Как восстановить грудь после ГВ?

Проблемма одна грудь выглядит нормальной и упругой, а другая как ушки спаниеля.Хотя кормлю обеими попеременно. Очень скоро думаю такая же участь ждет и вторую грудь. Груди между собой отличаются на размер точно. Чувствую себя уродом. Восстановится ли грудь хотя бы частично? Что делать????

у меня под конец ГВ тоже груди сильно отличались... когда перестала кормить, недели через две обе груди стали абсолютно одинаковыми, причем вернулись в свое добеременное-докормежное состояние...

как это не прискорбно, но... грудь скорее всего не востановиться, т.к. женская гр. это не мышечная ткань. и туггор (упругость) кожи востановить уж точно не возможно.
Но можно особо не унывать, ведь есть шикарная пластика, оч. много информации, да и вообще это уже так развито, что скоро будет что к стоматлогу, что к пластическому хирургу... у меня 2 подруги сделали себе. одна ок. 4 лет назад, и дрегая ок. 2-х лет назад, все ок. конечно это тоже придется подделывать лет так этак ч.з. 20, но т огда уже и медицина шагнет в космос...
Так что это не повод для расстройств, хорошо что мы живем не в стародавние времена когда тебе не памперсов, ни подтяжек, ни капроновых колготок и ижеи с ними...

nb911, это тебе просто повезло

у меня вообще проблемм с этим не было, т.к. я вообще лялю не кормила, чему сейчас это в принципе рада, после увиденных последствий у подруг.

http://bigtits.com1.ru/, что об  этом думаете, кто нибудь пробовал?

Мне кажется чушь это. Конечно можно улучшить состояние кожи за счет кремов, еще каких то процедур, но ее наполнение вряд ли изменится.

Согласна с  Мария-Мирабелла, не стоит доверять такой дешевой реламе.
Пользуйтесь хорошими кремами(обычно на грудь и шею-декольтерекомендуют наносить крем для век 😉), состояние кожи улучшится, и всё...
Рано переживаете, после ГВ может все исправится, а если нет, то к пластику сходите).

Я тоже думаю, что еще рано говорить о том, что будет.
Я кормила грудью, она не вернулась в прежнее состояние, не обвисла, просто стала чуть больше. Что меня устраивает, тк она не было большой, а теперь стала вполне красивой и упругой.
Еще вспомнила, говорят, надо когда кормишь ходить всегда в бюстгальтере..я не ходила, не люблю его, всегда дома была без него.

У меня тоже грудь после кормления - хоть плачь. Пластики опасаюсь... Да и второго хочу...

У меня почти такая же проблема: одна грудь и в обычном состоянии была чуть больше другой, а теперь и подавно разница и видна и ощутима. Плюс ещё с первой беременности на груди остались сильные растяжки.
Вернётся или не вернётся это всё в боле-менее божеский вид__неизвестно, но единственное, для себя сделала вывод: не заморачиваться.
Мой муж полюбил и любит меня не только за красивую, упругую грудь. Он любит меня за естественность и лёгкость характера. И отсутствие нытья по-поводу своей внешности.
Для повышения самооценки поделайте себе массажик на груди с каким-нибудь подтягивающим кремом. Грудь не увеличиться, но кожа будет приятней на ощупь(пусть муж поделает 🙂 )
Это уже если вы точно уверены, что больше детей не хотите, или у любимого ваша грудь вызывает откровенное отвращение, то можно и на пластику. А так....

P.S. у моей знакомой с её минус первым и тремя выкормленными детками на теле две сморщенные складочки с фигушками. У неё от мужиков отбою нет. ХАРАКТЕР, золотая голова.

Лисица, +1 🙂
У меня и до бер-ти левая была чуть больше правой. Сразу как закончила кормить (в 1 г. 8 м), грудь повисла ушками, жужас был. А потом, в следующий цикл, все восстановилось. Счас размер как до бер-ти, если и обвисла, то чуть-чуть.

Могу сказать, что у меня грудь сразу после прекращения кормления тоже выглядела хуже, чем сейчас. Говорят она в течение года после прекращения ГВ может восстанавливаться, так что стоит подождать.

У меня после кормления (1г7мес) одна грудь на размер точно была больше другой, ну и они обе были как бы "пустые"  :-|. Месяцев через 7-8-9 все нормальзовалось, грудь постепенно "наполнилась"  😉, разница в размерах совсем незначительная. Конечно, она стала больше чем до беременности, и я не могу уже одеть топик без бюстгалтера, как раньше. Но в принципе, вполне ничего себе   :crazy2:
Так что подождите полгодика, потом посмотрите, что делать.

ElenaS
у меня вообще проблемм с этим не было, т.к. я вообще лялю не кормила, чему сейчас это в принципе рада, после увиденных последствий у подруг.

Своя красота дороже здоровья ребенка?  :idiot2: Однозначно не поддерживаю  :-|

А размер у меня не изменился, грудь не увеличилась.
Еще мама мен говорит, что надо мышцы качать, и грудь подтянется. Кто-нибудь пробовал?

Мне многие инструктора по фитнесу говорили, что от интенсивных занятий спортом грудь уменьшается. Сама лично видела у этих девочек маленькие шкурки с бусинкой-соском, выглядит это как складка кожи, а не как полноценная упругая грудь. 🙁

И мне не помогали занятия спортом подтянуть грудь. Потому что на груди нет мышц, там только жировая ткань, и вовремя занятий спортом, сжигается жир не только на ягодицах, боках и животе, но и на груди. И еще, грудь ВСЕГДА "худеет" в первую очередь, и только потом живот, бедра, ягодицы. Т.е. если вы только начали заниматься спортом, то худеть будете непропорционально.
А если задаться целью "накачать" именно грудь - то это тоже обречено на провал, потому что можно подтянуть только те мышцы, которые прилегают к груди, а не саму грудь.

да, нужно сложить ладони на уровне груди и секунд по пять давить ладонями друг на друга, и так раз по 10-15, каждый раз как ты про это вспомнишь, это самое простое упражнение, если пождготовка физическая хорошая- попробуй отжимания, на пол встать на колени, опереться впережи на рукии  отжиматься  3 подхода по 10-15 раз- это поможет подтянуть мышцы у груди 🙂

кнопа
да, нужно сложить ладони на уровне груди и секунд по пять давить ладонями друг на друга, и так раз по 10-15, каждый раз как ты про это вспомнишь, это самое простое упражнение, если пождготовка физическая хорошая- попробуй отжимания, на пол встать на колени, опереться впережи на рукии  отжиматься  3 подхода по 10-15 раз- это поможет подтянуть мышцы у груди 🙂

Вряд ли визуально это будет заметно. 🙂
Мышцы, поддерживающие грудь, подтянутся, прийдут в тонус, но не более того. Грудь-то останется прежней.

ну от упражнений больше не станет, зато отвисать будет меньше.
еще контрастный душ. кремики - для приятственности. 🙂
От кормления грудь не портится 🙂. Форма груди меняется еще во время беременности, грудь рожавшей женщины все равно отличается от груди нерожавшей, даже если мама принимает решение отказаться от ГВ в пользу своей красоты. Грудь кормящей женщины опять же отличается от груди некормящей, ну дык блин, она работает в это время 🙂.
У мню все возвращается на круги своя после окончания кормления - и форма, и упругость. с каждым месяцем лучше становится.

а решила что после второго обязательно пластику сделаю. Уж сильно мне нравится с грудью второго размера ходить)))

ох хочу обратно свою грудь!!! хнык-хнык!! у меня сейчас грудь так разбарабанило- мамочки!!!! хочу обратно свою тройку..сейчас шестерка-  :shock: выгляжу как тётка с такой грудью..только вот растяжки не убрать..сегодня ходила выбирать себе тунику- так ничего и не нашла- всё в груди мало или сильно уж облегает((( надеюсь после завершения ГВ грудь уменьшится, а не будет висеть мешком

А у меня до кормления был первый размер, а сейчас вообще 0000 стал.... :cry:, грудь вся обвисла вообщем пипец... :cry: муж меня успокаивает, говорит, что ему даже так больше нравится, а я чувствую себя девочкой подростком безгрудой какой то.... :cry:
Не раз уже рыдала, а толку то.... :cry: :cry: :cry:

Очень много зависит от способа завершения кормления

МамаГриши, об этом поподробнее, пожалуйста)

marsche,да все просто: даже "принудительное" отлучение от груди должно быть максимально приближено к естественному. То есть постепенно нужно сокращать количество кормлений ,не перетягивать грудь ,давать ей возможность самой постепенно подстроиться под изменяющуюся ситуацию с лактацией. А раннее и резкое сворачивание ГВ и ведет к обвисанию и "ушам спаниельим"

+

Как печально читать "не кормила и рада этому..."
Кормлю 2 года, грудь в норме. Красивая и упругая как и раньше. А главное, что ребенок здоров и доволен- получает самое ценное!

МамаГриши
marsche,да все просто: даже "принудительное" отлучение от груди должно быть максимально приближено к естественному. То есть постепенно нужно сокращать количество кормлений ,не перетягивать грудь ,давать ей возможность самой постепенно подстроиться под изменяющуюся ситуацию с лактацией. А раннее и резкое сворачивание ГВ и ведет к обвисанию и "ушам спаниельим"

Не факт. Я постепенно заканчивала, тоже читала об этом в Нете. Толку мало. С первого размера на минус ушла. Думаю о пластике - молодая же еще: одежка, купальники...

МамаГриши
Очень много зависит от способа завершения кормления

согласна. По окончании - перевязывала грудь (доктор!посоветовал, а потом уже другой доктор сказал что это варварство!) в итоге уши, просто ужасные. Причем та рудь что была у сына любимой висит сильнее.
И еще наверно гены играют роль.

Beretta
как это не прискорбно, но... грудь скорее всего не востановиться, т.к. женская гр. это не мышечная ткань. и туггор (упругость) кожи востановить уж точно не возможно.
Но можно особо не унывать, ведь есть шикарная пластика, оч. много информации, да и вообще это уже так развито, что скоро будет что к стоматлогу, что к пластическому хирургу... у меня 2 подруги сделали себе. одна ок. 4 лет назад, и дрегая ок. 2-х лет назад, все ок. конечно это тоже придется подделывать лет так этак ч.з. 20, но т огда уже и медицина шагнет в космос...
Так что это не повод для расстройств, хорошо что мы живем не в стародавние времена когда тебе не памперсов, ни подтяжек, ни капроновых колготок и ижеи с ними...

сообщение 2008года. Сейчас 2014 и конечно многое изменилось. НО пластика остается доступной не всем (качественная и квалифицированным врачом) да и страшно как-то...

Казинака, а времени много после окончания прошло? Грудь через какое то время получше становится.

В общем каждый, кто рожал, знает, что после родов и последующего кормления грудь обвисает, появляются растяжки и т.д. Как с этим бороться, операция или есть еще какие-то средства или методики?

Главное не резко бросать кормление и носить лифчик  круглые сутки пока кормишь. А пластика Должна быть сделана у хорошего специалиста. Таких сейчас мало.

Наверное никак( Только постоянный спорт, отжимание