Начинаем 2012 год! Королевны, присоединяемся!

[Елена Чебыкина]

Елена Чебыкина, исправте мне в табличке пожалуйста, желаемый вес 52, а вы записали 62  :lol:
мой № 46
вес на 16 января 55,5 кг (- 0,5 кг)  :ура: уверенно иду к цели!!!

А что 62 не хотите??? :2funny: :2funny: :2funny:

Девочки, я как тот "вшивый о бане", а я о чае, вот сделала его и теперь хочу спросить, он должен быть острый или просто надо разбавить?

должен быть острым, это ж имбирь. Я завариваю так: кусок имбиря размером с маленькую сливу тру на мелкой тёрке и завариваю кипятком в термосе объёмом 1,25 литра. получается приятно-остро и слегка обжигающе, но в то же время не "вырви-глаз" :)

А я-то, а я-то,сделала штуки 4 куска размером со сливу и залила 700гр кипятка.Вот ужас то был  :shock:,начала разбавлять

:shock: :2funny: - простите, не сдержалась!

[Lenka 76]

19 номер - 76.4 кг

по прежнему стараюсь не есть после 18, изредка кручу обруч, пару раз за неделю ходила в бассеин. ем почти все без ограничений(... а вчера парни оба с ротовирусом дома засели, бассеин мне накрылся(

[lenok333]

девочки можно к вам присоединиться???а то  нужен хороший пендель никак не могу сесть на диету(((((
1.Стартовый вес 61
2.Вес сейчас 58,900
3.Пошла на кавитацию,сажусь на диету,не ем после 6,ну и стараюсь больше двигаться....
4.Желаемый вес 52кг,а лудше 50
5.Рост 164 см

[Елена Чебыкина]

Lenka 76,lenok333, я конечно данные внесу, но вечером. Дочка не даст мне сейчас ничего толком сделать.

[Lala]

и всю тему вчера перечитала...не нашла сообщения где написано в чём он помогает нам :ой засмущали: худеющим:))

Тибетская медицина относит имбирь к продуктам горячего происхождения, которые стимулируют кровообращение, оказывают согревающее воздействие и ускоряют обменные процессы в организме, способствующие снижению веса.

Margosha, вот ссылочки почитайте
http://www.nmedik.ru/sredstva/travnik/imbir.html
http://imbirniy.ru/publ/imbirnyj_chaj_dlja_pokhudenija/1-1-0-19

[Котька]

не для таблички, просто хвастанусь - вернулась к своему предновогоднему весу - 65,300. 9 дней ела и 9 дней потом сбрасывала =)

[Margosha]

Lala, спасибо
вчера в яндексе забила и посмотрела инфу:)

сегодня весь день вью такой вот чай :)


Весьма известен чай имбирный чай с чесноком. С помощью такого чая вы сможете быстро сбросить вес, избавившись от лишних килограммов. Для приготовления чая в двухлитровом термосе Вам потребуется: имбирный корень размером со сливу (около 4 см.) и 2 зубчика чеснока. Очистите имбирь и порежьте тонкими ломтиками. Положите в термос и залейте кипятком, оставьте настаиваться. Затем необходимо вынуть чеснок и имбирь, процедить и пить в течение дня.

[Malaya]

Margosha, ужас)))))

[Lala]

Margosha, неее я на чеснок не решилась, у меня организм не переносит его. Я делала традиционный с лимоном и медом.

[Margosha]

Malaya,Lala, я дольку лимона добавляю ещё,вроде ничего так,пить можно:))

[Alesechka]

У меня без изменений(((( на неделе было ДР мужа, 3 дня подряд гости приходили. Бедная моя фигурааааа

[Sweet_Soul]

а я перевалила за 70  :ура: всего за 4 дня сбросила 2 кг))  :ура: :ура: :ура:

[Surenta]

Почитала про имбирный чай... ПОпробуем.
Тоже поделюсь "рецептиком"
Летом ягод наморозила  :lol:, а осенью у любимого запрет сахара, всвязи с болезнью  :idiot2:. Ну все, думаю, накрылись компоты-кисели. И пару раз попробовала просто нагревать почти до кипения ягоды с водой и остужать. То есть компот без сахара. Думала - сама пить не буду. Вернее буду, но в стакан ложку сахарка добавлять. А попробовала раз, второй - теперь постоянно так и делаем. 

[снежная Королевна]

я тоже хочу к вам. в прошлом году была с вами с декабря по март -8 кг..это после родов худела.до желаемого так и не дошла.от опять хочу с вами вместе дойти до конца..на сегодня вес 54 кг.желаемый 50....худею так---после 6 нини!!!варю отдельно себе еду..бес масла и жирного мяса.питье без сахара.и  еще один прием пищи заменяю кефиром..сладости прочь.....в прошлый раз это все помогло.буду ть и в этот раз..рост164

[Елена Чебыкина]

Ну вот, подведем итоги недели с 9 по 16 января. У многих были впечатляющие результаты, но есть та королевна, которая сбросила за неделю 2,2 кг! И это .... Annu$hk@!!! Поздравляем с успешным стартом! Всем хороших отвесов!