Будущие мамочки и уже с малышами ЗИМА-ВЕСНА 2012-2013 Том 12.

[ulya1313]

Наилюша, Belk@,Bronze,zoltrix,Yuliya,Бригита,tori88,Jenechka77, Санечка, спасибо!!!   Теперь еще и дочку захотелось все-таки для разнообразия)))

[Санечка]

ulya1313, с сыночком и хорошим узи!

[НикОлька]

Санечка, на любом боку можно спать)))) на каком удобно, просто "на спинке" ребя может не дать спать - тебе просто будет не комфортно. У меня малыш спинкой слева - я сплю и он не против! НВ на курсах говорила что спать можно так как тебе удобно. Про фитбол тоже говорила, что заниматься надо на любом сроке, прыгать  и дышать: глубокий вход и долгий выдох.

[tori88]

zoltrix,Спасибо ))) в ОПБ Лежала... выписать должны были на днях... звонить завтра буду)))

[tori88]

Дыхательная техника ))) вдох, выдох, пауза по циферкам )))

[tori88]

Девочки она для малышастика полезна очень, ктг потом отличные))))

[НикОлька]

tori88, я тупень, я правильно понимаю:  на 3 счета вдох, на 3 выдох и на 2 счета пауза и так далее по списку?

[Юlча]

tori88, спасибо, будем тренироваться

[Aunt Kitty]

ulya1313, С сыночком!!!!

[Jane454]

ulya1313, поздравляю со вторым сынулькой! у тебя первому сколько лет? ну и приглашаю в ряды мам мальчиков! :)

[Маришшка]

ulya1313,с сыночком!!!!!!!!!!
поехала вечером купить тапочки рез.для больнички, заодно и фитбол прикупила  :смеется:

[Oxygen]

ulya1313, с хорошим узишкой и сыночком!

[Oxygen]

Маришшка, полезная вещь )) где покупала?

[Маришшка]

Oxygen,в спорт*мастере

[Катико]

ulya1313,поздравляю с мальчуганом))))
Девочки "дых техника" в 1 посте)))