Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[Мамаша Паприка]

Присоединилась к вам. :) 
Серьезно стала заниматься своим весом.
В пятницу пойду на антицеллюлитный массаж. Надеюсь.

[Стэйси]

У меня вчера -400 гр, сегодня -100 гр. Стараюсь не есть сладкого, пить больше воды. Не ем после 18 часов. Ну и вообще питание более диетическое (минимум мучного, жирного и тп). Вчера ходила с Лесли и делала еще упражнения.

[лдд]

ой ))) у меня +1,500кг. И КД должны быть... жду. Ничего не нарушала))))

я тоже все еще жду))))
Сейчас на работу вызвали заодно по пути забегу куплюююю)))) И отпишууусь))))

просто интрига! можно сказать, что мы замерли в ожидании  :coolsmiley:  :смеется: :смеется:

[лдд]

Поздравляю все у кого минус  :smitten:

Жду не дождусь, когда дойду до 66  :lol: последний раз так весила в 35!!!!!!

[Olchik74]

Мамаша Паприка, привет. Расскажи, как будешь худеть, что выбрала для себя?

[IrinaB]

ой ))) у меня +1,500кг. И КД должны быть... жду. Ничего не нарушала))))

я тоже все еще жду))))
Сейчас на работу вызвали заодно по пути забегу куплюююю)))) И отпишууусь))))

просто интрига! можно сказать, что мы замерли в ожидании  :coolsmiley:  :смеется: :смеется:

это точно)))))))))))

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

ой ))) у меня +1,500кг. И КД должны быть... жду. Ничего не нарушала))))

я тоже все еще жду))))
Сейчас на работу вызвали заодно по пути забегу куплюююю)))) И отпишууусь))))

просто интрига! можно сказать, что мы замерли в ожидании  :coolsmiley:  :смеется: :смеется:

это точно)))))))))))

девочки, я не купила тест(((( я сегодня выпендрилась не по погоде(((( замерзла как собака(((( прибежала домой.... но все еще жду и надеюсь))) у меня цикл вообще не регулярный, у меня и по 60 дней  могут не приходить(((

[Солнышко]

Девочки, глупый вопрос :)
Многие тут едят куриную грудку, часто. Куда деваете бульон? НЕ варите же семье каждый день супы на курином бульоне?

[Энерджайзер]

Солнышко, я потом в нем например цветную капусту тушу или броколли
Можно мужу с сухариками в обед

[М@М@ШК@]

девочки, привет

очень-очень рада за тех, у кого отвесы идут

у меня сегодня тоже -400 (55,6)

не нарушаю, но опять вместо Лесли предпочла массаж

пусть не профессиональный, но чертовски приятный ))) особенно финал )))

скоро сбегаю, приготовлю себе хлебушек на завтра

а пока с вами )))

[М@М@ШК@]

Девочки, глупый вопрос :)
Многие тут едят куриную грудку, часто. Куда деваете бульон? НЕ варите же семье каждый день супы на курином бульоне?

можно и себе супчик сделать, из грудки. зелени и яиц

или просто бульон пить..

я грудку варю с остальными частями
и домашним суп потом..

[М@М@ШК@]

ой ))) у меня +1,500кг. И КД должны быть... жду. Ничего не нарушала))))

я тоже все еще жду))))
Сейчас на работу вызвали заодно по пути забегу куплюююю)))) И отпишууусь))))

просто интрига! можно сказать, что мы замерли в ожидании  :coolsmiley:  :смеется: :смеется:

это точно)))))))))))

девочки, я не купила тест(((( я сегодня выпендрилась не по погоде(((( замерзла как собака(((( прибежала домой.... но все еще жду и надеюсь))) у меня цикл вообще не регулярный, у меня и по 60 дней  могут не приходить(((

Лен, самое главное, не заболей

ну и интригантка...

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

ой ))) у меня +1,500кг. И КД должны быть... жду. Ничего не нарушала))))

я тоже все еще жду))))
Сейчас на работу вызвали заодно по пути забегу куплюююю)))) И отпишууусь))))

просто интрига! можно сказать, что мы замерли в ожидании  :coolsmiley:  :смеется: :смеется:

это точно)))))))))))

девочки, я не купила тест(((( я сегодня выпендрилась не по погоде(((( замерзла как собака(((( прибежала домой.... но все еще жду и надеюсь))) у меня цикл вообще не регулярный, у меня и по 60 дней  могут не приходить(((

Лен, самое главное, не заболей

ну и интригантка...

а я вот как раз свалилась сегодня((( Ларингит у самой, голос хриплый и сопли до пупа((( Голова болит, пью чай с лимоном и СЗ весь день, наврное завтра из-за лимонов в + буду((((
А еще я тАААААк хочу семечек и орехов (конкретнее арахис) прям не могууу, муж еще чай с халвой пьет сидит(((( Капец надо спать укладываться, а то нарушу на ночь глядя(((

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

надо погуглить дю орехи и дю халва есть ли))))

[М@М@ШК@]

Лен, ни орехи ни семечки нельзя, забудь