Тема для приятного и дружелюбного общения полуночниц и не только.Том 3 :)

[Марошка]

Катринка, эхо-узи сердца, сходи на лимфодренажный массаж, он для меня спасение, пока хожу, сначала курсом, потом раз в неделю, все хорошо, у меня под глазами только отеки)

[Кима]

Тааак, расскажите-ка мне про лимфодренажный массаж. Это в салонах? Видела еще скидочные купоны. Противопоказания есть? Как-то надо готовиться? И после есть ограничения?

Я летом сделала антицеллюлитный массаж, но мне массажист не сказала, что надо обязательно поддержать физ.нагрузкой постоянной. В итоге стало хуже, чем было :( И только потом я узнала, как же надо было...

[Almera]

Кима, да-да.
мама кушала прям по "будильнику", по чуть-чуть
но знаешь, по-тихоньку вес стал возвращаться
т.к. обмен веществ подстроился под эту ситуацию
ну и она чуть больше стала себе разрешать
Таня, ты бы знала, как она любила сладкое, печеное, колбаску
вот как отрезало
и сейчас всё это не кушает
и в 18 вечера последний кефир)))

Катринка, моя косметолог говорит, что крем позже  22-00 больше вред, чем польза.
лучше не мазюкаться
а пить да, надо больше
недобор ведет к отекам
не расстраивайся раньше времени
попробуй изменить питьевой режим,мазанье кремом, питание вечером
сразу-то не будет результата, дай срок
ну и спорт  :ой засмущали:

[Катринка]

Almera, оййй - все в моих силах, но спооорттт - засада)))))

кстати да - а можно ли мне лимфодренажный массаж, если про антицеллюлитный мне пришлось забыть - нельзя мне его.

[Кима]

neugomonnay, идти к неврологу, а там уже назначат обследование.

[Энерджайзер]

neugomonnay, пошли к мануальщику
 у меня одна девочка ходит с работы - 600 р за сеанс но уже после 2-го говорит что легче стало, спина не болит
Тож на след неделе как буду одна пойду

[Марошка]

Лимфодренажный массаж отличается от дугих массажей техникой, там вся кожа прокатывается, при почках он полезен и при венозной недостаточности, но в начале больно.

[Зеленоглазая_]

neugomonnay,я согласна с Кима...надо обследовать...шея это сурьезно...
у меня нестабильность...когда вылетает позвонок то это просто ппц...

[Almera]

neugomonnay, идти к неврологу, а там уже назначат обследование.

согласна
МРТ скорее назначат
избегай мыть в наклон, лучше под душем

Энерджайзер, ты наверное не видела людей после мануальщиков
может потом так скрючить...
ну и становишься его клиентом навсегда
я бы не рисковала своей спиной,потом может дороже обойтись

[Училка]

neugomonnay, УЗИ шейного отдела позвоночника. Потом консультация хорошего невролога ну и потом, если разрешат, то остеопатию или мануальную терапию. Самой на массаж не ходить. Я сходила тут - оказалось нельзя. Хотя про шею ничего не могу сказать - однозначно стало лучше, а вот поясница...

[Училка]

neugomonnay, сама не знаю почему, но мне сказали делать МРТ поясницы и УЗИ шеи. Для меня тоже это было удивлением

[Энерджайзер]

neugomonnay, надо нормального невролога ( в поликлиниках - ужас ужас и не пробьешься). Мне нравится на Воровского в поликлинике заведующая неврологией. Меня за 10 дней на иголках на ноги поставила после Иремеля

[Училка]

neugomonnay, самое главное не предпринимать в плане лечения самостоятельно ничего, тк неизвестно будет ли это на пользу или во вред.
МРТ в любом случае будет невредно сделать - так что может с него и начать, ну а потом к неврологу. Либо наоборот

[Forever]

при 60 кг везде 44 размер. вот я смотрю на фотки того времени - я себе нравлюсь. не худая, а прям фигуристая :mrgreen:

как интересно , у меня снизу 44, сверху 42, вес при этом 44 :-D

все-таки от костей многое зависит

про опущение почек - разве в этом есть что-то плохое? ну опущена она и что? чем мешает жить?

[Училка]

Forever, оторваться может в любой момент