Осень. минус 65.5 кг!

[Grausniza]

62,5 даже сама не ожидала такого:)

[Intraverta]

Котька, не ходите больше в этот магазин ;)

[Настя Иванова]

Котька,я по личному опыту не могу сказать, вот у меня подруга похудела за время гв,причем 10 кг потеряла,вернула добеременный вес,  она занималась спортом и правильное питание. Мне кажется еще зависит от обмена веществ в организме, ведь у каждого по-разному.

[Настя Иванова]

У меня вес тот же,правда времени мало прошло. Хочу попробовать Японскую диету,смотрю на ней хорошу худеют. И на спорт пойти надо после праздников. Весной я хорошо похудела: спорт и питание мне инструктор прописал,правда по его питанию очень медленно вес уходил,но уходил и правильно.
А кто как худеет вообще, по каким системам,диетам? Очень интересно

[lovinka]

Настя Иванова, я сидела один раз в жизни на диете и именно на японской. Похудела на 3 кг, вернулась в свой добеременный вес. Друг мой худеет всегда на 10 кг на ней.
Но после этой диеты нужно правильно питаться, тк в результате меняется обмен веществ. Если питаться неправильно то вес вернется с плюсом.

У меня сегодня 65.0. Сколько не взвешивалась 64.9 не увидела  :смеется: а так хочется!

[Настя Иванова]

lovinka,я и сейчас стараюсь правильно питаться,просто все встало  и давно. Видимо на японской диете уходят только лишние кг.

[ОльгаМ]

у меня привес....57,4кг

[geleusea]

Ненавижу себя,стою 60,0.

[стрелка]

у меня все также(((... 51,8... ((( в расстройствах(((... теперь главное на праздниках не набрать(((

[SneЖinka]

У меня  53,5 кг; худею помаленьку, хотя ем довольно много.
С чего бы это?

[Lizaveta]

75,600 :)

[МишкаПанда]

97,3((((((((( Хочу за волшебным пенделем, наверное на среду запишусь на прием

[Olga_078]

у меня плюс(((
72.2

завтра с мужем садимся на японскую диету!

[Ягодк@]

58 кг  162см
Девочки, скажите каждый сам выбирает себе способ похудения? или вы все придерживаетесь одной диеты?

[Мамаша Паприка]

У меня стоит вес.... (((