у меня вес 60,3
СТранное дела, неделю на килограммчике была, 3 раза нарушала. в первый день съела плитку горького шоколада, в предпоследний ела веечром мармелад,т.к. не смогла устоять когда забрала из ЕЦ, ив последний денб утром съела 2 печеньки и 2 конфетки.
Отвеса почти нет за неделю диету. Возмоно потому что еще на Аквааэробику ходила 5 дней из 7? Может жир сжигается а мышцы тяжелеют, как считаете? вообще на неделе видела на весах 59,3.
Снова на диету пошла на любимую. сегодня третий день (с вс.)
девочки, и еще я когда даже на диетах - пью чай с медом почти всегда. знаю что нельзя особенно вечером (по -60), но не могу, есть хочется, точее не столько есть, сколь пожевтаь чего-то, хотя чувствую что как такого организм еды не проси, а рот или зубы

хотят))) ужас!!!