Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[М@тильда]

У кого-то были сбой цикла?
В этот раз не просто жду кд, уже в панике.

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

У кого-то были сбой цикла?
В этот раз не просто жду кд, уже в панике.

у меня был сбой))) все думали за 4-ым соберусь)))

А так и у меня не пошли((((
Мазанули, и все(((( сейчас чисто(((

[Nastly]

Доброе утро! Я Опять к вам, прошлый раз думала раз буду писать, то буду держаться, не получилось, так что попытка #2. Кто-то про курицу писал...мне нравится так готовить-завернуть в фольгу и пожарить на сухой сковороде! Вкусно, сочно, с корочкой, как жареная, только без жира.

[М@М@ШК@]

У кого-то были сбой цикла?
В этот раз не просто жду кд, уже в панике.

ой, у меня ни разу не было, ттт

почти по часам
но слышала, что у некоторых сбой гормональный бывает

[М@М@ШК@]

. Кто-то про курицу писал...мне нравится так готовить-завернуть в фольгу и пожарить на сухой сковороде! Вкусно, сочно, с корочкой, как жареная, только без жира.

Nastly,поподробней... заворачиваем куру в фольгу и на сковородку, на плиту ? обжариваем с 2-х сторон ? сколько по времени ?

[М@М@ШК@]

Nastly,начать то никогда не поздно.... главное, головой понимать, что уже пора начинать ))

[М@тильда]

главное, головой понимать, что уже пора начинать ))

  :2funny: я как раз таки попой поняла :2funny:

[М@тильда]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, один способ диагностики провела, успокоилась, потом опять - уже думаю врет! Теперь уже и другие провела. Не приятно, может еще тревожное время присоединялось. 

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

А у меня в итоге КД начались, наверное поэтому вес плюсовался(((

А еще +1кг((((

Девочки, в первые в жизни я сорвалась((( была всегда таким бойцом, а вчера просто плюнула на все(((
лдд, спасибо за поддержку.
Я вчера тааак нервничала, что пришлось на пару с мужем употребить алкоголь, он тоже был злой и расстроенный одновременно(((

Мандаринка пора пересматривать диету, или свой рацион.

я как-то думала над этим, но ничего подходящего больше для себя не нашла(((
мне не нравятся диеты полуголодные, кусочек сыра, крошка хлебушка, капелька меда.... для меня смысла нет в этих капельках-крошках, лучше уж совсем не сть, чем себя дразнить такими порциями. Удовольствия для меня нет в таких порциях.
А есть диеты именно по дням с меню. Такие тоже не нравятся. Надо в определенный день готовить обед, ужин, завтрак и у некоторых условие не менять местами ужин-обед или днями меню среда-вторник, а строго как в меню. "понедельник" кушаем в понедельник и т.д. А может не захочу я именно это в понедельник?
Может я кукушка чего не понимаю??? Но мне тут нравится. Наготовила и целый день ешь))) Или налепила котлеты в морозильник сложила достала подогрела-приготовила и наелась))) А если БО день то можно с овощами.
И плюс выпечка тут есть)))

[Intraverta]

М@тильда, а сколько задержка уже? У меня такое. Сначала пару месяцев задержки были на 3-5 дней, а теперь наоборот короче обычного моего стал цикл дней на 5.

[Nastly]

М@М@ШК@, я половинку куриной грудки чуть солю\перчу и заворачиваю в два слоя фольги (чтоб сок не вытекал, а то потом вся кухня в дыму и запаха гари), и выкладываю на сухую, хорошо разогретую сковороду на плиту. С одной стороны жарю 20 мин, с другой 15 мин. Так можно любую часть жарить и бедра и голени, только наверно время немного уменьшить, воду доливать в сковороду тоже не надо.

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

Девочки, я теперь не знаю где правда, где ложь(((
В СМИ говорят одно, на деле другое((((
Я не могу в инете писать инфу((((
Муж будет ругаться. Проверки со службы безопасности, это уголовное дело, распрастранение и все такое
Я конечно бы очень хотела поделиться, рассказать, но не могу((((

и не надо ничего писать. Ведь прочитать может кто угодно

Это точно))) Ты права, конечно же... кто угодно может прочитать, находясь так же где угодно!!!

Ты кстати как? С нами? На Протасе?

[лдд]

М@М@ШК@, я половинку куриной грудки чуть солю\перчу и заворачиваю в два слоя фольги (чтоб сок не вытекал, а то потом вся кухня в дыму и запаха гари), и выкладываю на сухую, хорошо разогретую сковороду на плиту. С одной стороны жарю 20 мин, с другой 15 мин. Так можно любую часть жарить и бедра и голени, только наверно время немного уменьшить, воду доливать в сковороду тоже не надо.

необычный рецепт! А такого времени достаточно? Наверное надо, чтобы кусочки были не большие?

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

А сковродке ничего не будет? У меня новые для индукции, дорогущие зараза, с керамическим покрытием, боюсь перекалю и потом все пригорать будет,  у меня так с одной с керам покрытием и случилось(((( поставила, ушла на дочу отвлеклась, у сковороды дно выгнулось выпуклое стало,   так теперь и пригорает все(((

[лдд]

А сковродке ничего не будет? У меня новые для индукции, дорогущие зараза, с керамическим покрытием, боюсь перекалю и потом все пригорать будет,  у меня так с одной с кераам покрытием и случилось(((( поставила ушла на дочу отвлеклась она мало того, что выгнулась дно так теперь и пригорает все(((

да вот про сковородки тоже волнует...