Детки-спортсмены! как совмещаете спорт с учебой?

[Наталья74]

Моя , кстати, "повтыкать" тоже успевает несмотря на загруженность))))

[Lenka 76]

Я тоже вижу,что нет тренировок = есть время повтыкать. Либо ходит мается, не знает чем заняться. Естественно уроки дополнительные  делать не будет. Не настолько он сознательный😂.
Обычной школьной нагрузке спорт не мешает. Английский учит прогуливаясь на руках по квартире😂

Про больным на треню речи вообще не идет. Мой даже с соплями не  может тренить.

[Наталья74]

Вот тоже боюсь, что ситуация с учебой не улучшится если буду настаивать и тренировки дочь бросит. Найдется другое времяпровождение, мешающее учебе. Ладно, сейчас выступит на Первенстве города и будем решать....

[neAngel]

Я решила, что спорт будет для здоровья, а не здоровье для спорта, поэтому тренировки 3 р/нед. нашей учебе абсолютно не мешают. Зато в школе нет проблем с физкультурой - кувыркаться хоть научилась))) и по канату залезает как обезьяна, под самый потолок. Единственное, что пока не получается - "перекидка" - с мостика встать не через ноги, а через голову, перекинув ноги. Если кто-нибудь знает хорошие упражнения, кроме качания пресса - буду признательна.

[Тан4ик]

Я решила, что спорт будет для здоровья, а не здоровье для спорта, поэтому тренировки 3 р/нед. нашей учебе абсолютно не мешают. Зато в школе нет проблем с физкультурой - кувыркаться хоть научилась))) и по канату залезает как обезьяна, под самый потолок. Единственное, что пока не получается - "перекидка" - с мостика встать не через ноги, а через голову, перекинув ноги. Если кто-нибудь знает хорошие упражнения, кроме качания пресса - буду признательна.

наши этому на акробатике в танцах учатся :) Я упустила, какой у Вас вид спорта. Еще руки/ноги накачанные надо и растяжку бы тоже

[neAngel]

Я решила, что спорт будет для здоровья, а не здоровье для спорта, поэтому тренировки 3 р/нед. нашей учебе абсолютно не мешают. Зато в школе нет проблем с физкультурой - кувыркаться хоть научилась))) и по канату залезает как обезьяна, под самый потолок. Единственное, что пока не получается - "перекидка" - с мостика встать не через ноги, а через голову, перекинув ноги. Если кто-нибудь знает хорошие упражнения, кроме качания пресса - буду признательна.

наши этому на акробатике в танцах учатся :) Я упустила, какой у Вас вид спорта. Еще руки/ноги накачанные надо и растяжку бы тоже

у нас - дзюдо, в принципе именно это не сильно и надо, но упражнение входит в комплекс по ОФП))) поэтому научиться не помешает ... только не знаю, как научить((( тренер говорит - качайте пресс

[lookas]

neAngel, я бы посоветовала делать побольше накатку на руки. Сама сейчас этим занимаюсь и сын на акробатике тоже осваивает различные стойки и перевороты, так у них тоже в качестве разминочных и подготовительных упражнений идут накатки, когда вес тела на руки и обратно из различных исходных положений.

[neAngel]

lookas, это как - накатка? для рук у нас подтягивание ...

[lookas]

neAngel, подтягивания - это бицепс. А для стоек и переворотов кроме всего прочего, нужны хорошо развитые кисти и предплечья. Самая простая накатка - из положения собакой мордой вниз, когда вес тела распределён между руками и ногами, привставать на пальцы ног, перенося вес на руки. Можно облегчённый вариант: с колен. Более усложнённый: пальцами ноги коснуться одноименной кисти (у меня вообще не получается). Планка тоже хорошо должна помочь, ну это вообще золотое упражнение. Можно ещё пойти в секцию акробатики, там научат быстро, если с физическим развитием все ок 🙂

[neAngel]

lookas, я предлагала ей на цирковое, как раз близко от школы, и время более-менее - не хочет(((

[Наталья74]

neAngel, я бы посоветовала делать побольше накатку на руки. Сама сейчас этим занимаюсь и сын на акробатике тоже осваивает различные стойки и перевороты, так у них тоже в качестве разминочных и подготовительных упражнений идут накатки, когда вес тела на руки и обратно из различных исходных положений.

Тоже акробатика? Нравится сыну?. У нас мальчиков мало, и так очень не хватает смешанных пар.
Где занимается сын?
Из Копейска на турниры приезжают смешанные пары. Любо дорого посмотреть. Очень зрелищно и красиво. А у мальчишек фигуры обалденные.

[lookas]

Наталья74, нет, у нас капоэйра, но одно занятие в неделю -акробатика. Я бы хотела его чисто на акробатику, но ему бы ортопед допуск не дал, у нас нестабильность ШОП.

[Наталья74]

Наталья74, нет, у нас капоэйра, но одно занятие в неделю -акробатика. Я бы хотела его чисто на акробатику, но ему бы ортопед допуск не дал, у нас нестабильность ШОП.

А у нас наоборот, ортопед радовался, что дочь занимается акробатикой. Говорит это так важно для развития мышечного корсета спины. Дочка приходила к нему жаловаться на боли в копчике, а он ее отправил за спортивными успехами)
Позитивный такой дядечка)))

[БлАндинка]

Наталья74, а вы где акробатикой занимаетесь?

[Наталья74]

Наталья74, а вы где акробатикой занимаетесь?

От СДЮШОР ЧТЗ, студия спортивной акробатики Эдельвейс. Я так поняла, в этой школе много филиалов.
Вот такие мальчишки красивые в акробатике. Но в Челябинске их мало.