Худеем вместе. ИТОГО 135 кг!

[БОБ78]

Нюта, делаю в комильфо.... со скидкой 30% ( новогодней)... 10 сеансов- 14000р. вместе с костюмом. Вот сейчас вроде надо ещё докупить.. но наверно совсем дорого без скидки то:((. Эффект есть... но небольшой, т.к , во первых были праздники и я "хулиганила", а во- вторых, видимо надо около 20-ти процедур... тут разориться мона :idiot2:

[Нюта]

БОБ78, псиб за инфу...сегодня час бегала потом на бэланс ходила, на диете сижу..вот думаю чем бы себя еще "занять" :)

[БОБ78]

Aunt Kitty, а где Вы lpg массаж делали? я чё то найти не могу... может где то дешевле есть, костюм то у меня теперь есть... хочется ещё где нибудь попробовать

[Катринка]

Ой девочки, как то вы сильно шустро и мощно :mrgreen: к похудению подошли, остается только завидовать  :lol:

[Vendett@]

ВСе эти процедуры работают в комплексе. Для похудения  я бы порекомендовала бочку - по 800 калорий за сеанс сжигается ( 20 мин), уходит жидкость, оч эффективно!

[Intraverta]

b]Mama_Marka[/b], записываю :)
Aunt Kitty, а какие продукты у вас в списке разрешенных, если не секрет?

[Lelvani]

Vendett@, завидую черрной-пречеррной твоему здоровью, тьху-тьху на тебя. Мне вот ниче низя: ни тренажерку, ни шарко, ни массажи, ни грязи( Кароч, толстый и жирный фигос мне под хреческий нос. Эхъ, остается тока не и йога, второе еще ниче, а первое ваще туго идет  с моим аппетитом  :lol:

[Aunt Kitty]

БОБ78, Я делала в бельведере

[МамаТаша]

Я сегодня на завтрак съела бутерброд с вар. колбаской телячьей + кофе с фруктозой; в обед - творог Чебаркульский с бананом и пустой чай; через час буду есть морскую капусту с баклажаном. :ура:

Сама в себя не верю, но совершенно не ощущаю голода! :shock: Я ведь такая обжорка, но пока мне легко! На весы не встаю, лучше после выходных в ПН утречком узнаю свой минус (или "+" :knuppel2:).

[AppelSinKa]

МамаТаша , почитала ваш пост, тоже капусты морской захотела :)
Сегодня с нервов, сдавала экзамен, с утра +100.  :cry: Поставили пятерку, теперь куплю абонемент в спортзал, как и обещала себе.

[МамаТаша]

Yummiest, молодчина какая, на 5 сдала, поздравляю!:) что сдавала? и куда собираешься спортивиться? :mrgreen:

[AppelSinKa]

МамаТаша Спасибо  :) Теор грамматику английского языка..это кошмар, если честно.
Пойду в PM Gym.То, что ближе всего к дому. Выберу скорее всего степ, чтоб как следует поскакать и попотеть))).

[МамаТаша]

Yummiest, зашибись!!! :mrgreen: молодчина!!! :)

[WMaxaW]

Intraverta, извиняюсь за молчание и спасибо за добавление , (подумала что запишите со вторника и на вторник же и вес запишите)
вес не изменился :( 61 кг

[БОБ78]

Vendett@, точно!!!! я совсем забыла про бочку!!!! спасибо. Кстати, у  меня радость.. сегодня ВЕЧЕРОМ ( странно) вес - 70,3кг. ( т.е -2,7кг)...  с весами бегала по всем комнатам ( обычно по разному показывает), а тут везде этот вес показал.. я даже попрыгала на весах. Так приятненько :ой засмущали:... надесь весы не ошибаются :roll: