Surenta
|
 |
« Ответ #1 : 18 Ноября , 2012, 09:28:05 » |
|
Думаю, если найдете хорошего психолога, то он может помочь. Только за один сеанс вряд ли получться, обычно нужно несколько раз встретиться и пообщаться. И это денег стоит... Мне самой психолог очень помогла, когда несколько лет назад защищала диссертацию. Состояние было депрессивное, в личных отношениях неразбериха, да еще и про работу говорили, что меняй руководителя - ничего не получиться. И других проблем куча, с учетом того, что не получиться сейчас, советы закроют на реорганизацию и когда потом - не известно. Даже на нервной почве в больнице лежала с крапивницей. Позже узнала через знакомых про одного психолога (координаты нет смысла давать, так как дело было в Омске), посомневалась конечно.... Никогда до этого не было практики общения с подобными людьми. Но так как проблема была, и сама я ее решить никак не могла - решила, что терять нечего и стоит рискнуть. Мы с ней встречались раз 5-6. В результате на защите я себя чувствовала ооочень уверенно. Сама такого не ожидала. Сейчас с ней периодически общаемся, но уже как просто друзья. А так хочется приехать и чтоб она поработала надо мной.. так как тараканов в голове хватает. Что интересно, после первого раза, было ощущение бессмысленной траты денег. То, что в голове начало что-то изменяться, пришло только на третий день общения. По деньгам... сейчас знаю, что у нее прием стоит 2 часа за 1000. Пять лет назад же около 500. Это в целом средняя расценка. Есть и подешевле психологи и подороже. Могу сказать еще, что среди проблем, которые мне нужно было перешагнуть. чтобы появилась уверенность для защиты работы - было многое с корнями из детства. У нас семья была закрытая для людей. В плане, что отец с такой работой, что особо мне дружить нельзя было с кем-либо, чтобы потом ему еще и мои проблемки разгребать не пришлось. И я тоже боялась людей. Даже просто иногда накапливалось, что выйти из дома проблема. Сейчас это все равно не ушло полностью. Но тем не менее - в свое время ощутила поддержку психолога, придавшую уверенность.
|