|
Nikta
|
 |
« Ответ #234 : 23 Сентября , 2011, 09:05:33 » |
|
Тан4ик, если тренер хороший (а у нас такой), а ребенок усваивает спортивную дисциплину, когда надо беспрекословно слушаться тренера и делать только то, что он говорит, так, как он говорит, и тогда, когда он говорит, то риск получения серьезных травм существенно снижается. Важно ведь перед той же растяжкой хорошо разогреться, или не идти на снаряд без страховки, или уметь сгруппироваться при падении. Риски травмироваться выше после достижения определенного уровня, когда на самом деле программа усложняется, но к этому подводят постепенно, только по достижении полной физической готовности освоить новые сложные упражнения.
У нас в прошлом году, помню, часть родителей возмущалась, что с мальчиками тренер все еще занимается по 3му юношескому разряду, хотя они тренируются 2й год, а вот у других тренеров уже вовсю подготовка на 2й разряд идет. Наш тренер сказал: "Хорошо, когда ваши сыновья смогут подтянуться на перекладине не меньше 20 раз, смогут держать уголок (т.е. в висе ноги под прямым углом), не испытывая при этом затруднений, я начну готовить их на 2й разряд, а пока вы, родители, просите того, чтобы при первой же стойке на руках, руки ваших детей не выдерживали веса их тела, подгибались, и травмировались шеи и головы. Вы хотите травм? Они будут, если гнать вперед, тогда как мальчики пока физически не готовы переходить к новому уровню". Вот за это я очень уважаю нашего тренера и доверяю ему полностью. Ну а сын, на что непоседа в жизни, в плане дисциплины на тренировках практически безупречен. В начале весны ортопеды при осмотре выявили некоторые проблемы и со спиной, и с ШОП, я тренеру все сказала, он нас отправил на плавание и ЛФК, и сказал, что пока врачи не дадут добро на то, чтобы вернуться, к тренировкам не допустит. Сын плакал, очень хотел продолжать заниматься именно спорт.гимнастикой, понял, что надо упорно работать над мышечным корсетом, и через 1.5 месяца занятий над этим, ну и постоянных вопросов врачам "а можно вернуться?", нам разрешили продолжать, но без фанатизма и с учетом нагрузки. Тренер сначала принял в младшую, слабую группу, Лева занимался там, потом убедил тренера, что готов вернуться к своим ребятам. Тренер знает, что Леве надо беречь шею, поэтому всегда следит за тем, как он ее нагружает, смотрит, чтобы при тех же кувырках техника выполнялась, и тогда на шею нагрузка минимальна. У нас пока еще прыжков и сальто в полной мере нет, только начали, но сын сам очень хочет, пашет на самом деле, как взрослый. Нравится ему этот спорт.
Вы подумайте, конечно, тем более, что даже 2-3 года занятий гимнастикой дают очень мощную базу для любого вида спорта в последующем. Знакомый тренер из "Корё" (таеквондо) готов с руками-ногами гимнастов с подготовкой к себе брать, и, как он говорит, практически во всех видах спорта так рады будут.
|
elenafedotowa1973 20:39
→ КАК ВЫ ОТНОСИТЕСЬ К "бабк... 83 /Клуб ОБС
