Продолжаем готовиться к лету ;)минус 134 кг!!! МОЛОДЦЫ!

[КрАссОтКа]

КрАссОтКа, смотри, как бы муж тебя не заставил булки есть=)))

Он мне опять начал каждый день носить шоколадки :tickedoff:, подлец. :knuppel2:

[geleusea]

Мой говорит,что попы скоро не станет,посолил форель и купил пиво,второй вечер поедаю.

[AppelSinKa]

Limonka, как результаты после сока?

[Alinakostina]

Intraverta, простите что в понедельник не отметилась, у меня 58,5 (из дома форум не открывается, только с рабочего компьютера)

[Intraverta]

КрАссОтКа, такие мы все непостоянные :)

[Нюта]

Всем привет, после двухнедельного ничегонеделанья в гостях у свекрови в Кирове у меня +4 кг, стыдобень да и только :( в Че потихоньку возвращаюсь к своему обычному рациону и распорядку дня за 2 дня -500 гр ...

[Intraverta]

Нюта,  :shock: :idiot2: :knuppel2:

[Нюта]

Intraverta, :ой ой:

[КрАссОтКа]

Intraverta, ой это еще ничего, я бываю прям такой непостоянной что стыдно становиться ;)
Нюта, аяяяяяяяй опять сравняла щечки с носиком???

[М.И.А.]

М.И.А., про кефир! я тоже ВСЮ жизнь ненавидела кефир и вообще не понимала энтот продукт.... но вот уже месяц пью его.... можно сказать, жить без него не могу :смеется:.... видимо ОЧЕНЬ хочу похудеть. Но могу пить только БИ*ОБАЛЛАН*С  0%, попробуйте его, довольно приятный вкус и очень радует отсутствие жиров там :smitten:

Спасибо! Именно его и пью из последних сил...

[АннАмалия]

Девочки, простите за подробности, но у меня запоЙ.  Вспоминаю наш старый анекдот: - Доктой, у меня запой! :)  Попила не правильный кефир, теперь мучаюсь.

Немного о кефире его поклонницам:Кефир жирностью менее 1-го % не принесет пользы вашему организму, так как содержит множество всяческих вредных добавок и консервантов. Также не стоит пить сегодняшний кефир (дата изготовления на упаковке), так как в первые сутки после изготовления оп повышает газообразование и может спровоцировать диарею. А если кефир простоял в холодильнике более 3-х дней, то может вызвать запор.

[Нюта]

Intraverta, ой это еще ничего, я бываю прям такой непостоянной что стыдно становиться ;)
Нюта, аяяяяяяяй опять сравняла щечки с носиком???

  антиреклама пассивного отдыха ;)  ДО и ПОСЛЕ

[БОБ78]

ой,  чё то я не вижу разницы... везде клёвая!! шикарные ямочки!!

[БОБ78]

Девочки, простите за подробности, но у меня запоЙ.  Вспоминаю наш старый анекдот: - Доктой, у меня запой! :)  Попила не правильный кефир, теперь мучаюсь.

Немного о кефире его поклонницам:Кефир жирностью менее 1-го % не принесет пользы вашему организму, так как содержит множество всяческих вредных добавок и консервантов. Также не стоит пить сегодняшний кефир (дата изготовления на упаковке), так как в первые сутки после изготовления оп повышает газообразование и может спровоцировать диарею. А если кефир простоял в холодильнике более 3-х дней, то может вызвать запор.

Нужная информация... но, лично я ( т.к не особо его люблю) особой пользы от кефира не жду, т.к проблем с кишечником у меня нет :ура:, просто пью его, чтобы не есть :2funny:

[AppelSinKa]

На меня кефир в плане кишечника вообще не действует :idiot2: Я пять дней пила разный кефир, и очень свежий, и 5-дневный..ничего меня не берет :) А если с туалетом проблемы, съедаю на ночь чернослив, суперсредство, круче любой сенны :ура:
Нюта, есть разница между фотками небольшая, но все равно красотка на обеих!