|
С@шенька
|
 |
« Ответ #2670 : 23 Февраля , 2015, 22:57:51 » |
|
ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, спасибо за информацию по продуктам в Ашане, я сейчас в группе Дюкановской ВК вычитала в комментах, что в Мечте на Воровского кое-что есть...
мне и до Мечты не близко, а то проверила бы сама
|
|
|
|
|
ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ
|
|
« Ответ #2671 : 23 Февраля , 2015, 23:00:42 » |
|
ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, спасибо за информацию по продуктам в Ашане, я сейчас в группе Дюкановской ВК вычитала в комментах, что в Мечте на Воровского кое-что есть...
мне и до Мечты не близко, а то проверила бы сама
мне тоже и на воровского не близко(( |
два сыночка и лапочка дочка)))
|
|
|
|
ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ
|
|
« Ответ #2672 : 23 Февраля , 2015, 23:02:03 » |
|
IrinaB, да я читала, там вроде никаких ограничений нет....
я просто думаю вдруг тебе из-за этого не подошла.....
|
два сыночка и лапочка дочка)))
|
|
|
|
IrinaB
|
|
« Ответ #2673 : 23 Февраля , 2015, 23:04:59 » |
|
IrinaB, да я читала, там вроде никаких ограничений нет....
я просто думаю вдруг тебе из-за этого не подошла.....
насколько я знаю для гипертоников одно ограничение-соль))) |
Желаю счастья, здоровья и радости!!!
|
|
|
|
ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ
|
|
« Ответ #2674 : 23 Февраля , 2015, 23:20:22 » |
|
IrinaB, да я читала, там вроде никаких ограничений нет....
я просто думаю вдруг тебе из-за этого не подошла.....
насколько я знаю для гипертоников одно ограничение-соль))) дадада)) |
два сыночка и лапочка дочка)))
|
|
|
|
N@din
|
|
« Ответ #2675 : 23 Февраля , 2015, 23:31:17 » |
|
ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, спасибо за информацию по продуктам в Ашане, я сейчас в группе Дюкановской ВК вычитала в комментах, что в Мечте на Воровского кое-что есть...
мне и до Мечты не близко, а то проверила бы сама
мне тоже и на воровского не близко(( В Мечте говорят есть лапша ширатаки, её на ДД можно, но я тоже никак доеxать туда не могу((((( В ашане только кукурузный краxмал брала и саx. заменитель. Вот тебе и 23-е февраля)))) Испекла сегодня своим мужчинам в подарок 2 огромныx медовика с творожным кремом, каждый получился аж почти по 3 кг. В итоге потратила пол дня и в конце концов не удержалась и сама наелась :ой засмущали:((((( Завтра сижу на водичке, на весы не встаю, терплю до среды, чтобы сильно не расстраиваться)))) :tickedoff: |
|
|
|
|
ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ
|
|
« Ответ #2676 : 23 Февраля , 2015, 23:40:47 » |
|
N@din, такая же ерунда)
|
два сыночка и лапочка дочка)))
|
|
|
|
Мария kolms
|
|
« Ответ #2677 : 24 Февраля , 2015, 01:26:30 » |
|
N@din, нельзя на водичке .метаболизм замедлится .
|
|
|
|
|
svetofor
|
|
« Ответ #2678 : 24 Февраля , 2015, 08:10:57 » |
|
Тоже на весы сейчас пойду :sad: Да, праздники вносят свою лепту :shock:
|
|
|
|
|
|
Энерджайзер
|
|
« Ответ #2679 : 24 Февраля , 2015, 09:14:18 » |
|
Минус 400 сегодня
Я теперь нахожу что есть, если все рядом питаются в фаст фудах
В сабвее например можно отлично поесть салат из свежего салата, помидоров, перчика и тунца
В парке вчера когда все лопали хот доги и шашлыки - ела кукурузу вареную
|
|
|
|
|
|
Сибирочк@
|
|
« Ответ #2680 : 24 Февраля , 2015, 09:30:39 » |
|
У меня +500гр :crazy2: Итого 55,5
Или КД на подходе или я мало двигалась прошлую неделю? Думала за время болезни схудну. Схуднула, но за выхи набрала. Надо стараться 55 удержать.
|
|
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #2681 : 24 Февраля , 2015, 09:33:11 » |
|
М@М@ШК@, молодца)) еще пару неделек и будет 55))
ой, твои бы слова да в дело... 57 месяц наверно мучаю, наконец то перешагнула но я понимаю почему надо обязательно себе готовить кушать а когда нечего съесть, то в рот ход идёт запрещёнка и уж остановиться очень тяжело ну и плюс спорт.. он делает мышцы упругими, подтянутыми и фигурка становится "конфЭтка" хочу-хочу-хочу---буду-буду-буду вот точно!!! сегодня так и не придумала что приготовить из рецептов дюкана((( итог налопалась плова, а потом еще заела тортом с пирожными из белкового крема моего любимого((( потому что готовить некада былА мы клеили обои с мужем.... только счас закончили ну ты даёёёёшь... какой плов то ??? низяяяяяя |
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #2682 : 24 Февраля , 2015, 09:34:34 » |
|
Девочки, ездили с мужем сегодня в Ашан специально за дюпродуктами... ничего не нашла((( просто сухое молоко видела, а СОМ не было((( и купила КК за 50 с чем-то рублей 200гр. Взяла его 2 упаковочки. А еще что надо?
отруби овсяные, ну и СОМ... его не везде кидают, только в выпечку |
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
Энерджайзер
|
|
« Ответ #2683 : 24 Февраля , 2015, 09:34:46 » |
|
М@М@ШК@, как будто пироженьки с кремом можно)))
|
|
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #2684 : 24 Февраля , 2015, 09:45:21 » |
|
IrinaB,ко мне на ты))
это прдукты с диеты дюкана)) КК - кукурузный крахмал, СОМ - сухое обезжиренное молоко)))
лена хорошо))) о эти продукты мне противопоказаны. Я кстати 4 раза сидела на коробочке "худеем за неделю" первый раз результаты были потрясающими 4 кг за неделю. второй раз 2 кг, а на 4 раз мне стало плохо. очень плохо . после этого я прекратила все диеты вообще. Придерживаюсь одного режима питания и все. Вес уходит но медленно. я сама не читала состав, но слышала что там мама-не горюй химии Ирин, как там состав ? расскажи хоть IrinaB, нельзя? а почему? ты не гипертоник? я гипертоник, может и мне нельзя?
а я гипотоник блин, девочки, я еще и пирога налопалась счас(((((((((( завтра наверное все свои 3кг и верну)))
что мне делать.... снова атаку начинайть или продолжить прибавив 1-2 дня?
Кстати Г.Гроссман говорит, что нужно устаевать себе праздники. Это позволяет не срываться и не мечтать о вредностях. ,Лен, я думаю, что тебе надо настроиться на диету... а то на Атаке и сразу нарушения, то так дело не пойдёт может вообще поголодать)))))) водный день мне понравился))))))
я точно знаю, что не смогу, буду без сил валяться |
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
Дусенька 16:29
→ Коронавирус-2 1787 /Клуб ОБС
