Табличка 2011. Молодцы!!!!!

[Intraverta]

Ек@терина, мне помогает только съесть все сладкое и не покупать больше. А если есть что-то - съем. Сейчас вот правда лежит целый пакет суфле с мармеладом, но я такое не люблю, поэтому не ем.

syclon, я тебя уже записала ;) А через 3-9 дней что делать будешь? Может какую-нибудь щадящую долгую? Как я составляю себе меню :). Выписываю на листочек все, что мне можно. Смотрю, что из этого списка я люблю. Это и ем. Когда это надоедает, добавляю еще что-то полезное из списка. В качестве разнообразия кажется уже вкуснее ;)

[Annu$hk@]

Intraverta,я села на диету -60.чет ни куда не сдвигаюсь,у меня еще весы мех.

[T@scha]

№23 104 кг.
Ушло 2 кг , вероятно на фоне стресса ( когда переживаю сильно, аппетит напрочь покидает меня)
Также стараюсь не есть хотя бы после 8-ми вечера, а если сильно хочется, то съедаю грейпфрут или стакан кефира выпиваю. Морально зрею снова занятся йогой и использовать по назначению купоны в Тонус-клуб

[Мамаша Паприка]

Annu$hk@, а давно сидишь на -60?

[махрютка]

№ 38 (надеюсь не ошиблась)))))) стою на месте(((((
А с мёдом ,надо не целый день трескать,а чайную ложку и стакан тёплой воды!!!!))))))А то ещё как у деток диатез вылезет))))

[Arwen]

№ 35
58 кг
на месте стою, лентяйка

[Мамаша Паприка]

махрютка, 38 это я !!! :)

[syclon]

syclon, я тебя уже записала ;) А через 3-9 дней что делать будешь? Может какую-нибудь щадящую долгую? Как я составляю себе меню :). Выписываю на листочек все, что мне можно. Смотрю, что из этого списка я люблю. Это и ем. Когда это надоедает, добавляю еще что-то полезное из списка. В качестве разнообразия кажется уже вкуснее ;)

не думала пока.. в данный момент надо согнать 5кг наеденых за НГ праздники и потом еще 5кг прикрепившиеся с лета ко мне.. вернусь к летему весу.. хочу на диетах эти 10кг сбросить.. а потом уже оставшиеся 15кг на чем-нить длительном, т.к. и набирала я их долго

[EvaQueen]

что-то со мной страаааное происходит. В сумке лежит штук 10 конфет, в пуховике примерно столько же вкусных карамелек, а я прям как о них подумаю меня аж тошнить начинает. Это прям из области фантастики какой-то

[Иван-да-Марья]

Intraverta,

№8 это я  :)
10.01.11 52,90  :crazy2:
17.01.11 52,60  :roll:

[kris]

№ 12 это я
сегодня 64,8 (-200)

[мамадвух]

EvaQueen, может это беременность?
Annu$hk@, я на системе всю прошлую неделю. Ни грамма не потеряла. В воскресенье к вечеру наелась. А ты давно?

[sv]

Номер 11, похвастаться нечем... 63кг...

[babochka]

№15.

Сегодня я 67,6.... :cry: Ну вот.... :cry:

[syclon]

EvaQueen, может это беременность?
Annu$hk@, я на системе всю прошлую неделю. Ни грамма не потеряла. В воскресенье к вечеру наелась. А ты давно?

может нарушения в системе были? на основном форуме миримановой не консультировалась почему вес стоит?