Табличка 2011. Молодцы!!!!!

[Разбитная]

прошу вчера мужа хлеба купить, а он мне :" никакого хлеба, мы с тобой на раздельном питании"  :shock: хоть бы с утра предупреждал...
пришлось к подружке идти бутерброд с колбасой просить (шутка)
у меня муж хорошо худеет на раздельном питании, а я нет...

[Intraverta]

Вынесу завтра уже, со всеми изменениями :)

Я тоже на раздельном худею. Но потом опять толстею быстро. Так и живу туда-сюда, туда-сюда.

[klubnichka]

Intraverta, это выходит 28 марта контрольное взвешивание???))))

[Annad]

74,2 - стоит только употребить кефир и результаты на весах))))

[Мамаша Паприка]

Добавьте меня[, плИз!/color]
Рост 1,68 Вес сегодня 73кг. Желаемый результат 60.

[мамадвух]

Ксеничка, а что за гимнастика такая. Про живот - для меня очень актуально - больное место.

[Сибирочк@]

Ксеничка, а что за гимнастика такая. Про живот - для меня очень актуально - больное место.

Когда-то сделала ксерокопию из книги название не помню, серия была такая "Кристина". Объяснить сложно, надо картинки и к каждому упражнению  - коммент. Подумаю как разместить для Вас. Поищу в и-нете, может где есть такая.

[мамадвух]

Ксеничка, буду ОЧЕНЬ благодарна! :)

[алекса2009]

а я вчера начала заниматься на гимнастическом мяче (пресс, растяжка), иногда с отяжелением  :) (доча помогает)

[Intraverta]

klubnichka, ну посмотрим как пойдет :)
Мамаша Паприка, добавила
алекса2009, молодец!

[neAngel]

можно мне тоже к вам? рост 164 вес (о ужас) 73 ... хочется хотя бы 65, уж не до хорошего .... а потом и к 60 можно будет стремиться) после рождения ре у меня 59 кг был(

[снежная Королевна]

Intraverta,
а можно меня внести в табличку эту тоже=)) хочу смотреть  как все+))

[снежная Королевна]

ой забыла рост 164 вес 61,2 желаемый 50

[Intraverta]

neAngel, снежная Королевна, добавила!
Девочки, мы уже похудели на 5,6 кг!!!

[Jul777]

Возьмте меня к себе, мой рост 167, вес 80 кг.