ВСД как с этим жить?

[kira2007]

Девочки, подскажите ВСД как с этим жить?
ВСД мне поставили еще лет в 13-14 но видимо в силу возраста я не ощущула что это такое.
Сейчас уже года два проявляются постоянные приступы -тахикардии , бесонница, общая слабость , нервная дрожь и чувства страха, приступы проявляются после стрессов или недосыпания , вобщем любые переутомления или нервная ситуация.
Ходила к врачу сдавала анализ не помню как называется показало что спазм почти всех сосудов, назначили актавигин , аттаракс и валокардин, валерьянку , побольше ходьбы на свежем воздухе, но особого облегчения  я не чувствую любой стресс и все опять.
Слышала что очень хорошо помогают иголки, может кто делал ?
По статистики знаю что ВСД почти у 70 % насиления и ставят сейчас в очень раннем возрасте, знаю что не кто от отого не умер, но жизнь реально осложняет.
Подскажите как избавиться или хотябы убрать приступы.

[Brigitte]

почитаю, у самой тоже самое..

[Платонинамама]

Мне вот тоже с детства ставили ВСД, я всегда думала, что это когда ступни и ладони всегда мокрые и холодные))))) потому что других проявлений не было....а тут прошлым летом меня накрыло капитально, и я узнала что такое ВСД. Соглашусь, что качество жизни снижает очень эта вещь, но следует помнить, что на жизненные функции никак не влияет. Хотя для меня это тоже загадка, как может не влиять давление 170/110 или температура падает до 34? Очень мне помог форум "Антивсд" наберите в инете, там таких как мы толпа))))) и скачайте книжки доктора Курпатова про страхи и ВСД мне очень помогло.

[kira2007]

Платонинамама,спасибо,обязательно зайду на этот форум, а про автора этого очень много слышала обязательно почитаю.

[Mrs.LeDi]

у меня такой диагноз с 14 лет
недавно узнала, что это за штука такая  :crazy2: (раньше не мешала)

до врача никак не дойду

[kira2007]

Mrs.LeDi,вот и мне раньше не мешала а теперь чуть что так приступ.

[booMoM]

у меня были сильные и неприятные обострения ВСД когда пила таблетки противозачаточные. несколько раз начинала их принимать, и вот оказалось, что обострения ВСД были связаны с приемом.

[Moonstone]

у меня были сильные и неприятные обострения ВСД когда пила таблетки противозачаточные. несколько раз начинала их принимать, и вот оказалось, что обострения ВСД были связаны с приемом.

Да, да, да. Аналогично. прекратила пить - стало гораздо легче.

[Naddinka]

Не переутомляться. И ещё массаж очень помогает. Особенно шейного отдела.

[Moonstone]

При ВСД ещё плавание настоятельно рекомендуют доктора - для сосудов очень полезно.
Эх, кто б меня плавать научил?))))

[Naddinka]

А у меня после плавания голова кружиться начинает. К концу беременности из-за этого в бассейн ходить не смогла.

[kira2007]

Вот и я пью противозочаточные тоже, хотя уже почти 4 года подряд может тоже прекратить пить их, массаж сделала вот недавно и еще сегодня начала ставить мельгамму витамины группы В.

[Mrs.LeDi]

у меня были сильные и неприятные обострения ВСД когда пила таблетки противозачаточные. несколько раз начинала их принимать, и вот оказалось, что обострения ВСД были связаны с приемом.

Противозачаточные ни разу не принимала... значит, другая причина у меня

При ВСД ещё плавание настоятельно рекомендуют доктора - для сосудов очень полезно.
Эх, кто б меня плавать научил?))))

Moonstone,тож слышала такое.
А плаваю только "топориком" :ура: и никто не хочет учить

[bookmark]

Moonstone, Mrs.LeDi, может, плавание "топориком" это тоже симптом ВСД? :D   Я тоже так плаваю, и диагноз "по смешанному типу" :) 

[Olga]

а мне с детсва прописали еще пить аскорутин в сентябре и феврале...прада как стала самостоятельная :) часто забываю про это.