Итоги марафона!! Новый год не за горами)) Худеем вместе.

[Дюшка]

Chemp,
я согласна

[Мамаша Паприка]

№27 - 66,350

[tori88]

Chemp, классно, спасибо за диетки, попробуем))) вопрос вот только у меня, можно сидеть на диете например так: неделя диеты, неделя отдыха (но разумное употребление пищи, я ем пиалочками не жирную пищу и хлеб исключен совсем, а сладкое возможно по кусочку или 1 шт до 12 утра) а потом снова только другая диета. У меня теперь 3 приемлемые диетки )))))) или побольше перерыв нужен?

[Merry]

59,4

[Энерджайзер]

Chemp, я себе таких больших планов не ставлю - в месяц 1-1,5 кг На 25 декабря я себе ставлю планку 74 кг
че б заказааатььь))))

[tori88]

Chemp, поняла))) я обычно кисломолочку пила утром перед завтраком и вечером около 22.  бум творожок значит лопать периодически)))) спасибо за совет ))

[(:ПеЧеНьКа:)]

63,30

[Anett-ford]

63,4 :knuppel2:

[Шахерезада Ивановна]

Итоги ПОЗАпрошлой недели:
тут уж новые подводить пора, а я только...(( напишу пока результаты, таблички нету, надеюсь комп все-таки оживят, у меня за одну неделю дома сгорели чайник, микроволновка и комп, аномалия какая-то локальная

Итак, первое место  Anett-ford c результатом -0,7
на втором месте с результатом -0,6 Jane454 и syclon
на третьем с результатом -0,5 Mama Димы и tori88
молодцы, поздравляем :ура:

а толстушка снова я(( +0,7
ну ниче, щас девочки как закажут подарки, а я прижимистая - жуть, похудею как миленькая :2funny:

[МишкаПанда]

Я тоже хочу в вашу табличку  :ой засмущали:
Вес сегодня 98
К 30 декабря хочу 92
Начинала с веса 114,6 в июне 2013
Худею на белковой диете и свежих овощах, правда слишком часто позволяют себе на выходных вольности, надеюсь благодаря табличке лучше держаться в выходные)

[Lisyara]

ну, вот((( День рождения сказывается(((
опять 60

[Дюшка]

Chemp, а мне бы на 25 декабря хотябы 75 быть. На счет подарка думаю.

[Энерджайзер]

Chemp,  Дюшка, я так понимаю выбирать надо в диапазоне стоимости ликера))
я няшки выбирать не буду - я короче книги/книгу хочу. Если выиграю - напишу какую

[Мамаша Паприка]

так... а если 5 форумчанок добьются цели, а 3, к примеру нет, то как призы вручать?

[Энерджайзер]

[Мамаша Паприка, в нашем споре участвуют трое, те кто сбросил с 90
остальные могут свои дуэли назначать))[