Табличка НОВОГОДНЯЯ!!! Присоединяемся!
15 ноября 2011, 03:00
Мой рост 164
Начальный вес 80,7
Вес сегодня 74,1
Худею на системе "Минус 60"
Начальный вес 80,7
Вес сегодня 74,1
Худею на системе "Минус 60"
15 ноября 2011, 03:55
Я с вами
Мой рост 166
Начальный вес 99,900
Сегодня 94,100
Хочу 86
Худею на кефирной диете.
Мой рост 166
Начальный вес 99,900
Сегодня 94,100
Хочу 86
Худею на кефирной диете.
15 ноября 2011, 07:07
Я тоже с вами 🙂
Рост 171см
Исходный вес 85кг
Сегодня 79 кг
Хочу 67кг
НЕ ем после 18.00 (не ем так же мучное и сладкое)+ упражнения
Рост 171см
Исходный вес 85кг
Сегодня 79 кг
Хочу 67кг
НЕ ем после 18.00 (не ем так же мучное и сладкое)+ упражнения
15 ноября 2011, 08:32
Привет всем! 🙂
Мой рост 168 см.
Начальный вес - 72 кг
Сейчас - 66 кг
Будет на НГ (верю в это 🙂 ) - 63 кг!
Мой рост 168 см.
Начальный вес - 72 кг
Сейчас - 66 кг
Будет на НГ (верю в это 🙂 ) - 63 кг!
15 ноября 2011, 08:43
привет!🙂
мой рост 172см
начальный вес(после летних шашлычков) 63.3
Сейчас- 61кг
Хочу- 58кг (как до беременности)
Не ем после 18.00(в выходные,могу поесть :crazy2:..),+курс массажа антицеллюлитного с 21.11
мой рост 172см
начальный вес(после летних шашлычков) 63.3
Сейчас- 61кг
Хочу- 58кг (как до беременности)
Не ем после 18.00(в выходные,могу поесть :crazy2:..),+курс массажа антицеллюлитного с 21.11
16 ноября 2011, 16:26
Привет!
Рост 164 см
Исходный вес 68 кг
Сегодня 67 кг
Хочу 59 кг
Худею на придуманной самой себе диете.
Рост 164 см
Исходный вес 68 кг
Сегодня 67 кг
Хочу 59 кг
Худею на придуманной самой себе диете.
17 ноября 2011, 12:41
И я здесь)))
Рост 160 см
Вес сейчас 61кг
Хочу 55кг!!!! Хочу-хочу... и есть тоже 🙁
Рост 160 см
Вес сейчас 61кг
Хочу 55кг!!!! Хочу-хочу... и есть тоже 🙁
17 ноября 2011, 12:41
Елена Чебыкина, Лен хорошая инициатива!!! Я с тобой, мож и правда похудею!))))
Рост 164 см
Исходный вес 56 кг
Сегодня 67 кг
Хочу 58 кг
На диете не сижу, планирую заняться фитнесом, начала крутить обруч :ура:
Рост 164 см
Исходный вес 56 кг
Сегодня 67 кг
Хочу 58 кг
На диете не сижу, планирую заняться фитнесом, начала крутить обруч :ура:
17 ноября 2011, 12:49
ой, а можно я буду вашими подвигами востаргаться))) У меня сестра села на полную голодовку!!
17 ноября 2011, 12:50
Я с вами
Мой рост 160
Начальный вес 52
Сегодня 63
Хочу 52
пока ни сижу ни на какой диете, но очень хочу
Мой рост 160
Начальный вес 52
Сегодня 63
Хочу 52
пока ни сижу ни на какой диете, но очень хочу
17 ноября 2011, 12:51
Kroshka, я согласна
17 ноября 2011, 12:52
Дюшка, подскажи рецепт диеты
17 ноября 2011, 12:58
Kroshka, ага. Восторгаться - это хорошо...
17 ноября 2011, 13:01
Предлагаю делиться опытом!
Мне вот книжка понравилась - "Диеты не работают" Р. Шварц. Скачивается замечательно, читается быстро.
Мне вот книжка понравилась - "Диеты не работают" Р. Шварц. Скачивается замечательно, читается быстро.
17 ноября 2011, 13:08
llisa, Я ем по чу чуть и до 12 дня , а вечером в основном кефир, после 18 не ем вообще. Отказалась от мучного и сладкого.
17 ноября 2011, 13:47
Дюшка, эт точно, мы когда после 18 с мужем (именно только с ним, если он продолжит есть круглые сутки, у меня ничего не выходит((( и ограничить сладкое (очень тяжело, после рождения второго ре, до - спокойно обходилась) и мучное (практически невозможно!) результат не заставил себя ждать 😉
17 ноября 2011, 16:45
Хочу с вами ,замеры сделаю завтра. хотя...
Рост 175 см
Вес Начальный 87
Вес сейчас 84,6
Хочу к НГ хотябы 76.
Рост 175 см
Вес Начальный 87
Вес сейчас 84,6
Хочу к НГ хотябы 76.
17 ноября 2011, 16:48
отмечусь, на днях куплю весы)
17 ноября 2011, 17:03
я с вами хочу
Рост 173
Вес 68
Очень хочу 61
Рост 173
Вес 68
Очень хочу 61
18 ноября 2011, 03:12
Дюшка, спасибо Надюш, попробую, если зубы на полку не положу :uglystupid2:
18 ноября 2011, 03:23
И я хочу 🙂
рост 158
вес сейчас 56
хочу 53 🙂
С понедельника худеть буду. Сейчас пока никакой силы воли. Только от лифта отказалась (8 этаж)
рост 158
вес сейчас 56
хочу 53 🙂
С понедельника худеть буду. Сейчас пока никакой силы воли. Только от лифта отказалась (8 этаж)
18 ноября 2011, 06:47
Тааакс, и я здесь!
Рост 164
Вес до родов 57
После 63
Сейчас 61
Хочу 57 к Новому году
Не ем после 18:00, стараюсь ограничить потребление сладкого и мучного (а лучше бы отказаться совсем)
Кручу обруч
Рост 164
Вес до родов 57
После 63
Сейчас 61
Хочу 57 к Новому году
Не ем после 18:00, стараюсь ограничить потребление сладкого и мучного (а лучше бы отказаться совсем)
Кручу обруч
18 ноября 2011, 09:40
сейчас 79кг
рост 165
хочу к НГ - 70 кг ( а лучше и цифру 6 увидеть :ой засмущали🙂
буду меньше есть ( муж на месяц уезжает, готовить не буду), нааамного больше двигаться ( собака-стоянка теперь на мне будут), после 18 есть вообще не буду
может быть еще чего получится, но думаю вряд ли ... времени и сил на доп фитнесс не будет( может хоть обруч...
пойду пиццы напоследок поем и чая с вареньем :смеется:
рост 165
хочу к НГ - 70 кг ( а лучше и цифру 6 увидеть :ой засмущали🙂
буду меньше есть ( муж на месяц уезжает, готовить не буду), нааамного больше двигаться ( собака-стоянка теперь на мне будут), после 18 есть вообще не буду
может быть еще чего получится, но думаю вряд ли ... времени и сил на доп фитнесс не будет( может хоть обруч...
пойду пиццы напоследок поем и чая с вареньем :смеется:
19 ноября 2011, 11:08
Я с вами, девочки! 🙂
Рост 167см, вес начальный - 78кг, сейчас вес -68кг, надо 63кг!
Не ужинаю, занимаюсь 2 раза/неделю
Рост 167см, вес начальный - 78кг, сейчас вес -68кг, надо 63кг!
Не ужинаю, занимаюсь 2 раза/неделю
19 ноября 2011, 11:17
О! отличненько я зашла, буду с вами!
Рост 170
обычный вес - 60 кг
сейчас 61
Хочу 58
Ем когда захочу и всё что хотца🙂.
Сяду на проверенную диету, не ем после 19.00 (т.к. спать ложусь не раньше часа ночи)
С понедельника начну!
Рост 170
обычный вес - 60 кг
сейчас 61
Хочу 58
Ем когда захочу и всё что хотца🙂.
Сяду на проверенную диету, не ем после 19.00 (т.к. спать ложусь не раньше часа ночи)
С понедельника начну!
19 ноября 2011, 11:36
Очень рада всем-всем-всем! Будет худеть вместе! :mrgreen:
20 ноября 2011, 16:20
Девочки и я к Вам!!!
Рост 1,6
Обычный вес 55
Сейчас 60
Хочу 55
Начала ходить в спорт зал, надо отказаться от сладкого (правда так сложно)!
Рост 1,6
Обычный вес 55
Сейчас 60
Хочу 55
Начала ходить в спорт зал, надо отказаться от сладкого (правда так сложно)!
20 ноября 2011, 17:07
Мда, что то у меня с силой воли - абзац, убежала от меня и догнать её никак не могу... Видать правильно ты Лена говорила ,ещё не совсем достало меня это. Но в мыслях то хочется))
21 ноября 2011, 02:41
Понедельник - тень тяжелый, все на весы :lol:
Рост 164 см
Исходный вес 56 кг
Сегодня 67 кг
21.11 понедельник 66,6 кг
Хочу 58 кг
На диете не сижу, начала крутить обруч, с 22.11 фитнес :ура:
Рост 164 см
Исходный вес 56 кг
Сегодня 67 кг
21.11 понедельник 66,6 кг
Хочу 58 кг
На диете не сижу, начала крутить обруч, с 22.11 фитнес :ура:
21 ноября 2011, 03:02
У меня 56.5 сегодня..... :crazy2:
Сижу ем бутер с сыром, запиваю чаем с сахаром :tickedoff:
Но обруч сегодня покручу :roll:
Сижу ем бутер с сыром, запиваю чаем с сахаром :tickedoff:
Но обруч сегодня покручу :roll:
21 ноября 2011, 03:45
У меня сегодня 95,9.... ох эти выходные
21 ноября 2011, 03:53
62,2....
все выходные ела по вечерам🙁(
все выходные ела по вечерам🙁(
21 ноября 2011, 03:56
я все в тех же 68 кг((
21 ноября 2011, 04:03
Всем привет! Я сегодня 60,5 кг. в выходные ленилась, обруч не крутила 🙁
21 ноября 2011, 05:25
С утра 59,0, но уже съела пол холодильника)))) Хорошо, что там кроме яблок, бананов и хурмы мало что есть! мужу спасибо позаботился!
21 ноября 2011, 07:18
Мой вес сегодня 77.8 кг 🙂 Эх, тяжело все это...но надо 🙂
21 ноября 2011, 10:26
78.8 кг
учитывая жорно проведенные выходные в целом не ужасно)))
учитывая жорно проведенные выходные в целом не ужасно)))
21 ноября 2011, 10:51
у меня сегодня 66.8
21 ноября 2011, 15:33
мой вес 65 ровно!!!