Конец лета и начало.... бабьего лета)))) Худеем дальше)

[Pretty]

Алая буква, гречку еще свари для большего эффекта.  ;)

[Lapatusya]

Pretty,орортосен слим это реклама, причем несанкционированная администрацией сайта, не ведитесь пожалуйста

[Pretty]

Lapatusya, спасибо. Действительно, бассейн, фитнес, кефир и гречка лучше и эффективней.  :)

[Иван-да-Марья]

№7, 52 толи весы выбросить, толи еду  :knuppel2:

[Алая буква]

Pretty, у меня на гречку аллергия.

[Malaya]

Pretty, а как гречку? весь день есть? и эффект через сколько дней))

[Pretty]

Алая буква, ничего себе! А у меня на пшенку!
Malaya, попробуй весь день посидеть только на гречке (без соли и масла) и кефире. Одного дня достаточно, потом сама сориентируешься.

[Алая буква]

Pretty, ну да, всю жизнь веселюсь, все твердят - не аллергенная, а молча улыбаюсь и продолжаю не есть))))

[snouk]

опаздавшая опаздавшая ))
N 19 - 53 стою на месте

[(:ПеЧеНьКа:)]

А я сегодня на весах увидела 63,9!! Самый низкий вес с начала моего похудения  :ура: Это вчерашний заплыв в бассейне и кефир вместо ужина такие чудеса творят  ^-^

У меня тож такое было на днях.... сколько радости было!!!!!!!!!! а потом настали выходные((((( и опять вес вверх пошел(((

[(:ПеЧеНьКа:)]

UnicorN,  вы диеты придерживаетесь ??? или ПП???

[Елена Чебыкина]

Девочки, настали КД. Жру, яки лошадь!!!

[UnicorN]

(:ПеЧеНьКа:), вообще на системе "Минус 60", но с огрехами :) но ПП в любом случае стараюсь придерживаться (даже когда систему нарушаю)

[Елена Чебыкина]

Итоги прошлой недельки!

Супер-пупер результатом может похвастаться королевна с ником syclon. Ее отвесик МИНУС 2,4 кг! :shock: :shock: :shock:
:ура:МОЛОДЕЦ!!! :ура:



Ну и толстушка недели - Pretty!!! Как же так??? Из умниц похудения в толстушки??? Привес 2 кг :shock:

[(:ПеЧеНьКа:)]

UnicorN, я пыталаь на системе, но не выдерживаю, постоянно нарушения(((((((( стараюсь придерживаться ПП