marisabelca
« Ответ #11700 : 18 Февраля , 2015, 17:22:07 »
Я не знаю почему у меня не получилась сметана на копейских сливках, сегодня попробую такую же сметану и уже чебаркульские сливки, но не может же проблема быть в сметане? Или может? Кстати, составила свое меню у меня получилось 2700 на неделю на 4 человек, 2 взрослых и 2 детей 5 лет. При ежедневном употреблении творога и фруктов.
АЛЛА_zz
« Ответ #11701 : 18 Февраля , 2015, 17:23:22 »
marisabelca , меню в студию!
Юлён@
« Ответ #11702 : 18 Февраля , 2015, 17:24:35 »
marisabelca ,от сметаны действительно зависит, и ещё от свежести самой сметаны день в день-1-2 дня от даты изготовления - отличная получается
Кима
« Ответ #11703 : 18 Февраля , 2015, 17:29:05 »
marisabelca , меню в студию!
АЛЛА_zz , не спасет,
marisabelca всей семьей едят как птички)))
Vredina
« Ответ #11704 : 18 Февраля , 2015, 18:42:33 »
marisabelca , меню в студию!
И я прошу меню!
marisabelca
« Ответ #11705 : 18 Февраля , 2015, 20:00:32 »
Девочки, расписывать каждый продукт не стану, очень много будет, если будут вопросы пишите, да и обеды рассчитаны на 3 человек, так как один ребенок в садике, завтрак и 2-ой завтрак ребенок ест с утра Итак: пн З: каша 5 злаков на молоке - 35р (1200гр) 2-ой З: творог 300гр 90р О: постный чечевичный суп со сметаной на 2 раза (2,5 литра всего) + салат из св. капусты с болгарским перцем на 2 раза(800 гр) - 45+38=83 П: 4 яблока +2 груши - 100р У: салат из капусты + тефтели куриные (16 шт из 500 гр куриного филе)- 38+78=116 Итого: 35+90+83+100+116=424 вт З: каша пшеничная с маслом (800гр) 10р 2-ой З: творог - 90р О: суп чечевичный + тефтели + макароны - 45+78+15=138р П: 4 яблока + 2 апельсина - 80р У: гречка с грибами на 2 раза - 58р Итого: 10+90+138+80+58=376р ср З: омлет из 6 яиц с сыром - 74р 2-ой З: творог - 90р О: гречка с грибами + оливье с курицей (1700 гр) - 63р + 86р=149р П: 4 яблока + 2 киви - 80р У: суп-лапша на курином бульоне (2,5 литра) - 20р Итого: 74+90+149+80+20=413 чт З: каша гречневая с маслом - 20р 2-ой З: творог - 90р О: оливье + суп-лапша - 86+20=106р П: 4 яблока + большой гранат - 90р у: картофельное пюре со скумбрией (на 2 раза)- 80р Итого: 20+90+106+90+80=386р пт З: каша 5 злаков - 35р 2-ой З: творог - 90р О: карт. пюре со скумбрией+ салат из капусты с кукурузой (на 2 раза) - 80р+33=113р П: 4 яблока + 2 груши - 90р У: салат из капусты +борщ постный с фасолью - 33+35=68р Итого: 35+90+113+90+68=396 сб З: каша пшеничная - 10р 2-ой З: творог - 90р О: борщ постный + салат мимоза - 35+50 =80р П: 4 яблока+4 крупных мандарина - 90р У: спагетти с сыром +горошек - 75р Итого: 10+90+80+90+75=345р вск З: омлет из 6 яиц - 44р 2-ой З: творог - 90р О: салат мимоза +вареники картофельные - 50+50=100р П: 4 яблока+2 апельсина - 80р У: щи из вежей капусты на курином бульоне - 25р Итого: 44+90+100+80+25=339р Итого: 339+345+396+386+413+376+424=2679р+0,5 кг грецких орехов в неделю 125р+чай 15р+30р+пара лимонов 30р+хлеб 40р+сыр 150р=3069, но здесь уже все-все.
« Последнее редактирование: 18 Февраля , 2015, 21:00:04 от marisabelca »
Сообщить модератору
Записан
marisabelca
« Ответ #11706 : 18 Февраля , 2015, 20:03:07 »
остальное чуть позже
Нани
« Ответ #11707 : 18 Февраля , 2015, 20:05:57 »
marisabelca , а вы правда всей семьей можете творог каждый день есть? эх, я если один раз поем, потом месяц не хочу(( но есть один, правда, который могу есть почаще - сваля в сливках. но на него санкции(((((
Нани
« Ответ #11708 : 18 Февраля , 2015, 20:06:50 »
marisabelca , а борщ с мясом почему не кушаете?
Мама Тёмы
« Ответ #11709 : 18 Февраля , 2015, 20:07:33 »
Нани ,я без творога на завтрак вообще не могу,много лет так.
Forever
« Ответ #11710 : 18 Февраля , 2015, 20:08:49 »
я сегодня была в Ашане в 12-00 это атас.... во-первых у фруктов чуть ли не драка была за бананы и яблоки по 59руб., которые только-только привезли во-вторых все злые в очереди на кассу в-третьих - на экспресс-кассах в одной 3 из 6 девушки работало, в другой 1 из 6.. капец... и главное откуда такие толпы, что реально не пройти в фруктах, овощах в это городе хоть кто-нибудь работает я так надеялась, что заехав в рабочее время я смогу избежать этих очередей
Только ИМЕЯ ДЕТЕЙ, ты понимаешь, что есть ЖИЗНЬ, которая ДОРОЖЕ СОБСТВЕННОЙ!
Мама Тёмы
« Ответ #11711 : 18 Февраля , 2015, 20:11:17 »
Forever ,муж вечером был-нормально, еще вчера заезжали-спокойно все,фрукты лежали,ажиотажа не было, случайно взяли ненужные продукты-вернули без проблем.
Тан4ик
« Ответ #11712 : 18 Февраля , 2015, 20:12:40 »
Forever , я там сегодня была в 9.00. На экспресс-кассах было всего 2 девушки и очередь. Бабушка за мной в кассе все боялась, что у нее не хватит на все денег, потому что бананов она взяла килограмма 3. ну и + еще по мелочи. Уже тогда народу было. В некоторых местах приходилось постоять в затыках.
Нани
« Ответ #11713 : 18 Февраля , 2015, 20:14:38 »
Мама Тёмы , ну да....привычка дело такое...я вот бутеброды с сыром\маслом с детства ем Каждый день на завтрак. Другого не приемлю. а для кого-то, может, невыносимо есть сыр каждый день
Бриллиант
« Ответ #11714 : 18 Февраля , 2015, 20:19:29 »
+
2006 дочка 2012 дочка 2014 сынок