МАЛЫШИ октябрь 2014-март 2015 (ТОМ 14)

[Navlarik]

Энерджайзер, молоток! Так держать

[Lunna]

Энерджайзер, поздравляю! Это прям здорово-здорово!

[Lunna]

А я вот никак не могу понять - вес на 1 кг больше добеременного, объем ж, такой же, но я даже натянуть добеременные джинсы не могу, вот как так? И кожа вся висит, как ее подтянуть(((

[Айриша]

Kat_84,  с зубиком, без капризок вылез?

[Kat_84]

Айриша, с капризиками недели 2 каприз или, вчера прям плакали

[Lex]

Энерджайзер, молодец!!!

[Kat_84]

Lunna, у меня вес меньше добеременного, а так де все висит. Жду когда Мила постарше станет и начну заниматься дома. Я с дж Майклс хорошо подтягиваюсь, всего 30 мин в день

[Энерджайзер]

Lunna, объемы точно такие же? Мышцы тяжелее, поэтому если тело не подкачено, то вес может быть такой же, а объемы нет

[Энерджайзер]

Я тоже с джилиан занимаюсь, пока тренер в отпуске

[Айриша]

Kat_84,Энерджайзер, вчера только подумала что пора к джилиан вернутся, но колено хрустит не ускачу я за ней

[Энерджайзер]

Айриша, а я не скачу, я йогой занимаюсь у нее, там хорошие силовые упражнения совмещены с растяжкой

[Fish-ка]

Энерджайзер, ты крута! Так держать!

А я хоть и в добеременном весе, но обрюзгло все, мышца ушла. И заниматься не начать пока на ГВ - в прошлые разы пробовала, молочко сразу пропадает (  
Ну и при завершении гв у меня пара килограмм нарастет, проверено...

А вот как закончу, так в бой )))

[Lunna]

Энерджайзер, вот я сначала тоже думала, что объемы просо не в норме, вчера измерилась 110 см, после родов 125 было)) Занимаюсь пока сама, но видимо этого мало, пошла смотреть, что за джилиан

[Айриша]

Энерджайзер, оооооо нужно посмотреть а лучше начать заниматься

[Айриша]

Lunna, вот группы вконтакте
https://vk.com/public34483173
https://vk.com/club35705429