Три года без брюк.

[Lindin]

Barbarella, красиво очень, цвета очень приятные.

[klimentina]

klimentina, я в этой юбке чувствовала себя принцессой! такая приятная тяжесть ;)

неее, она не тяжелая))) Вот моя синяя и зеленая в клетку они реально тяжелые, за 2 месяца -5 см в талии, прям не юбки , а тренажеры)))

[Merry]

Семицветик, спасибо, но хочется на нооооожке:)

[уехавшая]

klimentina, это как деньги к деньгам )) у тебя - талия к талии

[Vendett@]

Merry, а почему бы не посмотреть актуальные сейчас модельки из 2 частей? Там точно ничего отходить не будет.

[Семицветик]

Merry, Ну попробую попозже на ноге сфотать, а то что-то ноги отекшие сейчас и выглядят не ахти, особенно в балетках)))

[Docch]

Я первую модель (расцветка другая, я имела ввиду форму) примеряла в центро. Там есть похожие. Походила - не сваливаются. Мне пальцы жмет, поэтому и не взяла. Я хотела такие с некста заказать - но меня форма очень смутила, поэтому поехала искать, чтобы примерить)))

[Merry]

Классные подобные стоят в корсо комо, беж, но увы 38, малы мне
Заказывать боюсь, постоянно с размером пролетаю, а из наличия...мало такого

[Docch]

Я беру с открытыми пальцами без каблуков))) тогда нормально. А вообще я приноровилась - если ремешок шире - я его несу ушивать просто в мастерскую - стоит копейки, зато обувь по ноге потом

[Семицветик]

Merry, Вот фото на ногах))

[Тан4ик]

Forward, а она у тебя обратно не собралась?) может кремиком каким помазать?
у меня вот пузико за счет перераспределения внутренних органов видимо)
жира не оч много, пресс нормальный)) но вот как поем плотно, сразу такой шарик вываливается)) месяцев на 5 беременности))

во-во! тоже пузик выкатывается :)
При качании пресса еще можно же не подниматься прямо на копчик, а поднимать плечи до забития мышц.

[Алый Мак]

Семицветик, такие миленькие)) очень аккуратно смотрятся

Тан4ик, пузик выкатывается при слабых мышцах нижнего пресса, а скручивания тренируют верхний.
нижний - поднимание ног вверх, ножницы, велосипед лёжа на спине.
а ещё важно укреплять мышцы-стабилизаторы, планку делать например.

[Алый Мак]

neugomonnay, статическое упражнение - на полу выполняется, опираешься на 4 точки - предплечья на полу (руки до локтя) и ноги на носочки опираются. И пытаешься как можно дольше удержаться)) по началу даже минуту сложно удержать...

вот так

[Алый Мак]

 боковая

[Docch]

О да, я так делаю... Держаться сложно первое время, так же, как и приседать)))