Тигрята(дек10)-Зайчики(май11) Осенняя зима или Зимняя осень?!том5

[Valensia]

Olesss,что за облачный атлас? надо почитать... и сходить пока муж под водствием меня вчерашней вышедшей из зала отпускает меня еще раз на сумерки)))
он хитрец, купил два билета нам, а сам не успел... вот не знаю что думать, специально ли?)))) зато потом мы с ним вдоем так отлично посидели в камеди кафе и еще чуть позже его друг по работе присоеденился к нам с женой.. вообщем я вчера вышла в люди, как с лета не делала. а сегодня свекровь отправили обратно в Че.. эх... хорошо то как было... я таак отдохнула за это время душой и телом (на многое закрывала глаза, но как итог - мне понравилась помощь)))))

[Афина Паллада]

Valensia,агась, у мну тоже меду лопаток зажим((( таакая кака! но я периодически йогой его свожу на нет. ну все, сегодня в сауну сгоняем с детками и можно ночером разобраться что за гимнастика))ну и завтра пробовать

[Афина Паллада]

наташечка,ну Валя в Туле нашла)))

[Елена-челяб]

Всем привет!!!!
Милаха спит а я кашеварю, чет так плохо себя чувствую сегодня голова болит и подташнивает :uglystupid2:
 Olesss меня подруга все зазывает на этот фильм сходить на следующей неделе наверное пойдем посмотрим :)

[Белочка]

Мы когда в Екате были ходили на облачный атлас, фильм длинный, часа 3. 2 часа я все порывалась встать и уйти, т.к. но муж читал аннотацию к фильму и сказал сидим и смотрим, кстати не все в зале остались, часть все таки ушли. Что бы понять все мне надо его еще раз пересмотреть

[Белочка]

Ентересно про гимнастику, надо изучить

[Белочка]

А вообще у нас сегодня праздник
5 лет назад в ЗАГСе мы сказали друг другу ДА

[Valensia]

Белочка,ой я люблю такую муру, когда в конце все получается савсем не так как кажется весь фильм... на такие фильмы хочется идти и еще раз все пересматривать уже с новым знанием)))

[Valensia]

Белочка,Ах какая красотуля ты!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ с первым "юбилеем" совместной жизни. Долгих лет вам вместе в согласии. понимания и чувств вам!!!!

[Sasha_tishina]

Белочка,Надюша, поздравляю))) Любви, взаимной поддержки, радости и счастья. Пусть ничто не омрачает ваш совместный путь!!
Платье классное))))))))))

Valensia,Валь, мы все уже в этой группе в контакте)) Начнем совместные занятия???)))

[Белочка]

Valensia Sasha_tishina , Спасибо, только вот муж в Аше(((

[Olesss]

Белочка,ляляфааа!!! Семейной вам гармонии!!!! Счастья и удачи!!!

А Облачный атлас я обязательно еще раз пресмотрю. Даже сходила бы еще раз в кино, на большой кран - но на 3 ч. муж пока не отпустит((( и кстати, из зала на 3 часу тоже некоторые уходили)))

[Valensia]

Белочка,знакомая ситуация))) мой вечно на день свадьбы и мой др в отъезде)))) мы вчера зато с ним отрвались...

Sasha_tishina,ага, тоже уже подумала, что пора вместе заниматься)))
кстати про упражнения. сначала я все просмотрела и вместе с видео ола, научилась. а потмо решила тянуть 7 карточек.. и как говорят на интуитивном уровне вытягиваются именно те упражнения что нужны организму. мне сначала показалось что мне тяжелые какието выпали и они мне не нужны. а одно повторидлось даже дважды. а потом стала делать и поняла что эти были именно те что мне нужны для спины)))
а бутончик я с детсва скалдываю руками, когда стаю и вытягиваюсь неосознанно сворачивала так руки.. так удивилась этому... но у меня белорусские корни.. вот думаю может кровь предков сказывается подсознательно))))
сегодня про Род читала много и звонила потом своей бабушке в словах и припевках и балгословлениях которой (над которыми всегда смеялась) нашла многое из статьи.. поделилась с ней.. так легко стало.. много интересного узнала про род свой с той стороны, хотя раньше в пол уха слушала про прапрабабку свою белорусску...

[Olesss]

Valensia,Валь, а ты карты гимнастики где приобрела? или сама сделала?

[Valensia]

Olesss,там распечатка есть у Маши. распечатала и приклеила на обычную колоду карт игральных (новые купила)

меня этим и превлекла гимнастика, что чтобы начать надо минимум и курсы специальные не надо проходить... там на форумах многие пишут что если есть внутри зачатки (а они есть у всех) то женское начало само проснется и тело само станет подстариваться под гимнастику.
скажу честно мне руки за спиной неудобно было сворачивать и живот выпячивать казалось чемто неправильным (по меркам современных спортивных занятий и представлений о женском теле идеальном).. но через несколько занятий когда в спине чтот произошло руки стали сами ложиться как надо...

девочки, я просто в шоке.. потому и решилась написать тут вам..
я вообще обычно на подобные "фигни" не ведусь)))) всегда скпетически все оцениваю... но спина реально прошла и боль при месячных исчезла, а занимаюсь всего 3 недели с небольшим... долго я видать шла к гимнастике.. никак не могла ничем заняться, не  шло...