Январь-июнь 2009 №23 Жаркое лето )))

[мама Андрюшеньки]

А у нас опять стул жидкий :tickedoff: Девочки может в больничку нам сходить,незнаю что давать,сорбифер пить отказывается :tickedoff:

у Андрея такое было, очень часто был жидкий стул, нам в больнице выписали Линекс. Он помог нам.  :mrgreen:

[мама Андрюшеньки]

девочки что от кашля дать ребенку?

у Анрея сейчас кашель, я тоже даю Проспан или можно АЦЦ, они муколтические, хорошо помагают.

[мама Андрюшеньки]

babochka, вот часть дет сада, без Мити :)

дети работаю, взрослые отдыхают  :D

[ВрЕдНаЯ.]

МашаС,я грешу на кефир,позавчера свекровки оставляли,она его кефиром поила :tickedoff: Он у нас один раз уже траванулся им :cry: Попробую линекс дать
Девочки подскажите чего для улучшения памяти попить можно????а то я совсем все забываю и рассеянная.Даже название не то написала(вместо полисорба,сорбифер :ой засмущали: )

[Limonka]

ВкУсНяШкА,Глицин попей.

[Дюшка]

ВкУсНяШкА, 

10 ПРОДУКТОВ, УЛУЧШАЮЩИХ РАБОТУ МОЗГА

1. Цельнозерновые. Входите в комнату и забываете зачем пришли? Не помните как зовут знакомых? Пора поменять диету, есть больше цельнозерновых, то есть крупу, пшеничные отруби, пшеничные ростки. Одно из исследовнаие обнаружило, что у женщин, увеличивших прием фолиевой кислоты, витамина В12 и витамина В6, память лучше, чем у тех, кто не принимает витамины.

2. Орехи. Исследование, опубликованное в американском журнале эпидемиологии, показало, что витамин Е предотвращает ухудшение памяти. Орехи - отличный источник витамина Е, также как и зеленые листовые овощи, семечки, яйца, коричневый рис и цельнозерновые.

3. Черника. Исследование, проведенное университетом Тафтс и опубликованное в Журнале неврологии обнаружило, что экстракт черники помогает от временной потери памяти.

4. Жирная рыба. В рыбе, масле из грецких орехов и льняных семечек содержатся необходимые кислоты омега-3, необходимые для здоровья нервной системы. Низкий уровень DHA приводит к потере памяти и болезни Альцхаймера. В рыбе также содержится йод, который улучшает ясность ума.

5. Помидоры. Существуют научные подтверждения того, что ликопен, мощный антиоксидант, находящийся в помидорах, помогает от свободных радикалов, повреждающих клетки и приводящих к слабоумию.

6. Черная смородина. Давно считается, что витамин С улучшает живость ума. Один из лучших источников витамина С - черная смородина.

7. Сухие завтраки. Выбирайте сухие завтраки, обогащенные витаминами. Исследование показало, что у людей с низким уровнем витамина В12, филиевой кислоты или обоихми в два раза больше шансов получить болезнь Альцхаймера. Фолиевая кислота и витамин В12 предотвращают скапливание в организме гомоцистеина - у людей, больных болезнью Альцхаймера уровень гомоцистеина выше. Обогащенные витаминами сухие завтраки - отличный источник витамина В12, а также сложных углеводов, которые помогают организму запастись энергией на весь день и помогает сосредоточиться в течение дня. Но проверяйте этикетки на коробках, так как в некоторые завтраки входит большое содержание соли и сахара.

8. Шалфей. У шалфея длинная репутация улучшения памяти и почти все исследования доказывают, что в нем содержится важное масло, поэтому его тоже нужно добавить в диету.

9. Брокколи. Отличный источник витамина К, который улучшает работу мозга.

10. Тыквенные семечки. Горсть семечек в день - это рекомендуемая доза цинка, необходимого для улучшения памяти и навыка мышления.
 
 
 

[ВрЕдНаЯ.]

Дюшка, Limonka,спасибо ;)

[Marisha_V]

ВкУсНяШкА, а еще было бы неплохо хорошенько выспаться :смеется:

[Limonka]

ВкУсНяШкА, а еще было бы неплохо хорошенько выспаться :смеется:

Или хотя бы помечтать об этом :D

[ВрЕдНаЯ.]

Limonka, :D это точно,я хоть целый день спать буду,все равно не высплюсь :lol:

[Marisha_V]

ВкУсНяШкА, а еще было бы неплохо хорошенько выспаться :смеется:

Или хотя бы помечтать об этом :D

Я вот мечтала часик поспать, но пока эту балаболку уложишь :crazy2:

[Limonka]

ВкУсНяШкА, а еще было бы неплохо хорошенько выспаться :смеется:

Или хотя бы помечтать об этом :D

Я вот мечтала часик поспать, но пока эту балаболку уложишь :crazy2:

Я тоже мечтала,но решила пресс покачать и обруч покрутить.
Намазала себя разогревающим кремом,завернулась в пищ пленку и как мумия хожу.
 :смеется: :смеется:

[Мама Арсюши]

мама Андрюшеньки, а это точно что в метро с детьми пускают? И когда ?

[Valensia]

девочки, привет. мне чтот скучно стало и мы вернулись с Кирюшкой.. еще дождик какойто утром был грустный...
у нас стоолько моментов было отличных.. я так пожалела что фотоаппарат отдала в поездку мужу с Никиткой..
у нас вообще почемуто фотографий Кирюшки намного меньше чем фотографий маленького Никиты.. даже похвастаться нечем((((

у кого как ребята к водоемам относятся? у меня Кир стоит на самой кромке поливает из леечки, брызгается, с ребятками играет.. не оттащишь его оттуда.. а в воду поглубже его начинаешь заводить-заносить пищит и брыкается до слез.. я не поленилась до свего любимого Горького озера в соседней деревеньке от нас вчера доехать, а он мне поплавать даже не дал.. стоял у кромки воды и ни туда и ни сюда((((

[мама Андрюшеньки]

Anna.P_85,

И ещё, сегодня все вместе в Метро ездили. Там теперь по воскресеньям с детьми пускают... :ура:

ну, раз бабочку пустили, то и нас пустят  ;)