 дней... типа завтра первый будет. подумаю еще - посмотрю по самочувствию в понедельник

[syclon]

Olga_078, не страшно, главное баланс микроэлементов не нарушен будет.. ты ж не месяц на гречке))

[Pretty]

UnicorN,Olga_078, молодчины вы, девчонки!!!

[UnicorN]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, чудес не бывает! набрали вы эти КГшки тоже не за один месяц, вот и расставаться с ними нужно постепенно, чтобы организм привыкал к новому весу.

[(:ПеЧеНьКа:)]

А поесть на ночь даже не могу, не то что не хочу! Просто вот не лезет и спать лечь не могу на полный желудок!

вот у меня такая же история))) есть на ночь не могу совсем, если наемся то спать потом не могу, полночи мучаюсь..... а все равно вес стоит, ни туда и не сюда.... обидно даже((((

[АLeX]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, спасибо за приглашение
Я тоже всю жизнь в неравной борьбе с весом)))))