LunKa
|
|
« Ответ #540 : 20 Декабря , 2016, 15:45:27 » |
|
Dоnnа, спасибо) мне так начало понравилось, дочитала до "насухо протирайте ее после каждого использования" - поняла, что перебор, даже пытаться не буду :crazy2:
|
|
|
|
Dоnnа
|
|
« Ответ #541 : 20 Декабря , 2016, 15:45:51 » |
|
- Купи таймер. Помни - главное по ФЛ не сделать, а ПОДЕЛАТЬ. В течение 15 минут!!! С таймером очень удобно гладить, убирать (с перерывами каждые 15 минут). Просто скажи себе: "Я только поделаю ЭТО 15 минут и все". Ты будешь удивлена, как много ты успела.
- Hotspot (Хотспот): Место в твоем доме, куда стоит положить хоть один лист бумаги, как он начинает размножаться с ужасающей скоростью. И, прежде чем ты хоть что-то успеешь заметить, все уже в этих бумагах. У меня есть несколько таких мест: обеденный стол, один из рабочих столов на кухне, кофейный столик, стул в моей спальне и плетеный ящик. Нужно еще перечислять? У тебя такие места тоже есть. Когда в следующий раз ты получишь напоминание «Погасите хотспоты», просмотри свой дом на предмет оных
- Ходить дома обутой и красиво одетой, чтобы и дома выглядеть на все 100. ЧТО носить дома – твое дело, но это должна быть такая одежда, в которой ты, не задумываясь и не стесняясь, открыла бы дверь любым нежданным гостям.
|
|
|
|
Dоnnа
|
|
« Ответ #542 : 20 Декабря , 2016, 15:52:23 » |
|
LunKa, у меня с раковиной тоже не срослось, я ее мою, но не каждый день. Зато теперь не могу дома в халате ходить, одеваю только перед сном и утром.
|
|
|
|
Dоnnа
|
|
« Ответ #543 : 20 Декабря , 2016, 15:59:41 » |
|
Добавлю еще про рутины
А теперь я хочу тебе рассказать об одном замечательном помощнике. О, это мое любимое… Вечерняя рутина или рутина «Перед сном». Это самая важная рутина! Она не единственная, но она создает правильный настрой утром и правильное направление. Начни создание собственной вечерней рутины. Запиши ее. Не нужно пытаться сделать ее совершенной. Она будет расти и меняться вместе с тобой. Всего несколько пунктов. И не забудь обозначить время, в которое она будет начинаться. Как закончишь – приступай к выполнению. Я начинаю вечернюю рутину сразу после ужина. Другие флаюшки начинают ее днем, когда начинают готовиться к ужину. Подбери наиболее подходящий для себя вариант.
Вечерняя рутина состоит из трех частей:
1. Уберись в доме, прежде чем отправишься спать. Это НЕ ПОДРАЗУМЕВАЕТ генеральную уборку! Просто убери вещи на свои места, начисти до блеска раковину, запусти посудомоечную машину (если у тебя таковая имеется). Короче, подготовь свой дом к завтрашнему дню.
Как мы убираем «по верхам»:
а) в гостиной: собери и разложи по местам журналы, посуду, одежду, обувь; б) на кухне: наведи порядок на кухне, начисти раковину, выложи свежие кухонные полотенца, вымой посуду; в) в прихожей: проверь хотспоты
2. Продумай завтрашний день, прежде чем отправиться спать. Посмотри свой календарь и не забудь заглянуть в календарь своего ребенка. Подумай, что ты приготовишь на завтрак, что на обед и ужин. Подготовь одежду на завтра.
3. А теперь твое ЛИЧНОЕ время. Пора позаботиться о себе, оглянуться на прошедший день, наградить себя за свой труд. Я, например, обожаю принимать ванну с пеной.
Утренняя рутина Простейшие утренние дела. Например:
1) оденься, обуйся, сделай легкий макияж; 2) заправь кровать; 3) убери на кухне, вымой раковину.
|
|
|
|
Dоnnа
|
|
« Ответ #544 : 20 Декабря , 2016, 16:11:37 » |
|
Когда ты впервые начинаешь работать в зоне, просто потрать 15 минут в день на размусоривание текущей зоны. Это все! Крохотными шажками!
Установи свой таймер на 15 минут и избавляйся от тех вещей, которыми ты не пользуешься или которые тебе не нравятся. Flybabies, не забывайте об утренних и вечерних рутинах – выполняйте их ежедневно! Когда ваши рутины будут выполнены, намного легче будет выполнять работу в зонах.
Прежде, чем ты начнешь, прочти правила работы в Зонах.
1. Ты должна быть полностью одета (включая туфли) прежде, чем начнешь работать. 2. Ты должна завершить ежедневную уборку, и хорошо, если ты еще и пропылесосишь. 3. В комнате по возможности все должно быть убрано по верхам. 4. Не вытаскивай больше вещей, чем ты можешь убрать за 1 час. 5. Убирай только в одном ящике или разбирай только одну стопку за один раз. 6. Соблюдай правила размусоривания. 7. Будь последовательна. Делай каждый день понемногу. Не пытайся переделать все за один день. Ты «перегоришь» и возненавидишь эту систему. Крошечными шажками! 8. Установи свой таймер и работай только 15 минут. Это - все. Твой дом не был захламлен за один день, и он не станет чистым за один день. Терпение и крошечные шажки. Ты сможешь это сделать.
|
|
|
|
Дочкинамама
|
|
« Ответ #545 : 20 Декабря , 2016, 16:16:55 » |
|
LunKa, у меня с раковиной тоже не срослось, я ее мою, но не каждый день. Зато теперь не могу дома в халате ходить, одеваю только перед сном и утром.
а у меня наоборот)) Не могу видеть грязную раковину на кухне))
|
|
|
|
LunKa
|
|
« Ответ #546 : 20 Декабря , 2016, 16:19:27 » |
|
Не, мою то регулярно, меня именно обтирание после каждого ее использования смутило) Кстати, вот встала и помыла уже) Определенно полезная темка :mrgreen:
|
|
|
|
Yul@_
|
|
« Ответ #547 : 20 Декабря , 2016, 16:20:48 » |
|
LunKa, у меня с раковиной тоже не срослось, я ее мою, но не каждый день. Зато теперь не могу дома в халате ходить, одеваю только перед сном и утром.
а у меня наоборот)) Не могу видеть грязную раковину на кухне)) И у меня.. прям пунктик после знакомства с системой.
|
|
|
|
ДэйВик
|
|
« Ответ #548 : 21 Декабря , 2016, 15:06:35 » |
|
Девочки, поясните, пожалуйста. Я только знакомлюсь с этой с Системой. Получается каждый день мы убираемся, желательно с пылесосом и +15 мин в день разбираем завод какой-нибудь?
|
|
|
|
Dоnnа
|
|
« Ответ #549 : 21 Декабря , 2016, 15:26:47 » |
|
VictoryDay, каждый день убираем "по верхам", вытираем пыль и пылесосим или подтираем пол по мере необходимости. Каждый день пылесосить у меня, например, нет нужды, получается раза два в неделю - пылесос и так же пол мою. И по 15 минут в течении недели в зоне, которая "дежурная". И "хотспоты" гасим!!! Вроде так.
|
|
|
|
Dоnnа
|
|
« Ответ #550 : 21 Декабря , 2016, 15:28:24 » |
|
На сегодня не выкладывали?
|
|
|
|
Dоnnа
|
|
« Ответ #551 : 21 Декабря , 2016, 15:28:48 » |
|
На этой неделе мы работаем в Зоне 4: Спальня (19 декабря - 23 декабря) Задание Келли на среду, 21 декабря Засеките 15 минут и избавьтесь от всех вещей не принадлежащих спальне. Вещей, заброшенных в угол, забытых на стуле или даже на полу. Вещей и предметов, которые вы перестали замечать, потому что они слились с обстановкой. Если вещь не принадлежит спальне - отнесите ее на место. Это вовсе не значит, что вы должны провестив спальне 3 часа. Сделайте сколько успеете за 15 минут. С любовью, Келли
|
|
|
|
Тан4ик
|
|
« Ответ #552 : 21 Декабря , 2016, 15:55:04 » |
|
Дааа, спальня... У меня в спальне выход в лоджию. На подоконнике и, с недавних пор, на комоде стоят пустые банки и баночки из-под съеденных солений-варений :)
|
|
|
|
Мама Тёмы
|
|
« Ответ #553 : 21 Декабря , 2016, 16:10:30 » |
|
Тан4ик,может их на лоджию?
|
|
|
|
Тан4ик
|
|
« Ответ #554 : 21 Декабря , 2016, 16:24:33 » |
|
Мама Тёмы, дык, да! Но муж "забрал" тумбу для банок под свои инструменты (он "рукастый", у него их много. А на пол банки жалко ставить
|
|
|
|
|