Целлюлит. Как бороться? Что делать чтобы не было?

[K@ti]

Целлюлит.... у многих он есть.
Как с ним бороться? Массаж, народные средства, скрабы?

Что делать чтобы целлюлит не появлялся?

[mio Nino]

Самое главное - нужно правильно питаться и пить много воды. Заниматься спортом, делать массаж и увлажнять кожу кремами.

[Ларисончик]

летняя тема. послушаю. может, тут кто про инъекции поделится впечатлениями

[K@ti]

mio Nino, какое правильное питание?
Какими кремами пользоваться?
Дома делаете упражнения? Какие?
Массаж сами делаете?

[Элен]

Делала в этом году массаж антицеллюлитный впервые. Ну что сказать - эффект конечно очень понравился, но это болезненно (особенно первые дни) и видимо не для моих капилляров - после первого сеанса у меня бедра по бокам были синие.
Делала ручной + через сеанс с медом.
Теперь вот думаю пока все размято и не больно дома делать банкой хотя бы через день, чтобы не запускать.

Еще у меня есть дома противоцеллюлитная маска альгинатная огромная банка :) Делала один раз, времени не хватает, т.к. там минут 15 сначала наносишь, потом 30-40 мин ждешь, но думаю надо этим регулярно заниматься в совокупности с массажем. Есть еще крем, которым мажу периодически, но в чудодейственные крема, которые через кожу растворяют жир, не верю, не бывает такого.

А спорт - это конечно хорошее дело, можно хоть чем заниматься я думаю. Сама хожу на калланнетику, там много упражнений на бедра :) Но как таковой целлюлит не убирает, подтягивает хорошо мышцы на проблемных местах и кожу.

[Ларисончик]

Элен,для поддержания эффекта массажа надо раз в 2 недели хотя бы его делать
как Таня-Анда говорила

[Элен]

Элен,для поддержания эффекта массажа надо раз в 2 недели хотя бы его делать
как Таня-Анда говорила

с той интенсивностью, как я себя жалея делаю, от раза в 2 недели эффекта точно не будет :) Вообще я сейчас раз в неделю для поддержания хожу, но надоело уже

[Ларисончик]

Элен,не, я про НОРМАЛЬНЫЙ антицеллюлитный))) массаж
не про само-

[Элен]

Элен,не, я про НОРМАЛЬНЫЙ антицеллюлитный))) массаж
не про само-

я поняла :)

[@Enigma@]

Ларисончик, а вам Анда делала массаж?

[Ларисончик]

@Enigma@,да

[@Enigma@]

Ларисончик, эффект был, понравилось? можно в личку.

[Ларисончик]

@Enigma@,был! делала в январе и потом еще
по сравнению с тем, что Таня увидела в прошлом году, сейчас я просто конфетка)))
но все равно надо еще курс пройти)

[Элен]

Ларисончик, что включал массаж?

[@Enigma@]

Ларисончик, спасибо.