Будущие мамочки и уже с малышами ЗИМА-ВЕСНА 2012-2013 Том 10.

[Oxygen]

Elena174, спасибо за брошюрку по обезболиванию, скачала с файлообменника)

[Unique]

Когда родила дочку были проблемы со вскармливанием грудным, потому что доча слабенькая была. А я думала, что это отказ от груди, М.Дик мне очень помогла, приглашала ее домой.

[Yulenbka_87]

Жулька,для меня бы в 39-40 нед родить самое то было б))
Давай приходи увидемся ;)

[Жулька]

tori88, ох, какая штука мудренная... Это нужно за 1 занятие продышать 1 цикл? А как в РД с этим дыханием быть? С листочком? Или оно запоминается? И на каком этапе лучше использовать этот тип дыхания - в латентной фазе?

[Жулька]

Когда родила дочку были проблемы со вскармливанием грудным, потому что доча слабенькая была. А я думала, что это отказ от груди, М.Дик мне очень помогла, приглашала ее домой.

Хорошо, что в наше время есть люди, которые могут помочь, объяснить...
Я для себя одну вещь выделила по ГВ - главное до полного "устаканивания" лактации быть целиком и полностью погруженной в ребенка. Ну и прикладывать ляльку правильно )))))))))

[Oxygen]

tori88, что-то до конца не могу понять, как дышать. Задержка дыхания после вдоха и выдоха?

[Жулька]

tori88, что-то до конца не могу понять, как дышать. Задержка дыхания после вдоха и выдоха?

Думаю, это не столько задержка, сколько пауза.

[TATbRHA]

Сейчас подышала и вызвала шквал эмоций внутри, в первый раз такая активная движуха началась
Интерсно это того что хорошо стало или наоборот плохо?

[Жулька]

TATbRHA, это хорошо ))) Детка получила приток кислорода, поэтому такая реакция ))) У меня на гимнастике всегда такое творится, когда мы начинаем дыхательное упражнение ))))

[tori88]

Жулька, я запомнила быстро, а так во время схваток до 7 пальцев раскрытия должно помогать, можешь в родах часть цифр использовать ))) а так дома для кровотока по листочку ))) когда по памяти ты так задумываешься сколько и когда выдыхать и выдыхать, что отвлекаешься от всего )))) и расслабляешься ))) потом  на большом раскрытии уже перед потугами можно дышать как при потугах самих которые пропустить нужно, на начале схватке медленное и глубокое дыхание 4/6, а на пике быстрое поверхностное как собачки после бега например))) продыхиваешь ее и когда отпускает снова медленное и глубокое 4/6 )))))  а в потугах начинаешь 4/6 потом для дольшего сохранения сил делаешь глубокий вдох задерживаешь дыхание тужишься, немного поверхностно выдыхаешь и снова вдыхаешь, тужишься и снова выдыхаешь поверхностно немного, вдыхаешь и тужишься, затем медленное дыхание 4/6... за одну потугу нужно сделать 3 поверхностных вдоха и выдоха...  

[tori88]

Oxygen, да вдохнула на счет выдохнула на сче, задержала дыхание на счет, и так дальше вдох выдох промежуток... и так все цифры по порядку )))

[Жулька]

Девочки, кто-нить может мне, темному человеку объяснить, на какие циферки в КТГ обратить внимание (думала, распечатка осталась в ЖК, как оказалось, вклеили мне в карту).
Чего бояться, чему порадоваться?

[tori88]

TATbRHA, это малыш кислороду больше получил и радуется ))) мы на занятиях потом смеялись над танцующими животиками ))))

[tori88]

Жулька, ну да пауза ))) короче не дышать )))

[tori88]

А вот КТГ это и в правду темный лес, смотрю на бумажку и кроме ЧСС малыша ни че понять не могу )))