Лето - сезон стройности

[Kэт Feliz]

№18 58.9

[Malaya]

Мои 57кг, пока нет особых достижений(

[Фиалка-55555]

№7    73,5 кг

[Margosha]

Кенгуру, поняла...
сегодня -600гр от вчерашнего веса у меня...

посижу сегодня на фруктах...

[Кенгуру]

Margosha, :mrgreen: у меня кстати вес не вернулся- даже еще снизился после разгруза. поэтому я его очень уважаю :)

[Margosha]

Кенгуру, еле держусь..хочу курочки или рыбки....

[Malaya]

Margosha, держись!!! мы с тобой! я тоже хочу, никак не соберусь( то шашлыки, то суши, то пироги с ягодами((((

[Pretty]

Девочки, а суши вообще сильно калорийные? Я имею в виду среднюю порцию средних по цене роллов.

[Margosha]

Malaya, спасибо ,пока держусь..главное вечер отстоять:))
Pretty, тоже интересно...

[Margosha]

я увидела и купила спаржу,знаете в китайских салатах продаётся,так вот здесь сушёная,просто замачиваешь и она готова к употреблению
её в салатики можно добавлять,мне нравится очень
она соевая,я так понимаю
а вот калорийная ли?кто -нибудь знает?

[Tweens]

Сорри,  не отметилась вчера, 54 кг.
похоже я уже не похудею(( еще и гормоны начала пить(( от них есть постоянно хочу в расстройстве вся(

[(:ПеЧеНьКа:)]

Margosha, спаржу просто в  воде надо замочить? а на сколько? 

[Margosha]

(:ПеЧеНьКа:), на 3 часа

[lenok333]

№13 51,7 без изменений(((((((

[Кенгуру]

Margosha,держись ))) поешь послезавтра курочки) завтра уже поразнообразнее меню, финал остался))
Malaya, Лена хорошо выглядишь  :mrgreen: