Будущие мамочки лето 2014 - добро пожаловать)))

[_MARkA_]

У меня тоже проблемы со сном! Просыпаюсь каждый день как часы в 5-5:30 утра, психую спать хочу!!! Каждое утро просыпаюсь злая. Голова в с правой стороны стала болеть, постоянно как в тумане. 😞

[_MARkA_]

У меня пару недель назад какие то пятнышки красные появились на ногах и руках, с чем связанно не понятно. Я не аллергик, ничего особенного не ем. Пойду к дерматологу, хотя смотрю на реакцию врачей, они все на беременность списывают.

[Olgunya]

А я сегодня проснулась от того, что старший проснулся и закричал из своей комнаты.... Я смело вскочила.... в итоге, сама не поняла как, на полу оказалась.....(. Больно ногу теперь..... В целом, вроде бы успела сгруппироваться, на левый бок упала......На ногу встать не смогла, села на полу, плачу....сын сам пришел с горшком в итоге, на ногу мне дул, переживал за меня.... Блин, переживаю, чтобы всё было хорошо, не тряхануло ли малыша(.

[tori88]

_MARkA_, у меня в первую попиломы малюсенькие по-вылазили на шее и в районе локтей...

[tori88]

Olgunya, ТТТ что б все удачно оказалось!!!!!

[Olgunya]

tori88, спасибо!

[tori88]

Девочки там цифры написаны, объясню как смогу))))
Садитесь в кресло на диван в удобное положение, опускаете руки вниз, расслабляетесь. И начинаем дышать по схеме.
Первые цифры 3/3,2; - на счет 1-2-3 вдыхаем, на счет-1-2-3 выдыхаем, на счет 1-2 пауза.
Вторые цифры 3/4,2; на счет-1-2-3 вдыхаем, на счет 1-2-3-4 выдыхаем, на счет 1-2 пауза.
И так все цифры. большие цифры 7/8,3;8/8,3; могут не сразу получиться...
При первом и втором разе может закружиться голова из-за большого поступления кислорода в мозг, т.ч. не пугайтесь ))))
Если делать ее утром - дает заряд бодрости.
Вечером - успокаивает.
Я делала вечером по 2-3 раза. во время техники не отвлекаться))) постораться хотя бы))))) Можно дышать во время медленных прогулок, но когда уже недельку поделаете и циферки запомните)))) а то голова закружиться еще))) на прогулке не обязательно с начала до конца делать, можно половинку))))  Малыш при этом (у кого хорошо шевелится) может буянить)) он тоже получил порцию кислорода и ему нравиться)))

Вся эта информация вместе с техникой была взята с занятий по подготовке к родам - от психолога )))
Надеюсь понятно объяснила)))

[_MARkA_]

Olgunya, все хорошо будет. Берегите себя. :)

[_MARkA_]

tori88,спасибо, будем пробовать))

[_MARkA_]

Конечно рановато)) но все таки уже решили посмотреть)) http://deti.mail. ru/names/all/nameday/july

[tori88]

Девочки забыла дописать, вдох носом, выдох ртом.)))

[Машенька]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ,если мне скажут сдать мужу анализы любые платно, он их не только лесом пошлет))) Бесплатно сдаст, либо за их счет)))) думаю много кто так посылает))) Мой еще добавит что у бесплатной медицины нашей сговор с лабораториями платными))) и те в свою очередь имеют процент какой-нибудь)))

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:   точно, точно, мой так же отреагирует   :D

Ха-ха, как они похожи.
Мужу вчера сказала о платных анализах для него, отреагировал точно так же  :D

А я сегодня проснулась от того, что старший проснулся и закричал из своей комнаты.... Я смело вскочила.... в итоге, сама не поняла как, на полу оказалась.....(. Больно ногу теперь..... В целом, вроде бы успела сгруппироваться, на левый бок упала......На ногу встать не смогла, села на полу, плачу....сын сам пришел с горшком в итоге, на ногу мне дул, переживал за меня.... Блин, переживаю, чтобы всё было хорошо, не тряхануло ли малыша(.

Ой-ой, резких движений нужно избегать. Не думаю, что как-то повлияло на малыша падение, но стресс все равно не полезен никому.
Желаю спокойной беременности!

[Машенька]

ЛюдмилаК,на КЭК пойдешь вставят по самые помидоры, даже могут отказать в ведении Б.

Это комиссия перед декретом которая? Тогда видимо придется все же проходить.

Ну это неправильное отношение. Не имеют они права ничего никому вставлять)) А тем более отказать в ведении беременности.
Единственная опасность в нашем случае - попасть в инфекционное отделение роддома.
Чтобы этого не случилось, необходим минимум анализов. Кажется ОАК, кровь на ВИЧ, сифилис, мазки, осмотр педиатра. Все остальное вообще на Ваше усмотрение.

Вот хорошая статья на эту тему:
http://www.domrebenok.ru/blog/zhenskaya-konsultaciya-ne-daj-sebya-v-obi/

Оттуда:
Помните, медицина – это сфера услуг. Наше государство определяет себя как социальное (ст. 7 Конституции). Поэтому значительная часть наших налогов поступает на финансирование здравоохранения. И каждый гражданин России имеет право на постоянное медицинское обслуживание, предусмотренное договором обязательного медицинского страхования. То есть вами уже заранее оплачено все, включая вежливость медперсонала.

И это исключительно ваше дело - выбирать, что вам от медицины нужно, а что нет. Это как в супермаркете - здравоохранение предлагает вам услуги, которыми вы можете воспользоваться или отказаться от них.

[ЛюдмилаК]

Машенька, так я все анализы делаю, я до стоматолога/лора/участкового педиатра не дошла. И пока все-таки не пойду. А там - поживем-увидим.

[Голубка_СофИ]

tori88,  спасибо за технику, буду пробовать, когда дочка уснет, а то и 2 минут не даст посидеть :)))