Приятное и дружелюбное общение. Том 4.

[Мама Тёмы]

Ларисончик,я в шоке от таких цифирок
уважаю!

[Ларисончик]

Мама Тёмы,не надо шока)). Я ж оч маленькая. Поэтому и цифирьки меньше :-)

[Энерджайзер]

Ларисончик, рецепт кексов в студию)

[Энерджайзер]

Никто не едет в Уфу на этой неделе?

[Ларисончик]

Энерджайзер,ой, оч просто все!

банановые:
Ингредиенты:
Творог обезжиренный 250 г
Банан 1 шт.
Мука овсяная 2 ст. л.
Яйцо 1 шт.
Изюм по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:
1. Взбить яйцо вилкой, пюрировать банан, размять с творогом.
2. Добавить муку, изюм.
3. Выложить в формочки для кексов
4. Выпекать ~ 30 минут при 200 градусах.

Творожно-яблочные
пачка творога
1 яблоко потереть
корица по вкусу
ложка меда
1 яйцо
запечь в формочках

вообще почти все рецепты беру в группе вк, в которой вы наверняка состоите :-) Диетические рецепты

[Sofico]

Ларисончик, ой так здорово и так просто!

[Мама Тёмы]

Точно,яблочные сделаю обязательно

[Ларисончик]

Sofico,если б было сложно...я б что думаешь, делала бы что ли?))

[Sofico]

Ларисончик, действительно...)

[Forever]

не, ГД не мое. Так же как Твое, Стольник и божеупаси Галактики всякие.

я уже 48,5 кг! минус 6кг, ура-ура! скоро начну макароны есть))))

ого!!!!! поздравляю!!!! :smitten: :smitten: :smitten:
а за какой период?? я тут набирала до 48кг, еле сбросила 2 кг до 46
раньше как-то легче было, блин))))))

[Ларисончик]

Forever,с марта начала питаться правильно. Ну, с послаблениями в виде др итп)

с возрастом конечно все сложнее и сложнее сбросить
я такой лет 10 точно не была

[Энерджайзер]

Овсяную муку везде тоже вижу, она в продаже есть?

[Ларисончик]

Энерджайзер,конечно. Я по-моему в Магните брала или в Спаре.

[львенок]

Подскажите пожалуйста может кто знает где в Челябинске хороший выбор больших надувных или каркасных бассейнов. :ой засмущали:

[МашаМамаша]

львенок, мир бассейнов на курчатова 9 то ли а то ли б, новое высотное здание на перекрестке
и цены там приятные оочень