Что у кормящей мамочки на завтрак, обед и ужин :)

[белка_в_колесе]

Lenka 76, новопассит точно можно?:) завтра пойду куплю)

[shuma]

tigr@,перестала есть мандарины и конфеты получше стало.Я очень злоупотребляла сладким и цитрусовым.

[Liza Caddy]

beshenaya_belka,валерьянку точно можно
на новопассит слышала что у деток понос бывает, там травка какая-то... сама не пробовала, но наверно выборочно и у каждого ребенка своя реакция и свой кишечник
я когда со своим оглоедом напереживаюсь в школе или бывший мозг снесет - всегда табус валерьянки - и полный поряд :mrgreen:

[tigr@]

shuma, ааа, а я то не ем сладкое, даже от печенья отказалась(((

[Фиалка]

а я сегодня тож конфетки себе позволила, посмотрим :shock:

[Lenka 76]

на ужин ежики) решила разнообразить... но диетические) только мясо ( говядина+ свинина) и рис = в пароварку. без хлеба, яиц, специй.

[Фиалка]

Lenka 76, ну ты вообще героиня, ине бы твою силу воли.   Молодец :mrgreen:

А я как разъелась на праздники, так до сих пор не могу остановиться :sad:

[белка_в_колесе]

валерьянка есть, пойду выпью.
завтра утром сделаю котлетки с гречкой.
и сырнички. позволю себе съесть их со сгущенкой чуток.
совсем тяжко без сладостей))

[Liza Caddy]

ВолшебныйЭльф,я ем сгущенку - у нас нет на нее высыпаний, она же белая и не сильно вроде сладкая

[Долговчанка]

ВолшебныйЭльф,я ем сгущенку - у нас нет на нее высыпаний, она же белая и не сильно вроде сладкая

Вообще-то доля сахара в ней 50%

[Liza Caddy]

ВолшебныйЭльф,я ем сгущенку - у нас нет на нее высыпаний, она же белая и не сильно вроде сладкая

Вообще-то доля сахара в ней 50%

ой
тогда меньше буду
хотя и так не налегаю особо
спасибо, сама не удосужилась прочитать

[белка_в_колесе]

anna78,да, в ней сахара много, так что думаю перебарщивать не стоит.

[Lenka 76]

у нас дежурная педиатр прыщи увидела и первым делом спросила не ем ли я сгущенку и печеньки(. так что видимо на сгущенку часто обсыпает, сладкая она сильно. Я, когда доча разрешит, с зефира начну) люблю его сильно-сильно, и на похудейских форумах читала, что из сладостей зефир и мармелад это наименьшее зло.

[Liza Caddy]

у нас дежурная педиатр прыщи увидела и первым делом спросила не ем ли я сгущенку и печеньки(. так что видимо на сгущенку часто обсыпает, сладкая она сильно. Я, когда доча разрешит, с зефира начну) люблю его сильно-сильно, и на похудейских форумах читала, что из сладостей зефир и мармелад это наименьшее зло.

то-то я поправилась за беременность и первую и 2 на 22 кг каждый раз на зефирках то  :2funny: :2funny: :2funny:
я его жрала просто тоннами - так хотелось

[Lenka 76]

anna78, думаю не в  зефире дело, а в его количестве) если много на чем угодно наберешь))) я имею ввиду 1-2 зефирки в день не больше)
 я за Бер вообще не набирала практически веса, с парнями 12 кг набрала и сразу после родов была худее чем до бер. а пот за время их кормления наела 20 кг... на печеньках в основном(((