ВСД как с этим жить?

[Кима]

Я тоже к вам. Почитаю.

[ВрЕдНаЯ.]

я тоже страдаю ВСД,принимайте :смеется:

[Тан4ик]

а я тут почитала, что такого диагноза на западе нет. Что всд - это симптом разных заболеваний. и лечить надо их

[Женьшень]

так, я походу тоже сюда...

[Дочкинамама]

Афобазол от ПА.
При чем написано, что курс длительный. Но мне (О великий эффект плацебо!) помогает почти сразу. :)
Так что тараканы в голове сами себя лечат - главное поверить!

[Gaika74]

booMoM, кстати про родных в точку подмечено!!!!Никто не понимает,я до сих пор мужу даже не могу объяснить свою болезнь, и он,мне кажется, иногда думает, что я всё выдумываю. Я нашла способ,стараться не жаловаться,и физически быть всегда на износе,не в смысле спорта, а просто я стараюсь быть всегда и везде, таскаюсь по всему городу с двумя маленькими детьми на руках, стараюсь помогать другим в чём могу, вообщем стараюсь поменьше оставаться одной и не думать о плохом, кстати,я тоже, когда остаюсь одна стараюсь болтать по телефону часами, лишь бы не быть в одиночестве. Девочки,но всё жекто лечился от ВСД, как лечили?И кто ходил к психологам,психотерапевтам,выяснил ли кто-нибудь от куда вообще появляется эта болезнь?

[ВрЕдНаЯ.]

Gaika74,мне терапевт сказал что это не лечится с этим живут,заглушая время от времени симптомы
Была и у психотерапевта,контакт мы с ним не нашли,видимо не понял моих тараканов :смеется:

[Иван-да-Марья]

почитаю

[Дуняша74]

я тоже давно страдаю. у меня родился оч беспокойный ребенок и Громова сказала что дистония и была причиной

[booMoM]

я думаю что всд у ответственных, у гиперответсвенных людей. у умных, у замороченных ))))
у пофигистов нет такой проблемы.
:-) такое горе от ума.

[Liza Caddy]

мне ВСД ставили еще в детстве
не сказала бы, что сильно беспокоит
тахикардия - лечите сердце и замечайте от чего она возникает. например мне нельзя заниматься спортом и ходить в баню и все ОК будет! хорошая болезнь, все бы так лечились ;)
на фоне стрессов у всех людей чаще бьется сердце и портится сон. это обусловлено выбросом адреналина в кровь.
боязнь высоты - не подходите к окнам на верхних этажах, выбирайте квартиры не выше 3 этажа
и будет всем счастье.
имхо это даже не болезнь. а просто особенность организма. ее надо учитывать и не делать того, от чего тебе плохо
мой рецепт прост:
1. меньше нервов!
если понервничала - срочно восстановительные процедуры: косметолог, парикмахер, шоппинг. даже муж знает, если жена нервничала, чтоб она не заболела - вести в магазин срочно и купить без разницы чего. здоровье то дороже
2. много спать. можно не каждый днь, но тогда в выхи отоспаться обязательно
3. много ходить пешком. никаких машин - это рай для усугубления и расцвета ВСД. вечно будешь вялой.
4. много гулять или плавать в бассейне (не для установления рекордов или с целью похудеть, а просто для удовольствия)

таблетки не пью принципиально кроме валерьянки. мне от них плохо. у меня желудок болит почему-то практически от всех:((((( пока не пью табусы - ничего не беспокоит.

[Пелагия]

Liza Caddy, ВСД, это одно одно дело,а вот последствие-ПА (паническая атака),эта штука не контролируемая. Просто на ровном месте происходит выброс адреналина. Все....давление под 200, сердцебиение,дышать не можешь и страаашно. Я себе скорые в крайних случаях вызываю,вообще в крайних. А тут сразу звоню.Правда,когда врач  скорой мне втором приступе сказал,что это ПА,я больше не вызываю,я научилась с этим бороться. Мне в помощь, дача,кот любимый,ну кое что из препаратов. Ходить п психотерапевтам мне лень. Как сказал врач на скорой,что каждый 20-й вызов от молодежи (кардиолог врач)  и всё ПА.

[Светик]

Пелагия, Полин, а вот эти ПА, все пытаюсь понять по симптомам, это вот учащенное сердцебиение, про давление ничего сказать не могу, боль в груди и дышать тяжело, каждый вздох-больно. это оно? ПА?  привет :)

[Пелагия]

Светик, А  фиг знает. Там не больно дышать,просто кислорода не хватает и все хуже и хуже становится. И самое главное при ПА (это везде написано) страх смерти.Реально кажется,что сейчас умрешь.

[Светик]

Пелагия,со страхом смерти и нехваткой кислорода было только один раз. сейчас не так. значит не ПА. а что делать, когда ПА началась?