Будущие мамочки ЛЕТО-ОСЕНЬ 2012!!!! 9 ТОМ!!!

[Mindal]

Mindal, что значит 5 порций овощей?? Не совсем поняла..

вчера гиня моя говорит, 5 порций овощей и 2 порции фруктов, в общем, комбинируй, как хочешь, но чтоб овощей больше, чем фруктов было, а в общей сложности 7 порций в день-т.е. перкусываешь овощами (мне на ум морквка приходит только), на обед овощи обязательно, ну и получается, раз их надо так много, то ужин тоже овощи-мясо.

[Docch]

Я себе прекрасны способ уснуть придумала пару месяцев уже как)) Вечером, перед сном совсем, выходим с мужем на прогулку. Гуляем с час пешком, очень медленно. Я устаю, прихожу и ложусь спать. Все, до утра - как убитая. Пару раз пропустили - провертелась всю ночь))) И днем еще стараюсь гулять, т.е. уставать по максимуму. А под пузо кладу плоскую подушку - тоже помогает

[MamAnnya]

Ajgul06, я кролика тогда запекла в духовке... Тоже было как то... странно. Потом взяла себя в руки и приготовила. Вот как то мне соседка принесла уток (тебе надо? Муж привез ее с охоты, ну а я как дурочка, согласилась). Принесла в пакете и сбежала по быстрому.. Я пакет открываю - а они блин в перьях даже!!!! То есть не почищенные!!! Вот я с ума чуть не сошла, поняла, почему она мне их притащила.. Кое-как взяла себя в руки, нашла рецепт, как и что делать, приготовила... Руки тряслись...

у меня бабулька в деревне жила, они там курей, гусей и уток резали, я как то помогала ощипывать их, и без какого-либо зазрения совести их же потом и ела))) особенно любила, свежие потрошки (печень, сердце и желудок) вареные.... ммм вкусняшка, а потом она супчик делала из мяса с домашней лапшой... как вспомнишь, так сразу хочеца в деревню к бабуле, но ее уже нет((

[Нани]

Нани, ну нельзя же только овощами и фруктами питаться. Еще же мясо нужно есть. Хоть какое. А завтракаешь ты тоже овощами-фруктами?? А хлеб - хоть немного? Яйца, творог, молочные продукты другие??

Docch, не поняла немного вопрос :)
я вроде не писала, что ем овощи только :смеется:. Все ем! на завтрак бутеры с сыром, и мясо ем постоянно, и яца, и творо, и рыбу, а про рагу и салаты я имелла в виду, что к основному блюду еще салат ем или рагу с мясом допустим. Как-то так :)

[Нани]

девочки, кто знает, казаны лучше из чугуна покупать? или других не бывает? и какое у них покрытие будет внутри? у чугунных-то чугун видимо?

у меня чугунный казан, а внутри покрытие  - эмаль, еще видела полностью эмалированные казаны, но они тоже были чугунные!
У меня казан на 6 литров - очень тяжелый! Это как-то муж из магаза звонит и спрашивает - тебе казан нужен ? А я уже к этому времени хотела НЕБОЛЬШОЙ казанок. Я ответила что нужен, но небольшой. ответ был - сейчас куплю и притаранил мне 6-литровую дуру! Сказал что был еще больше, но мне же надо небольшой!

а на сколько Л оптималально?

[Mindal]

airishana, а заливает прис кипятком надолго? я тоже плов не размешиваю, он тушится стоит, уже приноровилась на глаз заливать рис водой, чтоб хватило провариться и не добавлять новой. Но вот каша получается, просто беда. Вроде  не разваренный и воды немного,а липнет и все друг кдружке рисинки. Вот сейчас начитаюсь советов, как сварю рассыпчатый плов!!! Масло на заметку уже взяла.

[Анютка_vik]

Docch, я если поздно вечером гулять с семьей отправлюсь, потом сына с истериками домой загонять буду, потом успокаивать и укладывать еще час - не меньше. В итоге уставшая, умотанная ложусь и начинаю вошкаться - аж бесит!! Весь дом храпит, а я лежу в игрушку на тел играю, чтобы не злиться и не психовать. ((

[Docch]

Mindal, ну перекус - можно еще свеклу сварить, натереть... Редьку))) Огурцы с кефиром - мои любимые. Салат из помидоров с сыром и майонезом. Салат огурцов, помидор, оливок, фета  с маслом.

[Docch]

Нани, да я неправильно нажала)) Хотела Mindal написать, а написала тебе))) Сори)))

[Docch]

Анютка_vik, мы детей не берем. Если только дочь иногда... Но она нагуливается тоже, приходит и спит нормально)) А муж еще телик смотрит долго, а мне уже все равно, я сплю))))

[Yulayshka]

*Оптимистка*, добро пожаловать!
Docch, с экватором

[Нани]

Нани, да я неправильно нажала)) Хотела Mindal написать, а написала тебе))) Сори)))

Docch, ага :)

Девочки, где купить казан чугунный и какого объема? может закупки бывают? и что в нем еще можно готовить?

[airishana]

Mindal, он минут на 15 в отдельной кастрюльке заливает, потом воду сливает и уже такой рис выкладывает в казан.

[Katyalis]

Нани, по количеству литров не скажу, но мой просто огромный!, мне кажется 3-4 хватит!

[Mindal]

Нани, ну нельзя же только овощами и фруктами питаться. Еще же мясо нужно есть. Хоть какое. А завтракаешь ты тоже овощами-фруктами?? А хлеб - хоть немного? Яйца, творог, молочные продукты другие??

это мне овощей надо много, тк. прет сильно очень. Если вес не снижу, чтобы нормальными темпами набирать, то в больницу меня. Конечно, с овощами белок есть надо-и творог, и мясо, и курицу тоже. Этого никто не отменялл. А вот хлеб совсем сказали не есть 2 недели до следующей явки точно. Я поела соленого крекера на прощание-это значит, опять жидкость задержится у меня. Вот думаю, в обед купустку тушеную купить на работе. И питатся нормально, как мне врач сказала.