E.VA
« Ответ #1545 : 01 Февраля , 2013, 13:23:42 »
E.VA , написано то в Голдфлексе есть йога
неа, нету. Только фитнес-йога, так вроде называется, но это не совсем йога, ближе к фитнесу.
E.VA
« Ответ #1546 : 01 Февраля , 2013, 13:25:53 »
E.VA , пошлите на супер боди! ;)
не, не мое это. Я скорее на боди скульпт или что-нибудь в этом роде пошла бы)))
Lia
« Ответ #1547 : 01 Февраля , 2013, 20:50:29 »
AllEyesOnMe , ага, я на сайклы ходила в регинас года два назад, хорошая нагрузка. я сейчас хочу на все группы мышц нагрузку.Кенгуру , мы на плавание записались :)
Apostol
« Ответ #1548 : 02 Февраля , 2013, 10:47:01 »
Lia , я тоже недавно попала к Маше в Голдфлекс, мне очень понравилось. Правда пленкой не обматываюсь, с меня и так семь потов сходит :смеется: и кремами не пользуюсь, т. к. Ре 5 месяцев и мы еще на ГВ. А с кофтой и правда сначала не привычно было, а потом нормально. Маша сначала хорошую кардио нагрузку дает, скачем, шаги как в стэпе, но без стэпов. Потом идет прокачка, чередуем пресс, руки, спину, попу. Потом растяжка, по времени занимаемся больше часа, где-то час двадцать. На утро ходит человек 20, вечером говорят и до 40 доходит. Но на вечернее время еще один тренер есть по супер боди, кроме Маши.
« Последнее редактирование: 02 Февраля , 2013, 10:52:55 от Apostol »
Сообщить модератору
Записан
sun_sky
« Ответ #1549 : 02 Февраля , 2013, 18:52:12 »
ужасаюсь как дети да и люди вобще ходят по пешеходному переходу через ак.Королёва в часпик возле "рифарма" - 2 ряда не сразу останавливаются, а по встречке третьим летит какой-нибудь м-к.. надо хотябы лежачих полицейских требовать... в идеале светофор с кнопкой
shuma
« Ответ #1550 : 02 Февраля , 2013, 18:57:01 »
Sun_Sky ,СОГЛАСНА!!! а куда идти требовать???
Ставропольчанка
« Ответ #1552 : 02 Февраля , 2013, 19:11:28 »
Sun_Sky ,shuma ,а зачем чего-то требовать? Может стоит просто дойти до ближайшего светофора? А он не так уж и далеко, метров 20 в сторону. Никто из-за нашей лени не будет светофоры через каждые 20 м ставить. Я вообще за то, чтобы тот переход убрали. Хотя я думаю, что так и будет. Думаю, что поставят светофор на Ун.Набережной (а там без него совсем никак) и этот переход тогда уберут.
Никогда не думай, что ты иная, чем могла бы не быть иначе, чем будучи иной в тех случаях, когда иначе нельзя не быть.
sun_sky
« Ответ #1553 : 02 Февраля , 2013, 19:13:57 »
Ставропольчанка , вобщето там люди в садик и в школу ходят... подростки точно до светофора не пойдут... и у прогулочной зоны там центр
shuma
« Ответ #1554 : 02 Февраля , 2013, 19:14:50 »
Ставропольчанка ,при чем тут лень??мне так вот совсем не лень..а вот моему ребенку первокласснику..идти туда далековато..еще больше дорого соберет)))
Ставропольчанка
« Ответ #1555 : 02 Февраля , 2013, 19:18:13 »
Sun_Sky ,везде доходят и большие расстояния и ничего))) Много где поубирали подобные переходы и по мне так только во благо. Я сама по подобным переходам не хожу - 20м не так уж и много пройти, себе дороже. А по этому и подавно, особенно после того как девушку сбили. И другим того же советую от всей души!
Никогда не думай, что ты иная, чем могла бы не быть иначе, чем будучи иной в тех случаях, когда иначе нельзя не быть.
Ставропольчанка
« Ответ #1556 : 02 Февраля , 2013, 19:19:19 »
shuma ,а детей и подавно надо учить держаться подальше от таких переходов!
Никогда не думай, что ты иная, чем могла бы не быть иначе, чем будучи иной в тех случаях, когда иначе нельзя не быть.
Moonstone
« Ответ #1557 : 02 Февраля , 2013, 19:20:22 »
Мне вот именно в том месте удобно переходить улицу, когда в пятерочку или в Рифарм иду. Понимаю, что не переломлюсь, сделав крюк. И порой так и делаю, когда торопиться некуда. Но порой бывают моменты, когда ребь болеет, и надо сбегать в аптеку, или срочно что-то из продуктов докупить. Правда, сейчас и у нас на Сахарова магазинов и хватает и аптека появилась (но весьма со скудным ассортиментом и высокими ценами), и ходить на Королёва необходимостей всё меньше, но всё же периодически случаются. А школа да, через пару лет и нам она предстоит, а возможностей сидеть дома и провожать его туда-обратно у меня нет и не будет. Страшно дико. Кстати, на светофоре на пересечении Королева и Кашириных меня как раз чуть машина не сбила не так давно. Шла я себе на зелёный свет, а красавец на джипе с поворота прям на меня полетел - я отпрыгнула так, что сама не поняла, как умудрилась на такое расстояние отскочить)
Moonstone
« Ответ #1558 : 02 Февраля , 2013, 19:22:50 »
а учить детей переходить дорого исключительно на светофорах и только на зелёный, да, полностью согласна, надо обязательно. Чем мы и занимаемся. Но мальчишеская удаль и вера в собственное бессмертие и невероятное везение, боюсь, будут портить результаты обучения...
Ставропольчанка
« Ответ #1559 : 02 Февраля , 2013, 19:23:30 »
Moonstone ,ох, таких много(((Им и светофоры нипочем(((
Никогда не думай, что ты иная, чем могла бы не быть иначе, чем будучи иной в тех случаях, когда иначе нельзя не быть.