|
Yul@
|
 |
« Ответ #315 : 15 Ноября , 2012, 17:07:41 » |
|
Merry,ну значит у вас есть запас для снижения веса :) так что если не устраивает внешний вид - можно худеть дальше
|
|
|
|
|
|
Merry
|
|
« Ответ #316 : 15 Ноября , 2012, 17:08:20 » |
|
Yul@, ааааа точно, сейчас высчитаю, сколько у меня в запасе кг до индекса 19
До 53 кг запас у меня
При 53 будет недостаток веса
Спасибо за подсказку, мне как-то не приходило в голову ИМТ в таком ракурсе рассматривать
|
|
|
|
|
|
UnicorN
|
|
« Ответ #317 : 15 Ноября , 2012, 19:02:58 » |
|
Merry, я на объемы ориентируюсь и общую подтянутость тела. В данный момент меня не устраивает пара кг, которая вываливается на боках из узких брюк)) поэтому вижу, что можно еще похудеть!
Но! тут еще вопрос предпочтений. Я не люблю плоские попы, худые ноги и торчащие ребра. Поэтому до худобы прям худеть не хочу.
|
Вячеслав 01.03.2006
Майя 05.11.2008
Анна 19.03.2018
|
|
|
|
UnicorN
|
|
« Ответ #318 : 15 Ноября , 2012, 19:03:57 » |
|
Посмотрела свой ИМТ = 21,4. Толстушка :смеется:
|
Вячеслав 01.03.2006
Майя 05.11.2008
Анна 19.03.2018
|
|
|
|
Yul@
|
|
« Ответ #319 : 15 Ноября , 2012, 19:10:11 » |
|
UnicorN, красотка ! не наговаривайте на себя :)
|
|
|
|
|
|
Мамаша Паприка
|
|
« Ответ #320 : 15 Ноября , 2012, 19:11:47 » |
|
UnicorN, ничего смешного. Толстушка и есть. АЖ 21 и 4 :2funny:
|
|
|
|
|
|
Yul@
|
|
« Ответ #321 : 15 Ноября , 2012, 19:41:53 » |
|
Девушки, впечатлила картинка очень. Все-таки мое имхо, объемы важней чем вес,
тк мышцы тяжелее жира
|
|
|
|
|
|
ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ
|
|
« Ответ #322 : 15 Ноября , 2012, 19:42:21 » |
|
а у меня 28)
|
два сыночка и лапочка дочка)))
|
|
|
|
Yul@
|
|
« Ответ #323 : 15 Ноября , 2012, 19:50:12 » |
|
Yul@, ааааа точно, сейчас высчитаю, сколько у меня в запасе кг до индекса 19
До 53 кг запас у меня
При 53 будет недостаток веса
Спасибо за подсказку, мне как-то не приходило в голову ИМТ в таком ракурсе рассматривать
на здоровье :) Главное чтоб в процессе похудения не навредить организму |
|
|
|
|
|
Yul@
|
|
« Ответ #324 : 15 Ноября , 2012, 19:51:06 » |
|
ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, есть куда двигаться :)
у меня 24,2 сейчас
|
|
|
|
|
|
Merry
|
|
« Ответ #325 : 15 Ноября , 2012, 20:01:38 » |
|
Yul@, ааааа точно, сейчас высчитаю, сколько у меня в запасе кг до индекса 19
До 53 кг запас у меня
При 53 будет недостаток веса
Спасибо за подсказку, мне как-то не приходило в голову ИМТ в таком ракурсе рассматривать
на здоровье :) Главное чтоб в процессе похудения не навредить организму да-да, но я не стремлюсь к 53. Мне 55 вполне хватит. |
|
|
|
|
|
Электра_
|
|
« Ответ #326 : 15 Ноября , 2012, 20:41:32 » |
|
Девушки, впечатлила картинка очень. Все-таки мое имхо, объемы важней чем вес,
тк мышцы тяжелее жира
Это точно! я когда активно занимаюсь, то вес сразу "растет". А объемы могу даже "упасть" маленько. Вот сейчас начинаю потихоньку, думаю через месяц пойду в тренажерку. А пока устроилась на работу и с меня "потекло" от стресса. Мозг пашет на полную ))))) что завтра весы покажут?... |
М(81) + К(82) = А(03) + И(05) + П(15)  |
|
|
|
Elli159
|
|
« Ответ #327 : 15 Ноября , 2012, 20:44:43 » |
|
блин девочки у меня выходит идеальный вес,индекс 19.88. Но почему ж тогда талия 73см,а бедра 95???
После первой б для сравнения тплия была 58 бедра 90
|
|
|
|
|
|
Электра_
|
|
« Ответ #328 : 15 Ноября , 2012, 20:45:23 » |
|
а у меня индекс массы сейчас 19.3. Вроде достаточно, но из-за особенностей фигуры получается что еще нет...
вот, например, под грудью у меня 67, талия 63, а бедра 95. Бедро само 53-54см и икра 38. Структура такая, физиология. А Хруди практически неть ))))))
|
М(81) + К(82) = А(03) + И(05) + П(15) |
|
|
|
Elli159
|
|
« Ответ #329 : 15 Ноября , 2012, 20:47:23 » |
|
Электра_, вот как я вас понимаю))) только у меня под грудью 75,а талия почти как под гркдью((
|
|
|
|
|
|
jazz 15:21
→ Форум переехал в Telegram... 0 /О сайте, форуме
Диана