Продолжаем готовиться к лету ;)минус 134 кг!!! МОЛОДЦЫ!

[Alexashka]

девочки, а есть такие герои, кто с обжорством перед КД справился?

[AppelSinKa]

Alexashka , перед жором во время КД даже я со своей силой воли бессильна :смеется:

Сегодня одела джинсы обтягивающие, года три в них не влазила :) Столько комплиментов посыпалось..буду ими питаться :рай:

[Alexashka]

Yummiest,комплименты это хорошо, просто замечательно
а я вот щас сижу дома, почти у холодильника(эх, знать бы заранее так с замком бы искали) а так у меня даже двери на кухню нет, вот и хожу туды-сюды

[SneЖinka]

Девчонки, у которых есть опыт похудения, подскажите, пожалуйста))) с  тех пор, как забеременнела дочкой, а это уже почти 3 года, - я ела очень много сладкого и мучного. Потом гв, беременность, снова гв... В итоге, ко мне прилипли лишние 3-5 кг, в виде бочков, их еще называют "спасательный круг", и целюЛит на бедрах. Где-то месяц назад гв практически сошло на нет, и я решила вернуть себе идеальные формы) программа была такая: самомассаж, упражнения дома на попу, пресс, бедра, праутически полный отказ от сладкого, мучного, картошки; есть больше мяса, овощей, круп; и не есть после 6. Итог: за 1-ю неделю ушел 1 кг, 1 см в бедрах, 3 см в талии, 3 см в груди, ушли прыщики с лица, целик уменьшился. И ВСЕ. Уже больше 2 недель вес стоит,  целик правда почти ушел, кожа лица улучшается)))) но бочка на месте.
Кто знает, почему так? И что делать? Ждать или предпринять еще что-то? 2 дня уже сижу на одном рисе, вес и бочка на месте( 

[Limonka]

сегодня взвесилась минус 2 кг  :ура:
66 кг

[AppelSinKa]

SneЖinka , я бы на вашем месте поела дня 3-4 нормально, мясо, овощи, фрукты, а потом бы снова вернулась к рису или другой диете. Должно помочь :)

[SneЖinka]

Yummiest, ага, завтра нормально буду есть, без вредностей, конечно) рис уже се равно видеть не могу( спасибо за совет)
Зы: у меня тоже есть любимые джинсики, на попу то они налезают, но над ремешком нависает нечто не очень красивое

[SneЖinka]

Думаю, может, еще и гормональная перестройка мешает худеть: КД еще не было, но я чувствую, что мое тело восстанавливается)

[Катринка]

Еще по теме отзывов тоже хочу услышать о связи ГВ и веса. Знаю, что многие ооочень сильно худеют при ГВ, а кто-то наоборот - не может терять вес нормально, гормоны задерживают. Так вот вопрос ко вторым - когда ГВ закончили - вес стал сам уходить, без доп усилий или я себя тешу напрасными надеждами? Я еще кормлю, но уже не уверена, что это как-то влияет (так как лактация уже очень давно установилась, и гормональный фон наверно стабилен, кормлю 1,9)

[Limonka]

Еще по теме отзывов тоже хочу услышать о связи ГВ и веса. Знаю, что многие ооочень сильно худеют при ГВ, а кто-то наоборот - не может терять вес нормально, гормоны задерживают. Так вот вопрос ко вторым - когда ГВ закончили - вес стал сам уходить, без доп усилий или я себя тешу напрасными надеждами? Я еще кормлю, но уже не уверена, что это как-то влияет (так как лактация уже очень давно установилась, и гормональный фон наверно стабилен, кормлю 1,9)

Я после окончания ГВ,осталась в том же весе,что и во время.
Худеть сложно,точнее заставить себя меньше есть сладости сложнее.Я после окончания ГВ(3 мес назад)потеряла 11 кг,но еще нужно столько же :-|

[Linia]

Еще по теме отзывов тоже хочу услышать о связи ГВ и веса. Знаю, что многие ооочень сильно худеют при ГВ, а кто-то наоборот - не может терять вес нормально, гормоны задерживают. Так вот вопрос ко вторым - когда ГВ закончили - вес стал сам уходить, без доп усилий или я себя тешу напрасными надеждами? Я еще кормлю, но уже не уверена, что это как-то влияет (так как лактация уже очень давно установилась, и гормональный фон наверно стабилен, кормлю 1,9)

Я после окончания ГВ,осталась в том же весе,что и во время.
Худеть сложно,точнее заставить себя меньше есть сладости сложнее.Я после окончания ГВ(3 мес назад)потеряла 11 кг,но еще нужно столько же :-|

Перестала кормить в конце февраля, вес не снизился (хотя надеялась, что хоть немного похудею), но уменьшился аппетит постепенно, воды меньше стало в организме. Сейчас уже месяц не ем после 6, пока были на ГВ это было невозможно, жор был как у грызуна


SneЖinka, бока эти сами не пройдут, надо их активно массажировать, обруч крутить, скручивания и т.д.

[МамаТаша]

Девочки, расстреляйте меня или удавите, +400 г за неделю! :(

Intraverta, занеси меня в табличку - 71,6 кг (+400 г).
У меня так и нет  инета, с компа коллеги набираю. Не знаю на сколько еще пропаду!

Счастливо, девочки, я с вами, но вне инета!:(

[Murka]

ой, забыла вчера отписаться, набрала немного за выхи 57.8 кг

[Yozhik]

девы, возьмите меня к себе, будет хоть какой-то стимул не печенье ночами.
Рост 170, вес 69, желаемый вес 60.

[КрАссОтКа]

Yozhik, берем, и хватит есть печенье на ночь ;)