Табличка 2011. Молодцы!!!!!

[Linia]

номер 29
нифига не молодец, все те же 70кг :cry:

зашейте мне рот

Yozhik, восхищаюсь вами! :mrgreen:

[Milahska)]

№ 23  103(-1 кг), а если бы кое-кто не устроил набег на мешок с Закупки Чернослива и миндаля в белом шоколаде вчера, то было  бы еще меньше  :ой засмущали:
Попросила мужа спрятать от меня эти конфеты, а то у самой силы воли не хватает избегать их  :)

представляю как вам трудно, я тоже с этим столкнулась  :lol: эти орехи в шоколаде ух сколько набрала я кг, но взяла себя в руки и 2 недели их не ем  :roll: так на 2 кг похудела.
Соберитесь силами и у вас получится! Всем удачи!

[Intraverta]

Camry, я табличку новую раз в неделю вывешиваю, обычно во вторник в обед, когда все почти уже за понедельник взвесились и отписались ;). Так что не волнуйтесь, вы у меня записаны, сегодня в 14:00 точно-точно себя увидите :)

[Elena Str.]

Intraverta, спасибо)))

[Grausniza]

Intraverta,забыла совсем про эту темку, значит так на прошлый понедельник 63,3 а вчера 63кг

[ДэйВик]

Intraverta, здравствуйте! Я родила  :играем:можно опять к вам?  :играем:
за 3 месяца 12 кг уже скинула, осталось еще 5-6 кг(это уже труднее)
Рост 160см.
вес 55 кг.
спасибо)

[Beata]

№30 вчера 83,0 (-200 гр)

[Intraverta]

VictoryDay, Поздравляю! Записываю ;)

[ИРБИС]

№6  63 кг  :shock:
розоп и дытс!

[мамадвух]

VictoryDay,  добро пожаловать! Вы как собираетесь худеть? Просто у нас с вами вес одинаковый и цели.
Я сегодня 55,300. № 22 не молодец!!! (+200)
Кто на системе -60? Поделитеcь результатами! Вдохновите, пож-та!

[Lizaveta]

№32 78,200) и я немножко молодец))

[ДэйВик]

VictoryDay,  добро пожаловать! Вы как собираетесь худеть? Просто у нас с вами вес одинаковый и цели.
Я сегодня 55,300. № 22 не молодец!!! (+200)
Кто на системе -60? Поделитеcь результатами! Вдохновите, пож-та!

мамадвух, мой главный принцип-умеренность))ем все(кроме сладкого), но в умеренном количестве, не объедаюсь, послле 18.00 не ем и домашние тренировочки(в клуб не походишь-торе детей) каждый день 30-60 минут.диеты не люблю, худеть надо с удовольствием, иначе ничего не выйдет :)

[ДэйВик]

VictoryDay, Поздравляю! Записываю ;)

спасибо))

[Intraverta]

Минус 54 кг  ;)

Девочки, а как у вас со сном? Прочитала где-то теорию, что худеют во сне. И если недосыпаешь, похудеть очень тяжело.

[asyad]

№ 4 75 кг (- 1 кг)    маленький молодец  :ой засмущали: