Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[Tanюха]

Привет всем стройнеющим! :)

Лента, ЧМЗ, вчера день:

Кета потр. б/г 195,48 отличная! свежайшая!
Огурцы Россия 79,49
Томаты Россия 117 вкусные, ароматные!

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

Привет всем стройнеющим! :)

Лента, ЧМЗ, вчера день:

Кета потр. б/г 195,48 отличная! свежайшая!
Огурцы Россия 79,49
Томаты Россия 117 вкусные, ароматные!

спасибо, заеду за рыбкой)))))) и помидорами и огурчиками)))

Intraverta, ооо даааа)))) Любимчик Пашка нереальный торт)))) Это единственный торт, котрый мы едим)))

Лена, как дела,как вес?

вес стоит была на закрепе, а тут теперь снова на атаке))) надо мне срочно опять 57-58

[IrinaB]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, Лен, опять 57-58 ??? что уже была?? ты так за месяц что ли схуднула?

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

IrinaB, не поняла вопрос))) за месяц схуднула? Так  я и  была 60-61кг))) а сейчас хочу быть  как на карпаративе 57кг, ну или хртябы 58))) 1кг не так заметно визуально)))(

[IrinaB]

IrinaB, не поняла вопрос))) за месяц схуднула? Так  я и  была 60-61кг))) а сейчас хочу быть  как на карпаративе 57кг, ну или хртябы 58))) 1кг не так заметно визуально)))(

))) я то уж напугалась ,что ты у нас совсем ухуделась))) не поняла тебя сразу

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

IrinaB, не поняла вопрос))) за месяц схуднула? Так  я и  была 60-61кг))) а сейчас хочу быть  как на карпаративе 57кг, ну или хртябы 58))) 1кг не так заметно визуально)))(

))) я то уж напугалась ,что ты у нас совсем ухуделась))) не поняла тебя сразу

аааа)))) неееее)))) я на закрепе уже была))) хотя че мне закреплять я итак ровно год 60-61 кг))))
сижу на атке пока....

[М@М@ШК@]

девочки, всем приветики  :ура:
всем тёплых солнечных денёчков :smitten: :smitten: :smitten:
будет солнышко- будет желание выйти погулять на улицу- меньше времени проведём у холодильника- организма удивится и вес поползёт вниз  :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

[М@М@ШК@]

девочки, помогайте, плиз.
вчера траванулась. полоскало меня всю ночь
вместо завтрака выпила на свой страх и риск крепкого чая
голова как в тумане, штормит...но мне надо съездить на работу

поэтому понимаю, что надо что то съесть, чтоб за рулём плохо не стало.
что можно кушать после отравлений?
что то я в ступоре, блин

[Natalia A]

М@М@ШК@, сухарики, сушки или просто хлеб. Нельзя ничего из молочки. Мне так врач говорила, когда сын отравился. По-моему овсянку на воде можно.

[М@М@ШК@]

Natalia A,спасибо.. а я  хотела молока хлебнуть, чтоб плёнка на кишечнике образовалась. но лучше не буду
ни сухарей ни овсянки дома нет((( есть какие то крендельки типа сушек, солёные..их погрызу

[Green Apple]

М@М@ШК@, все верно, сухарики, поправляйся!

[М@М@ШК@]

Green Apple, спасиб ))

за сутки минус 1,3кг
новый минимум увидела, но не надо мне такого счастья ))


муж смеётся, говорит- ты в новое платье что ли не влазишь ? решила ход конём сделать ?

завтра д\р... а на лице гримаса немощности ((

[Сибирочк@]

М@М@ШК@, при отравлениях рис, картофельное пюре на воде... Тебе поди нельзя такое.
Через пару дней суфле из мяса или рыбы.

[Лисенок81]

М@М@ШК@, при отравлениях рис, картофельное пюре на воде... Тебе поди нельзя такое.
Через пару дней суфле из мяса или рыбы.

Все верно при отравлениях рис на воде в  первые сутки можно и нужно

[М@М@ШК@]

М@М@ШК@, при отравлениях рис, картофельное пюре на воде... Тебе поди нельзя такое.
Через пару дней суфле из мяса или рыбы.

да всё можно, если здоровье шалит ))

счас рис поставлю...и отвар вроде от риса можно пить, да ?

чай выпила,и в животе всё заворчало... боюсь от туалета далеко отходить ))
спасиб, Сибирочк@,Лисенок81,